Lockdown, segregazione, isolamento. Quali sono le conseguenze di questi fattori? e come superarle? Nel libro "Gestire lo Stress Post-Pandemia" Milena Screm cerca di dare una risposta. Le statistiche 2019, ricavate da indagini effettuate a livello mondiale dall’OMG, mettevano al secondo posto la «sindrome da stress» nella scala dei disturbi più diffusi; al primo posto la «sindrome ansiosodepressiva ». Non è ancora uscita una nuova statistica OMG, ma ognuno può rendersi conto dell’impennata della sindrome da stress negli ultimi due anni. Incertezza, disorientamento, cambiamenti improvvisi e repentini delle abitudini quotidiane, per non parlare di lutti, traumi ed emergenze continue, hanno messo in discussione l’equilibrio per tante persone. Lo stress è antico quanto l’essere umano, è il risultato di un insieme di risposte fisiologiche che si attivano in alcune situazioni, alcune occasionali, altre cicliche della vita, altre ancora quotidiane. Milena Screm, che svolge ricerca e formazione da quarant’anni in questo campo, spiega in questo libro come funzionano i meccanismi dello stress nel corpo, basandosi sulle scoperte più innovative delle moderne Neuroscienze. Conoscere queste informazioni consente nuove possibilità di prevenzione e di gestione; a questo si aggiunge la possibilità di utilizzare tecniche semplici ed efficaci che consentono di aiutare se stessi e i propri cari, in questo delicato momento del post-pandemia.

Tutto ciò che devi sapere per iniziare a lavorare con le rune, tra cui: Tecniche di base della magia delle rune, incluse le rune legate e la creazione di talismani; Come creare le tue rune; Istruzioni per il lancio delle rune tradizionali e per le stese delle rune; Suggerimenti per una divinazione di successo; I significati divinatori e gli usi magici di ogni runa nell’Antico Futhark; Tabelle di corrispondenza dettagliate per una comoda guida magica e divinatoria condensata. Inoltre, ti immergerai nel passato di questi incredibili simboli, scoprendo la storia delle rune, il loro ruolo nella magia germanica e le origini della saggezza runica nella mitologia norrena. Fra queste pagine troverai un'interessante panoramica dell'Antico Futhark, l'alfabeto runico più arcaico conosciuto e il sistema di rune più utilizzato nel l’ambito del neopaganesimo contemporaneo. Infine, potrai usufruire persino di una lista di letture consigliate per approfondire la conoscenza delle rune e delle tradizioni magiche e spirituali degli antichi popoli germanici. Il mondo delle rune è veramente antico e affascinante. Per una persona comune, i vari simboli che compongono le cosiddette "rune" possono apparire semplicemente come vestigia arcaiche di un alfabeto primitivo e ormai abbandonato. Chi opera con questi simboli mistici nel campo della divinazione e di altre forme di magia sa tuttavia che sono molto di più.

Cos’è la ghiandola pineale e perché viene identificata come il terzo occhio? Questa ghiandola agevola la sperimentazione dell’estasi mistica e la produzione di melatonina e serotonina. Per millenni i mistici hanno parlato del terzo occhio senza che la scienza avesse la possibilità di verificare se nel corpo umano esisteva veramente un organo identificabile con la struttura ipotizzata dal misticismo. Persino San Clemente d’Alessandria, grande filosofo cristiano, accenna alla ghiandola pineale durante i riti di iniziazione ai Misteri. I mistici di tutte le religioni conoscevano l’importanza della ghiandola pineale, ma la scienza ignorò questa struttura fino ai giorni nostri. Soltanto oggi la scienza è in grado di capire che effettivamente nel cervello esistono dei neurotrasmettitori prodotti dalla ghiandola pineale capaci di stimolare un’area della corteccia cerebrale (quella temporale) che presenta caratteristiche del tutto particolari. L’esaltazione di questa area corticale consente infatti di sperimentare l’estasi mistica e dilatare la coscienza al punto da raggiungere quella Verità metafìsica che gli uomini hanno chiamato Dio. La ricerca è aperta e il futuro ci riserverà sorprese straordinarie.

