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Thich Nhat Hanh
Thic Nhat Hanh, monaco zen vietnamita, poeta e costruttore di pace, è il maggiore maestro zen vivente, riconosciuto come tale dalla Cina agli Stati Uniti. Nato in Vietnam centrale nel 1926, ordinato monaco all'età di 16 anni, ha operato fin dalla sua giovinezza affinchè il buddhismo portasse pace, riconciliazione e fratellanza nella società. Nel 1967 è stato candidato al Nobel per la pace da Martin Luther King. Nel 1982 ha fondato Plum Village, comunità di monaci e laici nei pressi di Bordeaux, nella quale tuttora vive e insegna l'arte di vivere in consapevolezza. Thich Nhat Hanh è un chiaro promotore del "Buddhismo Impegnato", movimento che ha preso il via - e il nome - proprio per opera sua e che mette in relazione le pratiche meditative tradizionali con la pratica attiva della nonviolenza e dell'attenzione alle problematiche ambientali, alla luce dell'insegnamento dell'inter-essere di tutto ciò che esiste e vive. Ai suoi ritiri partecipano ogni anno migliaia di persone, provenienti da ogni parte del mondo. I suoi numerosi libri sono stati tradotti in oltre cinquanta paesi.
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Thich Nhat Hanh
Sono Qui per Te
Per una relazione d'amore duratura e consapevole
AAMTerranuova
pag. 160 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-6681-035-3
€. 14.00
€. 13.30 (-5%)
Come mantenere viva l'energia e la passione in una relazione duratura? Quali pratiche possono aiutarci a perdonare il partner per il dolore che ci ha procurato? Come iniziare un nuovo rapporto con il piede giusto? Come affrontare la nostra sofferenza o l'attrazione per qualcun altro al di fuori dalla coppia? Queste domande, poste con frequenza dall'autore, sono state la spinta per elaborare questo testo, il primo in cui il maestro affronta i temi di un'intimità e una sessualità consapevoli. Il libro offre un concreto aiuto per trasformare positivamente la propria relazione e imparare ad accettare e amare il partner nella sua integrità. Tra gli ingredienti fondamentali per una relazione duratura Thich Nhat Hanh suggerisce una comunicazione aperta, l'ascolto profondo, la capacità di affrontare in modo amorevole le emozioni più forti, come ad esempio la rabbia e la paura, e soprattutto la pratica della gratitudine e dell'apprezzamento.
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Thich Nhat Hanh
Paura
Supera la tempesta con la saggezza
Bis
pag. 215 - formato: 11 x 17 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-6228-247-5
€. 9.80
€. 9.31 (-5%)
Supera la paura insieme a Thich Nhat Hanh. I cambiamenti e la sensazione di poter perdere le certezze sono causa di blocchi psicologici e di vere e proprie paure. Thich Nath Hanh rivela qui come è possibile raggiungere una preparazione mentale, una saggezza e una sicurezza interiore in grado di resistere a qualsiasi situazione di difficoltà. La filosofia di Hanh nasce da una vita spesa a favore della Pace, in contesti pericolosi come la Guerra del Vietnam, e a fianco di uomini importanti e coraggiosi come Martin Luther King. In questo libro il monaco raccoglie tutta la saggezza del buddhismo Zen, le tecniche di respirazione, i segreti dell’autocontrollo e ne ricava un metodo completo per la gestione degli stress quotidiani e delle paure. Indicato e indispensa bile per superare un periodo di crisi o incertezza e porre le basi per affrontare e diventare più sicuri e fiduciosi.
