Gli stati depressivi non sono un'invenzione dell'età moderna. Esistono da sempre. Come dimostrano numerose testimonianze, la depressione e la sua variante più attenuata, la malinconia, sono state descritte da artisti e letterati dei secoli passati. Fino ad oggi, tuttavia, si è indagato pochissimo sui fattori scatenanti, i motivi e le cure della depressione. Senza dubbio ciò è in parte da ricollegare alla dinamica stessa di questo stato d'animo, perché diversamente dal soggetto aggressivo, che scarica la frustrazione all'esterno, il depresso la tiene tutta per sé. Si ritrae al proprio interno, si nasconde, non vuole avere nulla a che fare con il resto del mondo e, di conseguenza, riceve anche molta meno attenzione. In questo libro il famoso medico e terapeuta Ruediger Dahlke analizza la psicodinamica della depressione, che in ultima analisi risulta seguire uno schema semplice: quello di una discrepanza tra le aspettative individuali e la realtà percepita soggettivamente dall'interessato. Quello che il depresso considera il significato, lo scopo della sua vita va perduto, o comunque non si realizza. Dahlke si propone di illustrare i fattori individuali e collettivi che portano a ritirarsi nello stato depressivo, a renderli evidenti ai diretti interessati. Solo liberando dall'ombra desideri e progetti andati frustrati, solo riprendendone coscienza potremo infatti indirizzare la nostra vita in una direzione più corretta. Dahlke ci spiega come possiamo liberare dall'ombra le immagini del nostro inconscio e abbandonare vecchi schemi...

L’incredibile storia di Atlantide ha affascinato e confuso milioni di persone nel mondo e nel corso della storia. In questo atlante, unico nel suo genere, il lettore farà un viaggio attraverso le tappe e gli eventi che segnato l’esplorazione di questa civiltà perduta, alla scoperta delle teorie e delle prove che ne hanno nel tempo suffragato l’esistenza, o quanto meno alimentato il mito. Le scrupolose ricostruzioni e l’apparato fotografico delle scoperte sottomarine aiutano a rivelare i segreti della grande civiltà che potrebbe essere stat madre di tutte le altre. Libro grande formato cartonato e illustrato

L'espressione artistica non ha valore solo per quanto si avvicina all'idea del Bello o per l'originalità con cui si fa specchio della realtà nei mille rivoli del suo manifestarsi. L'arte infatti - così ce la propone Meera Hashimoto in questo libro - diventa anche uno strumento per espandere la conoscenza di se stessi e risalire alle sorgenti della creatività. Dalla pittura "primal", che rimette in contatto con l'energia spontanea e giocosa del bambino e la gioia di usare liberamente il colore, alle suggestioni derivate dalla pratica di esercizi in coppia e in gruppo, il lettore è invitato verso un'esperienza artistica che si fa sempre più vicina alla meditazione. La descrizione del training di pittura tenuto annualmente dall'Autrice all'Osho Meditation Resort di Pune, in India, si alterna con la narrazione di episodi significativi della sua personale esperienza di vita, l'esposizione delle sue idee sull'arte, la spiegazione aneddotica dei contributi dei più influenti artisti del secolo scorso. Meera, non dà molte spiegazioni sulle tecniche pittoriche: il suo obiettivo è aiutare le persone ad affrontare blocchi e limiti psicologici, fare sì che l'azione del dipingere divenga un continuo specchio del mondo interiore e permetta una visione chiara di sé.