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Qi Gong
La principale arte taoista è il Chi Gung - Qi Gong, Qigong, Chi Kung - della Via dell'Acqua. Ultima arrivata in Occidente, la Via dell'Acqua è l'antichissima tradizione di Chi Gung - Qi Gong, Qigong, Chi Kung - Nei Gung e Meditazione a cui allude anche il Tao Te Ching, la cui diffusione è stata più volte ostacolata dalle autorità cinesi. Continua...
trovati 51 prodotti   Pagine totali: 4 [1 2 3 ... 4 ]   successiva >>
Medicina Tradizionale Cinese e Sunzi Bingfa<br />Strategie e tecniche dell'arte della guerra applicate al qigong Paola Borruso, Vito Marino
Medicina Tradizionale Cinese e Sunzi Bingfa
Strategie e tecniche dell'arte della guerra applicate al qigong
Nuova Ipsa
pag. 88 - formato: 18 x 23 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-7676-658-9

€. 16.50 €. 14.02 (-15%)

Nel presente volume, gli autori offrono un’inedita rilettura del Sunzi Bingfa o Arte della Guerra, il più antico manuale di strategia militare della storia, interpretandone i suggerimenti nell’ottica del Qigong, la millenaria pratica nata in Cina che ci insegna a compiere un lavoro (gong) con l’energia (qi) per nostro il benessere psicofisico. Secondo la filosofia del vincere senza ingaggiare battaglia, il Qigong si muove su due direzioni: da una parte come strategia di prevenzione e conservazione della salute, dall’altra come modalità di approccio strategico e non distruttivo nei confronti dei multiformi squilibri energetici che sono alla base delle malattie, gli insidiosi nemici contro cui l’uomo, da sempre, scende in battaglia.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Medicina Tradizionale Cinese e Sunzi Bingfa<br />Strategie e tecniche dell arte della guerra applicate al qigong approfondimento: Medicina Tradizionale Cinese e Sunzi Bingfa<br />Strategie e tecniche dell arte della guerra applicate al qigong
Qi Gong<br />Manuali per operatori e appassionati When Zhongyou, Giacomo Valpiola
Qi Gong
Manuali per operatori e appassionati
Red Edizioni
pag. 110 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-573-0074-0

€. 29.00

Il principio cha anima la medicina tradizionale cinese è che l'energia del corpo umano è il fondamento della nostra salute. Il Qi Gong è un'antichissima disciplina, praticata da milioni di persone in Cina, che attraverso movimenti lenti e misurati, il controllo della respirazione e la concentrazione permette di agire sulla nostra energia vitale. I benefici consistono soprattutto nell'allentamento delle tensioni, nel miglioramento della postura e della motilità, che agiscono su disturbi comuni e avviano verso l'autoguarigione. In questo libro vengono approfondite ed esemplificate tutte le più importanti tecniche di Qi Gong, suddivise in esercizi secondo le stagioni e secondo i disturbi su cui agiscono.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Qi Gong<br />Manuali per operatori e appassionati approfondimento: Qi Gong<br />Manuali per operatori e appassionati
Il Ritmo del Corpo - con DVD<br />Muoversi con consapevolezza Donatella Coda Zabetta, Emilio Martignoni
Il Ritmo del Corpo - con DVD
Muoversi con consapevolezza
Mediterranee
pag. 160 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-272-2654-4

€. 21.00 €. 17.85 (-15%)

