GUIDA ALLA CONSULTAZIONE |
In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati. Nella colonna centrale sono (Continua...)
|
|
|
|
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
|
Julie Lusk
Yoga Nidra
La tecnica del rilassamento profondo per combattere lo stress, chiarire l'inconscio e risvegliare la creatività
Red Edizioni
Pag. 208 Formato: 14 x 21 cm. Anno: 2017 ISBN: 978-88-573-0760-2
€. 13.00 €. 12.35 (-5%)
Novità
Lo Yoga Nidra, potente tecnica per il rilassamento profondo, può essere un efficace antidoto al nostro stile di vita perenne-mente in affanno, e aiutarci a guadagnare lucidità, benessere e consapevolezza.
In questo libro, Julie Lusk presenta un programma personalizzabile di esercizi di rilassamento, meditazioni e visualizzazioni in grado di alleviare rapidamente le manifestazioni dello stress a livello fisico e mentale, una pratica rigenerante che consente di trovare, in qualsiasi momento, un luogo di pace anche in mezzo al caos.
Per vivere una vita più equilibrata e densa di significato.
Altri libri di Yoga
Altri libri dell'autore: Julie Lusk
Altri libri dell'editore: Red Edizioni
Scheda dell'autore: Julie Lusk
|
informazioni sull'Autore: Julie Lusk
Julie T. Lusk è consulente abilitata a livello nazionale (National Certified Counselor). Offre conferenze negli Stati Uniti e all’estero su argomenti relativi al benessere con il suo stile sempre caloroso, gentile e positivo. È direttrice del Heatlh Management alla Lewis-Gale Clinic; è istruttrice diplomata di Yoga. Julie e suo marito Dave vivono a Salem, Virginia
Le ultime novità di questa categoria
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
JEAN VALNET
la meravigliosa forza guaritrice della natura alimentazione fitoterapia aromaterapia
|
|
|
|
|
|
|
| |