www.illibraiodellestelle.com
LIBRI MUSICA E VIDEO CARTOLERIA REGALO E BENESSERE
Cerca:
Carrello (nessun prodotto)
ARGOMENTI

Elenco Autori
Elenco Editori
DVD e Video
Cantautori
Commedie
Concerti e Musicali
Controinformazione
Documentari
Drammatici
Ecologia
Fantasy
Musical e musicali
Video Manuali
Video vari Film
Visioni della Anima
EDITORI IN EVIDENZA
AamTerranuova
Adelphi
Ambiente
Amrita
Antroposofica
Appunti di Viaggio
Arianna
Armenia
AshramVidya
Astrolabio
Bis
Bompiani
Boringhieri
Bur Rizzoli
CBP
Crisalide
De Vecchi
Fabbri
Feltrinelli
FioriGialli
Franco Muzzio
Il Leone Verde
Il Libraio delle Stelle
Il Punto d'Incontro
La Meridiana
La Parola 
L'Età dell'Acquario
Macro
Magi
Mediterranee
Mimesis
Mylife - RossiVideo 
Natura e Cultura
Prosveta
Psiche
Red Edizioni
Rizzoli
Synthesis
Tecniche Nuove
Ubaldini
Urra
Xenia
Tutti gli Editori
GUIDA ALLA
CONSULTAZIONE
In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati. Nella colonna centrale sono (Continua...)

DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Lorenza Dadduzio, Elvira Greco, Luisa Piva
Mangiare Bene Dormire Meglio
Consigli, idee e ricette per la buonanotte
Gribaudo
Pag. 180
Formato: 15,5 x 13,5 cm.
Anno: 2019
ISBN: 978-88-580-2166-8


€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

  

Novità

Mangiare in modo corretto è il primo passo per riuscire a dormire meglio.

Ecco un ricettario pensato per aiutarti a rilassarti e a migliorare la qualità del tuo riposo.

Gli ingredienti che utilizziamo ogni giorno, infatti, liberano determinati ormoni o ne inibiscono altri, influiscono sulla digestione o vanno a sovreccitare la mente e il corpo.

Ed è vero anche il contrario: la qualità del sonno determina il nostro rapporto con il cibo, per esempio modificando la capacità di metabolizzare gli zuccheri, o influenzando il senso di sazietà.

Ecco, dunque, un libro a metà strada fra ricettario e manuale, con tantissimi piatti dall'antipasto al dolce, ma anche un originale test, consigli, suggerimenti e... dieci favole della buonanotte, ascoltabili sul sito di cucinaMancina.


  • Altri libri di Alimentazione naturale
  • Altri libri dell'autore: Lorenza Dadduzio, Elvira Greco, Luisa Piva
  • Altri libri dell'editore: Gribaudo
  • Scheda dell'autore: Lorenza Dadduzio, Elvira Greco, Luisa Piva

  • informazioni sull'Autore: Lorenza Dadduzio, Elvira Greco, Luisa Piva
    Lorenza Dadduzio  è il direttore creativo e marketing di cucinaMancina. Visual designer, foodographer e community manager con 10 anni di storytelling di cibo e territorio alle spalle, si è formata tra Milano e la Danimarca e dal 2005 ha scelto di riportare le sue basi in Puglia per praticare la sua attività preferita, unire i puntini. Appassionata di cibo, comunicazione visiva e territorio, Lorenza è piccola piccola, ma con occhi grandi e mani curiose che scorrono e attraversano la superficie del mondo, desiderose di assaporare e trasformare ogni cosa in bellezza attraverso la luce e il colore. È perdutamente innamorata di quanto di buono può produrre la sua terra, soprattutto delle persone, che ama mettere in connessione con un gran sorriso.

    Elvira Greco, nutrizionista per mestiere e praticante della sana alimentazione nella vita. Cerca di comunicare la cultura del buon cibo e del piacere di mangiare … per restare in salute! Assaggia un po' tutto e sperimenta alimenti alternativi e abbinamenti nuovi. E' l'esperto in nutrizione di cucinaMancina.

    Luisa Piva, Food-blogger per passione e spirito di condivisione...ma nella quotidianità, per professione e scelta di vita, con vigoroso entusiasmo  e dedizione, sono una biologa nutrizionista.
    SCONTO 5% ?!
    35.000 Titoli
    e 470 editori 
    con sconto 5% !
    AREA RIVENDITORI
    userid

    password

     NOVITÀ
    Cambiare il Mondo con un Virus
    Geopolitica di un'infezione
    Giornalisti Comprati
    Come i politici, i servizi segreti e l’alta fi nanza dirigono i mass media tedeschi
    Riflessi dell'Anima - Agenda 2021
    Pensieri di Paramhansa Yogananda
    Sahaja Yoga
    La vita spontanea alla realizzazione del sé
    Anima Gemella
    Biglietto Per la Terra
    La sinergia fra l'essere umano, Gaia e l'Universo
    Più Sensibili più Forti
    Quando l'alta sensibilità diventa una risosrsa preziosa
    Mandukyakarika Upanisad
    Testo sanscrito a fronte
    Biologia della Gentilezza
    Le 6 scelte quotidiane per salute, benessere e longevità
    Disintossicazione Intestinale secondo il tuo Biotipo Oberhammer
    Protocollo personalizzato dei 7 giorni per depurarti senza rinunce
    Guida all'Orto Biodinamico
    Seminare, coltivare, vivere la terra
    Camminare
    Mettersi in forma senza stress
    Creative Flow
    Attività creative per la mia giornata mindfulness
    L'Amore è un'Azione
    Come abbandonare l'ego e tornare a te stesso
    Il Vento della Pace
    altre novit
    ISCRIVITI alla NewsLetter
    Iscriviti alla NewsLetter, riceverai tutte le novità e le offerte direttamente nella tua casella e-mail


    Il Sentiero delle
    Lacrime di Gioia

    Il Sentiero delle <br>Lacrime di Gioia
    spiritualità é chiarezza
    Il Cammino
    è la Meta

    Il Cammino<br>è la Meta
    una straordinaria autobiografia
    Tu Sei
    quindi
    Io Sono

    Tu Sei <br>quindi<br> Io Sono
    una dichiarazione di dipendenza
    I libri di Dahlke
    L'arte di sognare
    e la realtà dei sogni
    Il ROLFING
    un massaggio particolare
    JEAN VALNET
    la meravigliosa forza
    guaritrice della natura
    alimentazione fitoterapia aromaterapia
    Il silenzio é d'oro
    Thich Nhat Hanh
    Alexander Lowen
    e la bioenergetica
    www.illibraiodellestelle.com - www.illibraiodellestelle.it

    Il Libraio delle Stelle - via Colle dell'Acero 20 - 00049 Velletri - P.Iva 00204351001

    made by 3ml.it