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Tecniche Nuove
Tutti i libri delle Edizioni Tecniche Nuove
Tecniche Nuove è una delle più importanti case editrici italiane specializzate in manualistica. Pubblica da oltre 20 anni molti dei più importanti testi di medicina naturale, alimentazione bio, omopatia, riflessoterapie e testi e manuali sul benessere. Da pochi anni ha allargato le sue pubblicazioni a tutta la cultura olistica con svariati e importanti testi di terapie olistiche, crescita interiore e ricerca spirituale. Pubblica un catalogo su questi argomenti di quasi 600 titoli.

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Il cibo per lo sport

Angela Colli
Il cibo per lo sport

Tecniche Nuove
pag. 128 - formato: 14,3 × 21 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-481-2644-1

€. 7.23 €. 6.87 (-5%)

Dei benefici del movimento siamo ormai tutti convinti. In questo libro si esamina un aspetto, spesso poco preso in considerazione, quello dell’alimentazione migliore in vista dell’attività fisica, a seconda dell’età, del tipo di sport praticato e del livello a cui lo si pratica. I consigli e i menu che troverete in queste pagine possono essere utili per chi fa una regolare attività fisica giusto per tenersi in forma, come per chi pratica attività agonistica. Può essere d’aiuto soprattutto per i più giovani che spesso rischiano di peggiorare i propri risultati sportivi o danneggiarsi la salute a causa di diete squilibrate autoprescritte o suggerite da amici o da persone non competenti.

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Guida completa alla nutrizione

Patrick Holford
Guida completa alla nutrizione

Tecniche Nuove
pag. 392 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 1999 - ISBN. 978-88-481-0785-3

€. 20.14 €. 19.13 (-5%)

Nutrizione ottimale significa assunzione di nutrienti a livello ottimale per permettere all'organismo di mantenere o recuperare uno stato di buona salute. Noi che viviamo nei paesi occidentali industrializzati siamo convinti di avere una dieta corretta e completa, ma più dell'ottanta per cento della popolazione non assume neppure le dosi minime di nutrienti essenziali. Siamo di fatto mal nutriti e due persone su tre muoiono per malattie legate alla cattiva alimentazione. Questo libro vi permetterà di individuare e personalizzare il vostro livello di nutrizione ottimale.

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Guida al corretto utilizzo di vitamine e minerali

Watts - Pandiani
Guida al corretto utilizzo di vitamine e minerali

Tecniche Nuove
pag. 292 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 1991 - ISBN. 978-88-708-1571-9

€. 21.69 €. 20.61 (-5%)

Il ruolo dell'alimentazione nella salute. Questo libro tratta in dettaglio il sinergismo e l'antagonismo esistenti fra singole vitamine, tra singoli minerali e tra vitamine e minerali. È destinato a medici, ma anche a persone che si accostano per la prima volta all'argomento e desiderano maggiori e migliori informazioni sul contenuto, in minerali e vitamine, del cibo che consumiamo comunemente.

Cucina Feng Shui

S. Braun
Cucina Feng Shui

Tecniche Nuove
pag. 160 - formato: 22,5 x 27,5 cm. - anno: 2000 - ISBN. 978-88-481-1086-0

€. 23.24 €. 22.08 (-5%)

L'arte del Feng Shui non si limita a definire i criteri per l'arredamento della cucina; i principi dell'energia naturale interessano tutto ciò che ha a che fare con il cibo, dal modo di prepararlo a quello di servirlo e di consumarlo. Cucina Feng Shui vi insegna a dosare l'equilibrio fra yin e yang nel cibo e nella cucina per favorire il benessere vostro e di tutta la famiglia. Manipolate con consapevolezza, le energie benefiche dentro e fuori di noi possono favorire la salute, la falicità e la fortuna.

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Cucina energetica e curativa

Ferenc Holecz
Cucina energetica e curativa

Tecniche Nuove
pag. 344 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 1995 - ISBN. 978-88-481-0216-2

€. 19.90 €. 18.90 (-5%)

Il consumo e la scelta degli alimenti dipende dalla struttura biologica dell'individuo, dalle sue condizioni psicofisiche, dall'ambiente in cui vive, dalla regione geografica e climatica in cui si trova, dalla stagione dell'anno e dall'attività svolta. Non si deve considerare l'alimentazione soltanto un piacere per il palato e per la mente, deve invece essere il mezzo biologico per fornire, con le energie assorbite attraverso di essa, un nutrimento equilibrato alla vita cellulare e al campo magnetico corporeo. Lo scopo di questo libro è quello di aiutare il lettore a rispettare le regole biologiche del suo organismo e fornire oltre 200 ricette per applicare praticamente i principi di salute esposti dal dottor Holecz.

