L'arte della respirazione per assorbire l'energia vitale e liberare tutte le proprie potenzialità
Red Edizioni
Pag. 96 Formato: 17 x 22 cm. Anno: 2004 ISBN: 978-88-7447-164-5
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L'arte del respiro come chiave dell`energia vitale e come via per conoscere se stessi: una sapienza che risale a tradizioni antiche, presentata qui con esercizi di grande semplicità e immediatezza. La respirazione sa allentare dolcemente le tensioni ed è la premessa per un`armonia profonda, fatta di salute e di gioia di vivere.
Elena Cardas si è fatta conoscere come cantante in varie nazioni; si è poi dedicata all’insegnamento del canto e della dizione intesa come armonizzazione di respirazione-parola-vocalità. Ha studiato pedagogia della musica e della respirazione con Anna Langenbeck, Marliese von Dürckheim e Hildegund Graubner, nella scuola per terapia iniziatica di Karl-Friedrich von Dürckheim. Tiene gruppi di lavoro, sessioni singole e brevi seminari sul tema dell’esperienza della respirazione come movimento fondamentale liberatorio della vita in connessione con voce, linguaggio e corpo.