Il volume è il frutto dell’incontro delle esperienze individuali degli autori che, pur maturate in contesti differenti e apparentemente lontani quali il qi gong e la meditazione, hanno dato vita a un percorso integrato volto al pieno raggiungimento del benessere psicofisico. Il libro propone 5 nuove e semplici posizioni di base ispirate al daoyin yangsheng gong, un metodo di qi gong fondato in Cina negli anni Settanta del XX secolo, integrate da esercizi di meditazione finalizzati a comprendere i motivi delle difficoltà che si riscontrano nell’effettuare certe posizioni o posture e le modalità per riuscire a riconquistare flessibilità e spontaneità.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Ritmo del Corpo - con DVD<br />Muoversi con consapevolezza approfondimento: Il Ritmo del Corpo - con DVD<br />Muoversi con consapevolezza
Il Qigong di Zhou Lüjing <br />Il midollo della fenice rossa Catherine Despeux
Il Qigong di Zhou Lüjing
Il midollo della fenice rossa
Mediterranee
pag. 208 - formato: 17 x 24 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-2722-346-8

€. 19.50 €. 16.57 (-15%)

Al giorno d’oggi, il Qigong si è diffuso al punto da competere con tecniche come lo yoga. Gli esercizi di Qigong hanno lo scopo di preservare la salute del praticante e di accrescere la qualità della sua forza vitale. Chiunque si dedichi a un allenamento quotidiano può arrivare a padroneggiare sufficientemente il proprio qi, il soffio vitale, sia per sviluppare le abilità marziali che per mantenersi in buona salute e, attraverso la trasmissione del soffio, curare gli altri aiutandoli ad armonizzare la propria energia vitale con quella della natura.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Qigong di Zhou Lüjing <br />Il midollo della fenice rossa approfondimento: Il Qigong di Zhou Lüjing <br />Il midollo della fenice rossa
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Guida Taoista alla Longevità<br />Qi Gong Movimento Massaggio Bian Zhizhong
Guida Taoista alla Longevità
Qi Gong Movimento Massaggio
Il Castello
pag. 64 - formato: 21 x 28 cm. - anno: 1999 - ISBN. 978-88-8039-152-6

€. 11.35

L'antico sistema taoista di salvaguardia olistica della salute segue da vicino lo sviluppo della Medicina Tradizionale Cinese. Gli esercizi taoisti qui descritti sono una forma di allenamento cinese, trasmessi nei secoli dai monaci dei Monti Huashan. Questi 14 esercizi comprendono Qi Gong (esercizi di respirazione), massaggio, jujitsu (delicati esercizi di movimento), armo-nizzazione dell'energia vitale e controllo del respiro.
   approfondimento: Guida Taoista alla Longevità<br />Qi Gong Movimento Massaggio
Alba di primavera sulla terrazza dell'Elixir. Il padre la via del Tai Ki Kung <br />Introduzione alla filosofia e all ’alchimia taoista Gratianus
Alba di primavera sulla terrazza dell'Elixir. Il padre la via del Tai Ki Kung
Introduzione alla filosofia e all ’alchimia taoista
Mimesis
pag. 238 - formato: 14 x 20,5 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-5750-936-5

€. 18.00

«Maestro, cos’è il Tai Ki Kung? È la definizione sintetizzata dell’arte del movimento cosmico, creata da Chang Sam Fung, il cui nome “Chin Ya Tai Ki Kung” significa “L’Unità completa che conduce alla Conoscenza dell’Energia Suprema Assoluta”. Chang Sam Fung diede questa definizione ad un’arte che raccoglieva tre arti Taoiste del movimento. Antichissime radici della storia millenaria della cultura cinese». Ming Wong C.Y. L’albero senza radici dai fiori fragili. Sull’albero che invecchia Ora appaiono dei teneri germogli, Il pruno si inerpica sul salice, Il rovo germoglia sul pero. Che esempio per colui che cerca la perfezione del Sé. Dai tempi antichi gli immortali Sapevano seminare e raccogliere e ottenere Un rimedio contro la vecchiaia Attraverso l’innesto. (Poesia scritta da Chang Sam Fung sulla coltura del principio vitale).
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Il Corpo Consapevole<br />Le arti d'Oriente e l'integrazione della vita adulta Salvatore Giammusso
Il Corpo Consapevole
Le arti d'Oriente e l'integrazione della vita adulta
Mimesis
pag. 110 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-8483-761-5

