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Urra
Tutti i libri di Urra edizioni
Il progetto Urra si può sintetizzare nel principio “prendersi cura di sé e degli altri” e cioè consapevolezza, benessere (in senso certo non solo fisico), sviluppo armonico delle relazioni, rispetto - degli altri, degli equilibri naturali, dell’ambiente. È solo un piccolo particolare ma è per questo che i libri di Urra sono, salvo per particolari esigenze tecniche, stampati su carta riciclata. 
Nel 1994, l’editore Apogeo, che all’epoca viveva da attore di primo piano il boom dell’editoria informatica, decide, per passione e per curiosità dei soci fondatori di allora, di introdurre una svolta radicale nella propria produzione libraria, presentando un nuovo marchio editoriale: Urra. Oggi Urra costruisce il suo catalogo esplorando prioritariamente i saperi, provenienti dalle diverse culture del mondo, che hanno a che fare con il benessere psico-fisico, facendo convergere qui anche l’attenzione per ciò che rappresenta a nostro parere una condizione imprescindibile per stare bene davvero, ossia la qualità dell’ambiente. Così pubblicazioni di psicologia, spiritualità o meditazione, si affiancano a quelle dedicate alla salute naturale, alla medicina olistica e psico-somatica, alle pratiche salutistiche complementari, alla maternità e alla genitorialità, alla sana alimentazione, alla cura e alla cultura dell’ambiente.
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Il tempo che non Conosce Tempo<br />Commenti al Dhammapada, il sentiero di Gautama il Buddha Osho
Il tempo che non Conosce Tempo
Commenti al Dhammapada, il sentiero di Gautama il Buddha
Urra
pag. 208 - formato: 13.5 x 21 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-5033-265-6

€. 16.00

Mai come ora l’usura della nostra quotidianità impone un ripensamento e un riequilibrio. Che cos’è vivere? Che cosa è la vita e il trascorrere del tempo? Sono domande che non trovano risposte nei tanti modi in cui riempiamo o pensiamo al nostro essere al mondo. La risposta però non manca...
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Ristampa clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il tempo che non Conosce Tempo<br />Commenti al Dhammapada, il sentiero di Gautama il Buddha approfondimento: Il tempo che non Conosce Tempo<br />Commenti al Dhammapada, il sentiero di Gautama il Buddha
Piccolo Manuale per Imparare a Fare e a Ricevere Critiche<br /> Barbara Berckhan
Piccolo Manuale per Imparare a Fare e a Ricevere Critiche

Urra
pag. 147 - formato: 13.5 x 21 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-50-3328-78

€. 13.00

La vita è costellata di motivi di lamentela, brontolii, frustrazioni, quando non di vera e propria insoddisfazione. A volte non sappiamo bene cosa dire e come agire per non provocare tensioni o litigi, per non abbattere, o semplicemente perché il problema non sia ignorato, ma risolto. Talvolta, al contrario, potremmo essere noi il "problema", l'oggetto della critica, troppo sensibili per non lasciare che sia colpita la nostra autostima, o per coglierla come un'occasione per migliorare. Con questo libro sapremo come fare in futuro.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Piccolo Manuale per Imparare a Fare e a Ricevere Critiche<br /> approfondimento: Piccolo Manuale per Imparare a Fare e a Ricevere Critiche<br />
Adolescenti in Punta di Penna<br />Scopri ciò che tuo figlio non dice di sè attraverso l'analisi della sua grafia Pomoni Claudia
Adolescenti in Punta di Penna
Scopri ciò che tuo figlio non dice di sè attraverso l'analisi della sua grafia
Urra
pag. 160 - formato: 14x21 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-503-3284-7