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Thich Nhat Hanh
Il Segreto della Pace
Trasformare la paura, conoscere la libertà
Oscar Mondadori
pag. 158 - formato: 13 x 20 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-04-59027-4
€. 9.50
€. 9.02 (-5%)
La vita è il bene più prezioso, ma sappiamo viverla veramente? O piuttosto ci aggrappiamo a essa, mossi da una disperata paura dell'ignoto, dalla paura di trovarci, in punto di morte, di fronte al totale annientamento? La morte non è solo il più importante tabù della società occidentale, ma rappresenta anche la nostra maggior paura. Ma la morte, così come la nascita, sono solo dei concetti che il pensiero buddhista considera come non reali. In questo libro Thich Nhat Hanh, uno dei più grandi e amati maestri zen del nostro tempo, ci invita a prender coscienza della vera natura della morte.
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Thich Nhat Hanh
La Scintilla del Risveglio
Lo Zen e l'arte del potere
Oscar Mondadori
pag. 210 - formato: 12,5 x 19,5 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-0460311-5
€. 9.00
€. 8.55 (-5%)
Nel corso dei secoli sono stati scritti innumerevoli testi sul potere, su come conquistarlo, utilizzarlo e conservarlo. Completamente nuovo è l'approccio di Thich Nhat Hanh, un vero rivoluzionario della pace impegnato a dire la verità a chi detiene il potere come a chi si crede fondamentalmente impotente. In questo libro l'autore spiega che chiunque agisca in modo consapevole e altruista è intrinsecamente dotato di potere, anche se crede di averne poco. Poggiandosi sulla millenaria dottrina buddhista, ricorda al lettore che tutti al nocciolo del proprio essere hanno un profondo intento di amore e di bontà; e ci sospinge a fare ritorno a quella sorgente primigenia, perché qualsiasi forma di potere non ha significato se non dà gioia, pace e felicità. Ma soprattutto, indicando la via per sottrarsi alla natura corrosiva del potere di Stato, ci mostra che ogni persona ha in sé fin dalla nascita la capacità di essere libera dalla paura, dall'illusione e dalla tirannia, che provengano dall'esterno o dalla propria angoscia mentale.
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Thich Nhat Hanh
L'energia della Preghiera
Come approfondire la pratica spirituale quotidiana
Oscar Mondadori
pag. 126 - formato: 12,5 x 19,5 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-04-58194-9
€. 9.00
€. 8.55 (-5%)
L'impulso a pregare è universale: non c'è cultura, passata o presente, in cui non si preghi. Pregare - insegna Thich Nhat Hanh - è il "cibo dell'anima", naturale come respirare, come camminare. Forse ancora di più. Non è solo quello che diciamo o che facciamo, è quello che siamo. In questo libro il celebre monaco zen vietnamita spiega, con i consueti toni semplici e diretti, come approfondire la pratica spirituale quotidiana e come, attraverso la preghiera e la meditazione, potersi ricollegare all'universo nella sua interezza e al nostro sé superiore. Qualunque sia la nostra cultura o fede religiosa: perché la preghiera appartiene all'intero genere umano. Un messaggio di tolleranza e amore universali, più importante che mai in un mondo infiammato dal fanatismo religioso.
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Thich Nhat Hanh
Camminando con Il Buddha
Zen e Felicità
Oscar Mondadori
pag. 210 - formato: 12,5 x 19,5 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-04-58545-9
€. 9.50
€. 9.02 (-5%)
In questo libro Thich Nhat Hanh, celebre maestro zen, con il suo limpido linguaggio pieno di humour e compassione, insegna ai lettori come creare l'abitudine alla felicità. Spiega come funziona la mente e come possiamo allenarla realizzando le condizioni per essere felici attraverso la creatività, le visualizzazioni, la meditazione. Thich Nhat Hanh illustra inoltre alcuni esercizi pratici per migliorare la lucidità mentale e ripristinare l'armonia tra corpo e spirito, prendendo anche alcuni esempi dalla vita del Buddha o dalla propria esperienza diretta. Il risultato è un libro pieno di ispirazione, la cui lettura invita a raddoppiare gli sforzi a beneficio di tutti gli esseri senzienti, sapendo che questi sforzi sono l'unica via possibile per raggiungere la felicità personale.