€. 12.00

Nel solco di una tradizione di ricerca fenomenologica il presente lavoro analizza il senso della corporeità vissuta nelle arti d’Oriente. Esso considera in maniera unitaria il qigong, lo zen e il taijiquan come pratiche di consapevolezza che rendono possibile oltrepassare la posizione egocentrica della coscienza. Il “pellegrinaggio a Oriente”, l’incontro con un’area culturale estranea, diventa così un modo di scoprire con altri occhi il corpo proprio, che in qualche modo ci è già noto da sempre e per questo non conosciamo bene. Il lavoro suggerisce modi di fare esperienza del respiro, dell’attenzione e del movimento come elementi della nostra natura corporea più profonda e si inserisce nell’ambito di una educazione alla consapevolezza che integri pienamente la corporeità nella struttura della vita psichica adulta.
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L’invisibile Danza <br />Il Qigong e le Arti Marziali Interne Fausto Nicolli
L’invisibile Danza
Il Qigong e le Arti Marziali Interne
L'Età dell'Acquario
pag. 190 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-7136-372-1

€. 18.00

Dolori alla schiena, stress, insonnia, problemi d’intestino, perenne sensazione di stanchezza… quanti disturbi rovinano le nostre giornate! La medicina ufficiale si limita spesso a curare i sintomi, senza rimuoverne la causa profonda, che è da ricercare nel fatto che il nostro corpo, costretto in un mondo artificiale e ipertecnologico, ha perduto il contatto con la natura, non vive e non respira più in armonia con la terra. Da questa consapevolezza nasce la proposta terapeutica di Fausto Nicolli, che presenta vie nuove, naturali e non invasive, per recuperare un buono stato di salute sia a livello fisico sia a livello psicologico ed emozionale. In particolare l’autore ci invita a compiere, come in un’«invisibile danza», una serie di movimenti lenti alternati a posizioni statiche finalizzati a liberare le energie del nostro corpo e a riconquistare positività e tonicità. Gli esercizi illustrati in questo libro (dinamici, statici, meditativi, di respirazione, di visualizzazione) si basano sull’energia vitale del Qi e mettono in pratica i metodi millenari della Medicina Tradizionale Cinese, propiziando il deflusso delle energie negative dal nostro corpo e l’afflusso di quelle positive. L’invisibile danza è al tempo stesso un efficace manuale operativo per i terapisti professionali e un vademecum indispensabile per chiunque voglia raggiungere un completo benessere psicofisico, migliorando la qualità della propria vita quotidiana.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: L’invisibile Danza <br />Il Qigong e le Arti Marziali Interne approfondimento: L’invisibile Danza <br />Il Qigong e le Arti Marziali Interne
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Manuale pratico di Medicina Cinese<br />il potere dei cinque elementi:  Qi gong, Tai Chi, agopuntura, feng shui nella cura del corpo e dell'anima Achim Eckert
Manuale pratico di Medicina Cinese
il potere dei cinque elementi: Qi gong, Tai Chi, agopuntura, feng shui nella cura del corpo e dell'anima
Hermes Edizioni
pag. 144 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2001 - ISBN. 978-88-7938-187-1