Entri nella tua strada di casa e il tuo orologio segna esattamente le 11:11; la tua canzone preferita dura tre minuti e trentatré secondi; mentre vai al lavoro, stai seguendo un’auto la cui targa termina con 1234. Sono tutte coincidenze numeriche o significano qualcosa di più? I tuoi angeli esistono per aiutarti a prosperare! I numeri che si ripetono nel corso della tua giornata sono uno degli strumenti di cui si servono per darti indicazioni, suggerimenti, avvertimenti, e farti sapere se la strada che stai percorrendo è quella giusta per te. L’ora in cui ti svegli ogni notte, il numero della pagina che continui a rileggere, i numeri che vedi continuamente sui cartelli stradali e sulle targhe... sono codici in cui si nascondono le sagge parole dei tuoi angeli! Cos’è una guida angelica? In poche parole, una guida angelica è una vibrazione divina incaricata di aiutarti a evolverti e a raggiungere i tuoi obiettivi. Nel libro "I Messaggi nei Numeri" troverai il significato di questi «numeri angelici» e scoprirai cosa stanno cercando di dirti l’universo e i tuoi spiriti guida. Come il tuo oroscopo giornaliero o le stese dei tarocchi, i tuoi numeri sono lì per guidarti: e questo libro può darti indizi su ciò che stanno cercando di dirti. Grazie a questo libro imparerai a prestare attenzione ai messaggi dei tuoi angeli, a comprenderli meglio, e a entrare in sintonia con ciò che stanno cercando di dirti.

Che tu sia un guaritore energetico, un amante dei cristalli o semplicemente un ribelle spirituale con una mente aperta e un cuore aperto, quest’opera ti insegnerà a superare facilmente gli ostacoli della vita quotidiana e a guarire te stesso e coloro che ti circondano usando il potere dei cristalli. Coprendo tutti gli aspetti della guarigione con i cristalli, da quelli scientifici a quelli esoterici, e presentando 40 layout dettagliati di ciascun cristallo, questo libro è la guida di riferimento per coloro che desiderano approfondire gli aspetti pratici della guarigione con i cristalli, proposti da una maestra guaritrice esperta, in una prospettiva fresca e unica.

Un’unica semplice parola, respirazione, che contiene un mondo intero, forse anche di più. È l’essenza della Vita per ogni essere umano, senza questo continuo scambio chimico con l’ambiente, la Vita cessa: il potere di esistere e di morire è dentro a una semplice abitudine automatica. Oltre a questo, il potere del respiro ha anche innumerevoli risorse per il ben-essere fisico, mentale, emotivo. L’autrice, che svolge ricerca e formazione in questo campo da quarant’anni, in questo libro presenta alcuni dei «territori» del mondo del respiro. La lettura accompagna in un viaggio che consente di affacciare con lo sguardo nuovi panorami e nuove possibilità, diventando consapevoli della propria respirazione e imparando a «modellarla» secondo le proprie necessità attraverso l’apprendimento di un metodo basato sulle scoperte delle moderne Neuroscienze. Nessuna «bacchetta magica», piuttosto una risorsa portatile ed efficace.

Druidismo è il primo manuale sulla pratica tradizionale dei druidi britannici a esplorare il Sentiero del Sole delle celebrazioni stagionali, il Sentiero lunare della meditazione e il Sentiero terrestre del vivere in armonia con la natura, come strumenti per creare, oggi, una vita che onori la Terra. Tramite rituali, meditazione, consapevolezza della natura e azione ecologica, John Michael Greer apre le porte a una spiritualità radicata nella Terra vivente. Caratterizzato da un mix di filosofia, rituali, pratiche spirituali e questioni relative allo stile di vita. Questo libro è una guida essenziale per coloro che sono seriamente interessati a una forma tradizionale di Druidismo.

