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Katy Bowman
Katy Bowman, biomeccanico ed esperta di comunicazione scientifica, ha educato centinaia di migliaia di persone all’importanza del movimento per il nostro corpo. Dirige il Nutritious Movement Center Northwest, nello stato di Washington. Ha scritto numerosi bestseller e tiene corsi di formazione in tutto il mondo.
trovati 2 libri   Pagine totali: 1 [1 ]  
Siamo Come ci Muoviamo<br />Il movimento è vita Katy Bowman
Siamo Come ci Muoviamo
Il movimento è vita
Mediterranee
pag. 160 - formato: 17 x 24 cm - anno: 2020 - ISBN. 978-88-2723-027-5

€. 17.50 €. 16.62 (-5%)

Katy Bowman, esperta di biomeccanica, continua la sua innovativa indagine sulla nostra cultura e sull’enorme potenziale nascosto nel movimento fisico. In questo testo l’Autrice approfondisce l’analisi sul movimento e ci invita a considerare il nostro rapporto personale con la sedentarietà, la comodità e la natura. Movimento fisico per dimagrire, per essere più belli, per allentare lo stress quotidiano. Ma è davvero tutto qui? Partendo dallo studio biomeccanico del movimento, la Bowman prende in considerazione un modello più complesso, che parte dal singolo individuo per coinvolgere l’intero sistema culturale. Le sue ricerche ci permettono di esplorare in che modo la cultura della comodità sviluppa sedentarietà e come il comportamento sedentario influenza la socialità e il rapporto con le altre dimensioni del vivere quotidiano.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Siamo Come ci Muoviamo<br />Il movimento è vita approfondimento: Siamo Come ci Muoviamo<br />Il movimento è vita
Muovi il Tuo DNA<br />Riscopri la salute attraverso il movimento Katy Bowman
Muovi il Tuo DNA
Riscopri la salute attraverso il movimento
Macro Edizioni
pag. 315 - formato: 15,5 x 23 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-9319-830-1

€. 20.00 €. 19.00 (-5%)

Scopri il potere del movimento. Muovi il tuo DNA è un libro rivoluzionario. Una svolta nel mondo della salute, del fitness e della scienza. Katy Bowman ci spiega come il movimento agisce ad un livello cellulare così profondo da riuscire a modificare positivamente il nostro organismo. Esamina le differenze tra le attività svolte quotidianamente nel passato e quelle del moderno stile di vita, agevolato da tantissime comodità. Propone quindi esercizi correttivi, semplici piccole modifiche delle abitudini ed efficaci cambiamenti, per liberarsi delle patologie tipiche della società del benessere e riscoprire un benessere naturale. Dai convinti pantofolai agli atleti professionisti, dai neo genitori agli anziani, questo è un libro che tutti dovrebbero leggere! 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Muovi il Tuo DNA<br />Riscopri la salute attraverso il movimento approfondimento: Muovi il Tuo DNA<br />Riscopri la salute attraverso il movimento
trovati 2 libri   Pagine totali: 1 [1 ]  
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