€. 13.00

Basta un foglio di carta scritto a mano o un quaderno di scuola: che siate genitori, insegnanti, educatori, allenatori, la grafologia vi aiuterà a capire cosa sta succedendo ai vostri ragazzi, più di quanto potrebbe svelarvi il loro diario segreto.
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Adolescenti in Punta di Penna<br />Scopri ciò che tuo figlio non dice di sè attraverso l analisi della sua grafia approfondimento: Adolescenti in Punta di Penna<br />Scopri ciò che tuo figlio non dice di sè attraverso l analisi della sua grafia
L'Amore Non è Mai per Caso<br />Riconoscere e superare ciò che davvero ci impedisce di trovare la felicità in amore Saverio Tomasella
L'Amore Non è Mai per Caso
Riconoscere e superare ciò che davvero ci impedisce di trovare la felicità in amore
Urra
pag. 144 - formato: 13,5 x 21 cm. - anno: 2014 - ISBN. 978-88-50332885

€. 13.00

Alcuni si chiedono perché devono sempre lottare per costruire una relazione amorosa e perché vivono ripetutamente le stesse delusioni. Altri, stanchi di quello che considerano come un fallimento, si adattano alla solitudine perché non vogliono più stare male. Quali sono le cause di queste storie senza un domani? Perché ci si può ritrovare sempre in situazioni senza via d’uscita? Con quali mezzi si possono superare le difficoltà o non cadere negli errori delle storie passate? Saverio Tomasella dà risposta alle tante domande di aiuto di chi non riesce ad amare e a essere amato, offrendo molti spunti di riflessione sulle relazioni di coppia. Alcuni si chiedono perché devono sempre lottare per costruire una relazione amorosa e perché vivono ripetutamente le stesse delusioni. Altri, stanchi di quello che considerano come un fallimento, si adattano alla solitudine perché non vogliono più stare male.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: L Amore Non è Mai per Caso<br />Riconoscere e superare ciò che davvero ci impedisce di trovare la felicità in amore approfondimento: L Amore Non è Mai per Caso<br />Riconoscere e superare ciò che davvero ci impedisce di trovare la felicità in amore
The Plan<br />L'anti-dieta per perdere peso mangiando i cibi giusti per te Lyn-Genet Recitas
The Plan
L'anti-dieta per perdere peso mangiando i cibi giusti per te
Urra
pag. 334 - formato: 13,5 x 21 cm. - anno: 2014 - ISBN. 978-88-50332854

€. 18.00

“Benvenuti in The Plan. I prossimi venti giorni saranno dedicati a un esperimento sotto controllo per aiutarvi a scoprire quali cibi sono adatti, o meno, al vostro organismo. Ogni individuo possiede una chimica del tutto personale e unica, per cui testeremo in maniera sistematica i vari alimenti per imparare come il vostro corpo reagisce a essi, in modo che possiate iniziare a operare scelte fondate.” E a dimagrire inesorabilmente.
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Mamma da Grande<br />Vivere al meglio la maternità dopo i 35 anni Verena Schmid
Mamma da Grande
Vivere al meglio la maternità dopo i 35 anni
Urra
pag. 304 - formato: 13,5 x 21 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-50329120

€. 16.00

Se la scelta della maternità viene rimandata a dopo gli studi e all’inizio di una carriera lavorativa, se inizia a un’età più avanzata, i problemi e le aspettative cambiano. Le preoccupazioni e le incertezze, in genere, aumentano. Dalla nota ostetrica autrice del bestseller sulla maternità Venire al mondo, dare alla luce, ecco una guida dedicata alle future mamme che hanno superato la soglia dei trent’anni per far loro scoprire, al di là dei rischi medici, quali sono le loro personali risorse per vivere al meglio concepimento, gravidanza e parto senza stress inutile e dannoso.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Mamma da Grande<br />Vivere al meglio la maternità dopo i 35 anni approfondimento: Mamma da Grande<br />Vivere al meglio la maternità dopo i 35 anni
Con Te Ho Chiuso!<br />Guida psico-pratica alla separazione Lorenzo Puglisi, Elena Giulia Montorsi
Con Te Ho Chiuso!
Guida psico-pratica alla separazione
Urra
pag. 224 - formato: 13,5 x 21 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-50332670