Combinazioni Alimentari per la Salute<br />non mescolare gli alimenti che si combattono

Doris Grant - Jean Joice
Combinazioni Alimentari per la Salute
non mescolare gli alimenti che si combattono
Tecniche Nuove
pag. 232 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 1995 - ISBN. 978-88-481-0065-6

€. 14.98 €. 14.23 (-5%)

Gli alimenti che si combattono. Il libro affronta in maniera rivoluzionaria il delicato rapporto che abbiamo con il cibo e illustra le teorie avanzate dallo studioso americano William Howard Hay circa 75 anni fa. Il principio base è quello di non mescolare cibi in contrasto tra loro. Il metodo Hay si basa sul fatto che il nostro organismo usa gli acidi per digerire le proteine e le sostanze alcaline per digerire gli amidi, quindi assumere alimenti che contengono entrambi gli elementi nello stesso pasto porta a una digestione faticosa e anche a problemi più gravi, tra cui ulcere, allergie e obesità.

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Cibi che guariscono

A.a.V.v:
Cibi che guariscono

Tecniche Nuove
pag. 200 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 2000 - ISBN. 978-88-481-0955-0

€. 14.98 €. 14.23 (-5%)

Difendere la salute a tavola con 50 comuni alimenti. Scoprite 50 comuni alimenti con proprietà curative che nessuna pillola riesce ad eguagliare. Dimenticate l'armadietto dei medicinali: i farmaci più efficaci che esistano sono nel frigorifero. Con alimenti che mangiate tutti i giorni potrete curare - e addirittura guarire - innumerevoli disturbi e aumentare la resistenza alle malattie. Avete del latte? Bevete e dite addio al colesterolo alto

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Buona digestione a tutti<br />

Masci V.
Buona digestione a tutti

Tecniche Nuove
pag. 200 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 1999 - ISBN. 978-88-481-0766-2

€. 14.98 €. 14.23 (-5%)

Questo non è il solito libro di consigli dietetici per migliorare la digestione e per star bene in salute. Infatti - per ogni alimento viene spiegata la motivazione del suo impiego. Ad esempio: perché nell'agnello al forno si mette il rosmarino? - inoltre per ogni alimento viene spiegato il motivo della sua utilizzazione nel passato. Ad esempio: perché gli antichi Egizi usavano tanto la cipolla e i Romani l'aglio? Qui i consigli per le tante malattie trattate, come ad esempio la gastrite, la colite, l'osteoporosi o il nervosismo, sono descritti con un linguaggio volutamente discorsivo e familiare.

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Manuale di nutrizione familiare

Patrick Holford
Manuale di nutrizione familiare

Tecniche Nuove
pag. 250 - formato: 17,5 × 24,5 cm. - anno: 1991 - ISBN. 978-88-70816655

€. 15.49 €. 14.72 (-5%)

La scienza della nutrizione studia come agiscono i nutrienti e come vengono utilizzati dall'organismo.

Mangiare Mediterraneo<br />alimentazione biologica e cucina energetica

Giulia Fulghesu
Mangiare Mediterraneo
alimentazione biologica e cucina energetica
Tecniche Nuove
pag. 392 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 1998 - ISBN. 978-88-481-0333-6

€. 23.24 €. 22.08 (-5%)

Alimentazione biologica e cucina energetica. La strada migliore per mantenersi in forma è quella della prevenzione con un'alimentazione corretta, genuina e insieme misurata nella quantità; solidale con la vita quindi biologica; capace di mantenere e aumentare la vitalità dell'individuo e per questo energetica. Il cibo è lo strumento più semplice e immediato con cui ogni individuo può determinare la qualità della propria vita presente e futura. La dieta mediterranea può, insieme ad altri fattori, aiutare l'organismo a prevenire le diverse malattie che oggi rappresentano le principali cause di mortalità in Europa.