€. 12.91

Per secoli i cinesi hanno usato le cinque forze elementali della natura – legno, fuoco, terra, metallo e acqua – per rafforzare la mente e il corpo. L’approccio cinese alla salute, lungi dall’essere considerato una superstizione, ma piuttosto una seria disciplina basata sull’osservazione e sugli esperimenti, incontra crescente successo nel mondo occidentale. L’agopuntura, l’omeopatia e la medicina olistica oggi sono alternative largamente diffuse o valide integrazioni alla medicina occidentale. Manuale pratico di medicina cinese rende accessibile al lettore questa tradizione plurisecolare. Un libro che indica la strada a chi cerca semplicemente il giusto equilibrio yin-yang nella sua vita, e anche al medico che vuole trovare trattamenti alternativi per i propri pazienti.
   approfondimento: Manuale pratico di Medicina Cinese<br />il potere dei cinque elementi:  Qi gong, Tai Chi, agopuntura, feng shui nella cura del corpo e dell anima
Videocorso di Qi Gong - (DVD)<br>Tecniche di base di Dao Yin Qi Gong Mazzarri M.
Videocorso di Qi Gong - (DVD)
Tecniche di base di Dao Yin Qi Gong
Istituto di Scienze Umane
pag. DVD 80 min - formato: 13,5 x 19 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-87382-62-4

€. 26.00

Con il termine Qi Gong (o Chi Kung, come più comunemente usato in Occidente) sono oggi indicate una vasta serie di tecniche psicofisiche rivisitate e sistematizzate intorno alla metà del ’900 nella Repubblica Popolare Cinese, aventi origine nell’antica tradizione taoista di pratiche di lunga vita e nei fondamenti di medicina tradizionale. In particolare, in questo videocorso, saranno presentate alcune tecniche basilari di Dao Yin Qi Gong (traducibile come lavoro energetico di nutrimento della Via)...
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Videocorso di Qi Gong - (DVD)<br>Tecniche di base di Dao Yin Qi Gong approfondimento: Videocorso di Qi Gong - (DVD)<br>Tecniche di base di Dao Yin Qi Gong
L'arte del Qi Gong dinamico - DVD<br>Le posture e i movimenti che incrementano l'energia vitale Mazzarri M.
L'arte del Qi Gong dinamico - DVD
Le posture e i movimenti che incrementano l'energia vitale
Red Edizioni
pag. 60 min - anno: 2009 - ISBN. 978-88-573-0008-5

€. 14.90

Il Qi Gong dinamico, attraverso l’integrazione di movimento, respirazione, sensazioni e immaginazione, ha lo scopo di migliorare la circolazione dell’energia vitale, di rafforzare lo stato di salute e di favorire la serenità interiore, diminuendo i livelli di stress psicofisico, nonché tensioni e dolori del corpo. Tutti gli esercizi proposti nel DVD sono di semplice apprendimento e, praticati con regolarità, consentono a chiunque di avvicinarsi a questa affascinante disciplina e di godere da subito dei suoi benefici effetti.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: L arte del Qi Gong dinamico - DVD<br>Le posture e i movimenti che incrementano l energia vitale approfondimento: L arte del Qi Gong dinamico - DVD<br>Le posture e i movimenti che incrementano l energia vitale
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Qi Gong<br />L'arte di nutrire la vita Carlo Moiraghi
Qi Gong
L'arte di nutrire la vita
Fabbri
pag. 256 - anno: 2002 - ISBN. 978-88-451-8009-5

€. 16.00

Si tratta di una antologia di classiche metodiche di 'qi gong' introdotta, illustrata e spiegata alla luce dei fondamenti della tradizione psicocorporea cinese. La formula delle tavole della pratica interna. I dodici esercizi del rilassamento muscolare. I ventiquattro esercizi stagionali. Gli otto esercizi del broccato. Le camminate respiratorie di rinforzo. Le camminate degli Otti Trigrammi. Il gioco dei cinque animali.
   approfondimento: Qi Gong<br />L arte di nutrire la vita
Corso base di Qi Gong<br>La stupefacente efficacia dei movimenti più semplici Sun Weizhong
Corso base di Qi Gong
La stupefacente efficacia dei movimenti più semplici
Red Edizioni
pag. 125 - formato: 19 x 23,5 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-7447-107-2

