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Alix Lefief-Delcourt, Marc Pérez
Marc Pérez, medico, è specializzato in medicina dello sport, medicina manuale e trattamenti osteopatici. Si interessa di medicina cinese, fitoterapia, aromaterapia e mesoterapia.
Alix Lefief-Delcourt, giornalista e redattrice, è autrice di numerosi bestseller su alimentazione, rimedi naturali e cucina biologica. In Italia ha pubblicato L’aglio tuttofare e L’ortica tuttofare.
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Alix Lefief-Delcourt, Marc Pérez
Osteogym
Curare i dolori ossei e articolari e prevenire l’osteoporosi con la ginnastica “salvaossa”
Il Punto d'Incontro
pag. 192 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2022 - ISBN. 978-88-6820-812-7
€. 15.90
€. 15.10 (-5%)
Soffri di artrosi e provi dolore a ogni movimento? Il mal di schiena non ti dà tregua e ti dissuade dall’andare in palestra? Hai una tendinite ostinata che non passa mai? Temi che, superata la mezza età, la salute delle tue ossa sia a rischio? Allora devi provare Osteogym! Osteogym è una ginnastica mirata, ispirata all’osteopatia, che aiuta a prevenire e a curare i dolori e i problemi a ossa e articolazioni. Il dottor Marc Pérez, grazie a trent’anni di pratica in medicina dello sport e osteopatia, ha ideato esercizi efficaci e di facile esecuzione che in tutta dolcezza ti permetteranno di migliorare la salute del tuo apparato muscolo-scheletrico, rinforzando inoltre la coordinazione e l’equilibrio e prevenendo l’osteoporosi.
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità
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JEAN VALNET
la meravigliosa forza guaritrice della natura alimentazione fitoterapia aromaterapia
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