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Lezioni di nutrizione

Lipartiti M.C.
Lezioni di nutrizione

Tecniche Nuove
pag. 128 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 1998 - ISBN. 978-88-481-0706-8

€. 16.53 €. 15.70 (-5%)

Questo libro ha preso spunto dalla rilettura delle lezioni di Scienza dell'alimentazione, seguite durante il corso di laurea in Scienze Biologiche, e si è sviluppato attraverso la ricerca di nuove informazioni nelle più aggiornate basi di dati scientifiche e nei testi di nutrizione ottimale. Dopo una breve descrizione del metabolismo e dei fabbisogni energetici nell'uomo, nel testo sono riportate le principali caratteristiche delle proteine, dei carboidrati, dei lipidi, delle vitamine e dei minerali, in altri termini di tutti i nutrienti che devono entrare a far parte di un'alimentazione equilibrata e sana.

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Le proprietà terapeutiche degli alimenti

Lyndell Costain
Le proprietà terapeutiche degli alimenti

Tecniche Nuove
pag. 128 - formato: 13 x 22 cm. - anno: 2001 - ISBN. 978-88-481-1142-3

€. 12.91 €. 12.26 (-5%)

Le virtù nascoste degli alimenti di origine vegetale, salutari per il corpo e per la mente. La guida intelligente ai composti vegetali biologicamente attivi e alle loro proprietà benefiche: un libro essenziale per chiunque desideri compiere scelte consapevoli a salvaguardia della salute Da cosa derivano le proprietà racchiuse nelle piante? • Che cosa sono i "composti fitochimici"? • Principi nutritivi essenziali e principi "non nutritivi" • Il posto degli alimenti di origine vegetale in una dieta equilibrata • Proprietà benefiche dei vegetali e dieta mediterranea • Come controllare la quantità di cibo in una porzione • Gli alimenti biologici sono davvero più sani? • Vegetali geneticamente modificati: un pericolo per la salute?

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Alimentazione nutriterapia e salute<br>(conf. 15 pz)

Bruno Brigo
Alimentazione nutriterapia e salute
(conf. 15 pz)
Tecniche Nuove
pag. 96 - formato: 10 × 15 cm. - anno: 1997 - ISBN. 978-88-481-0420-3

€. 3.61 €. 3.43 (-5%)

Alimentazione, nutriterapia e salute – I micronutrienti per il benessere

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Alimentazione Naturale dallo Svezzamento all'Adolescenza<br />I prodotti biologici sulla tavola del bambino

Giulia Fulghesu
Alimentazione Naturale dallo Svezzamento all'Adolescenza
I prodotti biologici sulla tavola del bambino
Tecniche Nuove
pag. 248 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 2001-2015 - ISBN. 978-88-481-1164-52798-1

€. 19.90 €. 18.90 (-5%)

La nutrizione è uno dei fattori determinanti della salute umana. L’alimentazione del bambino, dallo svezzamento alla seconda infanzia, è molto importante per la sua salute futura. Esiste un rapporto tra l’alimentazione nei primi anni di vita e lo stato di salute in età adulta: il sistema di alimentazione della prima e seconda infanzia influenza il metabolismo del bambino e dell’adulto che diventerà, anche a distanza di cinquant’anni. La base fondamentale per il mantenimento della salute è un’alimentazione corretta fin dai primi giorni di vita, insieme a una educazione alimentare che permetta ai bambini di acquisire il concetto di salute come bene prezioso. Con lo svezzamento il neonato intraprende il distacco dalla madre, indispensabile per crescere e conoscere il mondo intorno a sé. L’alimentazione non riguarda solo l’accrescimento fisico dei nostri figli, riguarda anche il loro mondo psicologico con sentimenti ed emozioni e il modo di mettersi in relazione con l’ambiente. Gli alimenti provenienti da agricoltura biologica garantita, privi di residui chimici, con un elevato contenuto in vitamine e sali minerali, sono i più indicati per un organismo in rapida crescita.

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Alain Bondil, Marion Kaplan
Alimentazione in Gravidanza e nella Prima Infanzia
secondo il metodo Kousmine
Tecniche Nuove
pag. 200 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 1991 - ISBN. 978-88-708-1738-6

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