La bellezza e il mistero che caratterizzano i fiori incantano da sempre il genere umano tanto che sono state attribuite loro origini sovrannaturali in innumerevoli miti, leggende e storie religiose. Quel che è certo è che i fiori hanno un potere ed è sufficiente guardarli per capirlo: la contemplazione di un fiore è un’esperienza riconciliante, quasi mistica. Ci riporta a contatto con l’essenza della vita che è racchiusa e sprigionata dal fiore, dal suo progressivo, inesorabile, crescere, sbocciare, raggiungere il massimo splendore e sfiorire… per poi rinascere. In perfetta sintonia con l’aura di mistero che avvolge i fiori, questo libro è strutturato come un oracolo: oltre a sfogliarlo da cima a fondo per conoscere gli 80 fiori descritti e illustrati, puoi anche aprirlo dove suggerisce il cuore, l’istinto, il caso… e scoprire qual è il tuo fiore del momento. 

l libro, strutturato in forma dialogica, affronta delicatissimi argomenti, quali l’eutanasia, il dolore nel corso di una lunga malattia, la difficoltà da parte degli adulti ad accettare la morte di un bambino e il suicidio. Aiutandoci a riflettere su temi che costituiscono gli interrogativi fondamentali della nostra esistenza, ci insegna a trarre lezione dalle esperienze della vita per imparare a morire senza paura. Elisabeth Kiibler-Ross, conosciuta in tutto il mondo come studiosa del passaggio dalla vita alla morte, piaudita per l’intensità dei suoi testi e per la capacità di affrontare con levità un argomento da sempre temuto dall’uomo, ci offre un piccolo libro di straordinaria profondità, in cui il lettore attento può scoprire non soltanto il senso più autentico dell’esistenza, ma anche il significato della morte, momento fondamentale della vita al quale dobbiamo imparare a guardare con dignitosa consapevolezza e serena lucidità.

Libera la tua energia e sciogli i blocchi della tua memoria cellulare grazie a dodici letture meditative, programmate per entrare in risonanza con le resistenze che porti dentro di te. Scoprirai dodici temi di evoluzione personale come la pulizia della linea transgenerazionale; - la pacificazione del dolore emotivo; - il rilascio dell'auto-sabotaggio; - l'abbandono delle relazioni tossiche; - lo sviluppo dell'intuizione; - l'amore per se stessi; - il perdono; -lo sfruttamento del potere dei chakra; - lavorare con le emozione per stare meglio. Inoltre, in ogni capitolo troverai: Un testo esplicativo che ti permetterà di informare e rassicurare la tua mente e la tua parte cosciente, affinché cooperino durante il processo di liberazione; Un trattamento energetico di lettura meditativa canalizzato, che contiene visualizzazioni e parole chiave scelte con cura per aiutarti a liberare i ricordi che ti stanno bloccando. Esercizi da mettere in atto per creare nuova energia. Attraverso i dodici capitoli che compongono questo libro, sarai in grado di affrontare e rilasciare la maggior parte dei blocchi cellulari che porti dentro di te e di cui a volte non sei nemmeno consapevole. Grazie agli strumenti e agli esercizi proposti da Stéphanie Abellan, imparerai a: esplorare la tua memoria cellulare; - liberarti in profondità dei traumi sepolti nel tuo inconscio; - rivelare e manifestare il tuo vero "IO". Prima di passare ai 12 trattamenti di lettura meditativa, tuttavia, sarà importante capire come funziona la tua memoria cellulare, come si creano i blocchi e come questo può influenzare la tua vita in molti modi. La memoria cellulare è simile alla scheda madre di un computer, che contiene migliaia di informazioni come traumi, ricordi felici, esperienze ed emozioni. Le memorie cellulari positive nutrono le tue leggi dell'attrazione, i tuoi pensieri positivi, la tua Gratitudine e il tuo benessere generale. Invece, quelle negative creano dei blocchi, causati dai traumi di questa vita e di quella passata.Aprendo "Le Dodici Liberazioni Energetiche", vivrai un viaggio straordinario nel cuore del tuo mondo interiore. Indice