€. 14.00

Quali sono i primi segnali di tempesta? Potevo evitarla, e come? Possiamo ancora fare qualcosa per salvare il nostro matrimonio? E se invece la crisi è insanabile, quale strada legale è meglio intraprendere? E poi, quale avvocato è più adatto alla nostra separazione? Come tutelare i figli, la loro serenità? O allontanarsi da un partner che non accetta la fine dell’unione? E, ancora, come affrontare il dolore, la frustrazione, il senso di fallimento e di solitudine? Quali errori evitare per non ripiombare in un’esperienza analoga? Un manuale di sopravvivenza per chi si trova a fronteggiare un rapporto in crisi che sta per sfociare o è già sfociato in una separazione o un divorzio, nei suoi risvolti sia legali sia psicologici.
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L'Arte di Stare con gli Altri<br />Superare timidezza e paure sociali Hans Morschitzky, Thomas Hartl
L'Arte di Stare con gli Altri
Superare timidezza e paure sociali
Urra
pag. 224 - formato: 13.5 x 21 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-50332502

€. 14.00

Alcuni individui sono solo timidi, altri provano una “normale” paura di vedersi rifiutati o di esporsi in pubblico e al giudizio degli altri; taluni non sono abili a intraprendere contatti e relazioni. In alcuni casi, per fortuna più rari, la paura di esporsi con gli altri assume livelli patologici, degenerando in fobia e inducendo a rinchiudersi completamente in se stessi. Circa una persona su dieci soffre di paure sociali. In tutti i casi, e a qualsiasi livello, la paura sociale attiva dinamiche che possono rovinare la vita. Oggi, infatti, i fattori di successo invitano ad andare nella direzione opposta, direttamente incontro agli altri. Volete finalmente invertire la rotta?
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Curarsi Secondo Stagione<br />Adattare il nostro organismo ai ritmi del tempo e del clima Emilio Minelli, Fabrizia Berera
Curarsi Secondo Stagione
Adattare il nostro organismo ai ritmi del tempo e del clima
Urra
pag. 256 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-50332489

€. 15.00

“‘Adattarsi alle stagioni’ è il primo imperativo per vivere con successo la prevenzione e curare la malattia.” L’uomo moderno, sempre più fragile perché affaticato dallo stress, dai sovvertimenti climatici in corso e da un’alimentazione squilibrata, ha l’opportunità di riscoprire nuovi valori e modalità per vivere in salute e in equilibrio con la natura. In questo libro gli autori correlano il sapere tradizionale cinese riguardante gli effetti del clima sulla salute al moderno sapere occidentale. Vengono così approfondite le situazioni critiche che l’organismo subisce per il solo fatto di essere sottoposto alla ciclicità stagionale, e si illustrano pratiche e modalità di cura efficaci e naturali che attingono al bagaglio della Medicina tradizionale cinese.
   approfondimento: Curarsi Secondo Stagione<br />Adattare il nostro organismo ai ritmi del tempo e del clima
Lo Zohar Rivelato<br />Il libro della saggezza della Kabbalah Laitman Michael
Lo Zohar Rivelato
Il libro della saggezza della Kabbalah
Urra
pag. 352 - formato: 13,5 x 21 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-50332496

€. 35.00

“Quando guardiamo il nostro mondo e quello che accade al suo interno, stiamo solamente osservando l’immagine esteriore. La saggezza della Kabbalah ci aiuta a vedere la profondità dell’immagine, la parte retrostante. Così iniziamo a comprendere il nesso tra le cose: perché accade tutto questo e come possiamo influenzare un certo elemento tramite un altro elemento.” Il Libro dello Zohar (Libro della Luce) è uno dei testi più misteriosi e incompresi che mai siano stati scritti. Nel corso dei secoli ha suscitato riverenza, ammirazione e persino paura. Contiene infatti i segreti di tutta la Creazione, che fino a poco tempo fa erano però avvolti in una nuvola di mistero e di fraintendimenti. Oggi, con la guida di Laitman, lo Zohar può rivelare apertamente la sua saggezza a tutto il mondo.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Lo Zohar Rivelato<br />Il libro della saggezza della Kabbalah approfondimento: Lo Zohar Rivelato<br />Il libro della saggezza della Kabbalah
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