€. 19.90

Il Qi Gong consiste in movimenti lenti e flessuosi abbinati a una respirazione profonda e regolare. La pratica costante di questa antichissima disciplina cinese agisce a tutti i livelli: fisico, psichico e spirituale. Tra i molti benefici che apporta, il Qi Gong rinforza i polmoni e il sistema immunitario, normalizza la pressione sanguigna, scioglie le tensioni muscolari, riduce l’ansia, il nervosismo e la stanchezza e contribuisce a prevenire molti disturbi. Il volume è un corso completo che introduce a questa straordinaria disciplina, e in particolare: illustra i principi di base della Medicina Tradizionale Cinese, da cui il Qi Gong deriva; propone una serie di semplici esercizi da praticare in piedi, seduti, sdraiati, corredati da illustrazioni esplicative e da suggerimenti di visualizzazione che favoriscono la concentrazione (il CD allegato al volume contiene le indicazioni per svolgerli correttamente); spiega le sequenze da praticare in caso di problemi specifici come l’ipertensione, i disturbi del sonno, l’artrosi...
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Guida al Qi Gong<br>I segreti cinesi per la salute, vitalità, longevità A.a.V.v.
Guida al Qi Gong
I segreti cinesi per la salute, vitalità, longevità
De Vecchi editore
pag. 143 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2007 - ISBN. 978-88-412-6202-3

€. 18.00

Il Qi Gong è un’antica pratica salutare cinese che permette di riequilibrare il corpo e di raggiungere in breve tempo uno stato di rilassamento ideale. Oltre a indurre uno stato di benessere generale, il Qi Gong permette di diminuire il dolore in caso di disturbi cronici alle articolazioni e la risoluzione rapida di fenomeni acuti come l’emicrania, l’acidità o il gonfiore di stomaco, gli stati di stanchezza...creando tranquillità mentale progressiva e lucidità intellettuale. Il libro illustra una serie di esercizi, anche i più complessi, dai nomi pittoreschi come la forma della tigre o dell’orso; i sei suoni segreti in grado di agire contro le malattie di organi come il fegato, il cuore, la milza, i polmoni, i reni. Inoltre, il lettore troverà consigli ed elementi di automassagio particolarmente adatti per la vista di chi una il computer per molte ore al giorno. Ogni esercizio è accompagnato da immagini che lo riproducono in sequenza, per facilitare senza possibilità di errore la perfetta esecuzione.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Guida al Qi Gong<br>I segreti cinesi per la salute, vitalità, longevità approfondimento: Guida al Qi Gong<br>I segreti cinesi per la salute, vitalità, longevità
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Qi Gong per Dimagrire<br />Riequilibrare l'energia degli alimenti con la medicina tradizionale cinese Nadine Crégut
Qi Gong per Dimagrire
Riequilibrare l'energia degli alimenti con la medicina tradizionale cinese
Macro Edizioni
pag. 157 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-7507-878-2

€. 13.50 €. 11.47 (-15%)

Il Qi Gong è un’antica pratica di movimento, respirazione e massaggi che affonda le sue radici nella medicina energetica tradizionale cinese. Applicata al miglioramento e rafforzamento del sistema digestivo, il Qi Gong agisce su quella che i cinesi chiamano “l’energia del nutrimento”, arrivando a regolarizzare gli squilibri del peso corporeo e quindi a curare i disturbi ad esso legati, tra cui diabete, stitichezza, malattie della circolazione e cellulite. Il libro illustra con efficacia e chiarezza i principi di questo programma: norme alimentari, consigli dietetici, rimedi fitoterapici, esercizi di Qi Gong e di respirazione grazie ai quali è possibile stabilire il giusto equilibrio corporeo riscoprendo al tempo stesso il gusto della tavola. Disegni e fotografie permettono inoltre di imparare gli esercizi fisici utili a regolare la circolazione energetica, a smaltire lo stress e a sbloccare i ristagni che possono affliggere le persone a seconda dei diversi cicli di età...
   approfondimento: Qi Gong per Dimagrire<br />Riequilibrare l energia degli alimenti con la medicina tradizionale cinese

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