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Thich Nhat Hanh
La Via della Trasformazione
Quando la mente guarisce il cuore
Oscar Mondadori
pag. 308 - formato: 12,5 x 19,5 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-04-59697-4
€. 10.00
€. 9.50 (-5%)
La via della trasformazione è una preziosa esposizione di psicologia buddhista, incentrata sull'esperienza diretta del riconoscere, dell'abbracciare e dell'osservare in profondità la natura delle sensazioni e delle percezioni. In queste pagine Thich Nhat Hanh, attraverso il puntuale commento a un testo scandito in cinquanta strofe e attingendo ai più importanti filoni del pensiero buddhista, svela il funzionamento della nostra mente e il modo in cui è possibile prendersene cura. Con la sua consueta abilità letteraria e profondità intellettuale, il celebre maestro zen vietnamita rende attuale e accessibile la sapienza della tradizione orientale e offre un'opportunità unica per applicare alla vita quotidiana il fondamentale insegnamento della consapevolezza.
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Thich Nhat Hanh
Spegni il Fuoco della Rabbia
Governare le emozioni vivere il Nirvana
Oscar Mondadori
pag. 182 - formato: 12,5 x 19,5 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-04-58961-7
€. 11.00
€. 10.45 (-5%)
Duemilacinquecento anni fa, sotto l'albero dell'illuminazione, il Buddha comprese che all'origine dell'infelicità vi sono tre cause: l'errata conoscenza, il desiderio ossessivo e la rabbia. Di queste condizioni la più pericolosa è la rabbia, capace in un solo istante di minare sino alle fondamenta sia il corpo sia l'anima, di distruggere la nostra spiritualità. Gli insegnamenti buddhisti che si ritrovano in questo libro rivelano però che la profonda comprensione di questa emozione rende possibile riconoscere, circoscrivere e alleviare la sofferenza causata dalla collera, che diventa così un mezzo fondamentale per trasformare noi stessi e far emergere la nostra bontà primordiale. Grazie alla "pratica della felicità" e della compassione è possibile non solo vincere la rabbia, ma anche mutarla in potente alleato.
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Thich Nhat Hanh
Nel Rifugio della Mente
La risposta zen al terrorismo
Oscar Mondadori
pag. 144 - formato: 14 x 21,5 cm. - anno: 2007 - ISBN. 978-88-04-57077-4
€. 11.00
€. 10.45 (-5%)
In queste pagine, frutto dei discorsi tenuti nei giorni e nei mesi successivi all'11 settembre 2001, il maestro Thich Nhat Hanh riflette sul clima di terrore che pervade i nostri tempi e rivela come sia possibile mantenersi calmi e sereni, allontanare la paura e il senso di insicurezza attraverso la pratica della compassione, dell'ascolto profondo e della comunicazione consapevole.
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Thich Nhat Hanh
Il Modo Migliore di Catturare un Serpente
e altri Sutra
Ubaldini
pag. 152 - formato: 15 x21 - anno: 2012 - ISBN. 978-88-340-1638-1
€. 15.00
€. 14.25 (-5%)
Il libro comprende una raccolta di brevi discorsi del Buddha, tradotti dal pali e dal cinese e commentati dal famoso monaco vietnamita Thich Nhat Hanh, il 'Sutra sul modo migliore per catturare un serpente', il 'Sutra sulla via di mezzo', il 'Sutra sulle otto realizzazioni dei grandi esseri' e il 'Sutra sulla felicità'. Questi discorsi insistono sulla necessità di non accettare ciecamente gli insegnamenti del Buddha, ma di studiare e soppesare ogni parola con intelligenza per essere certi di non fraintenderne il significato. Solo quando saranno ben compresi e poi messi in pratica nella vita quotidiana potranno essere davvero d'aiuto, oggi come all'epoca del Buddha.
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JEAN VALNET
la meravigliosa forza
guaritrice della natura
alimentazione fitoterapia aromaterapia
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