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Qi Gong
La principale arte taoista è il Chi Gung - Qi Gong, Qigong, Chi Kung - della Via dell'Acqua. Ultima arrivata in Occidente, la Via dell'Acqua è l'antichissima tradizione di Chi Gung - Qi Gong, Qigong, Chi Kung - Nei Gung e Meditazione a cui allude anche il Tao Te Ching, la cui diffusione è stata più volte ostacolata dalle autorità cinesi. Continua...
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Lam Kham Chuen
Il Nuovo Libro del Qi Gong
Red Edizioni
pag. 128 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2004 - ISBN. 978-88-7447-147-8
€. 19.90
€. 18.90 (-5%)
Aumentare l'energia vitale con il qi gong, l'antica arte marziale cinese sempre più diffusa anche in Occidente. I suoi principi son la respirazione profonda, i movimenti lenti e la concentrazione. Calma e vitalità sono i benefici che ne derivano. Questo libro trasmette le tecniche originali del qi gong di un grande maestro cinese. Respirazione profonda, movimento lento e aggraziato, e concentrazione sono i tre pilastri sui quali si fonda il qi gong, l'antica arte marziale praticata da milioni di persone in Cina e sempre più diffusa anche in Occidente. Calma, rilassatezza e una potente vitalità sono i benefici che tutti traggono dagli esercizi di base, illustrati passo per passo con disegni e fotografie a colori.
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Mazzarri M.
Videocorso di Qi Gong
Istituto di Scienze Umane
pag. vhs 8 - formato: 12 x 20 cm. - anno: 2001 - ISBN. 88-87382-24-7
€. 22.00
€. 20.90 (-5%)
Il Qi gong ha origine nell'antica tradizione taoista di pratiche di lunga vita e nei fondamenti di medicina tradizionale. In particolare, in questo videocorso, verranno presentate alcune tecniche base di "Dao Yin Qi gong" (lavoro energetico di nutrimento della Via). Queste tecniche, attraverso l'integrazione di movimento, respirazione, sensazione ed immaginazione, hanno lo scopo di promuovere la circolazione dell¹energia interna, di rafforzare lo stato di salute e di raggiungere uno stato di maggior quiete mentale, diminuendo così i livelli di stress psicofisico, nonché tensioni e dolori.
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Mark G.F.
Benessere in movimento
Il Punto d'Incontro
pag. 140 - formato: 11 x 17 cm - anno: 2004 - ISBN. 978-88-8093-389-2
€. 6.90
€. 6.55 (-5%)
Sei esercizi Qi Gong per ottenere salute, forza e longevità. Un primo approccio alla pratica di autoguarigione che si sta diffondendo e della quale si possono sperimentare i primi benefici dopo poche settimane di pratica.
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Yang Jwing - Ming
Le Radici del Qigong Cinese
vecchia edizione
Mediterranee
pag. 336 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2003 - ISBN. 978-8827215234
€. 17.50
€. 16.62 (-5%)
Il Qigong è lo studio del Qi, o energia vitale, che circola nel corpo umano, ed è stato praticato in Cina per migliaia di anni. È un approccio completo e senza eguali alla salute e alla longevità, e chiunque è in grado di apprenderlo ricavandone il massimo beneficio attraverso la comprensione dei principi sui quali quest’antica scienza si fonda. Il dottor Yang insegna a meditare in posizione seduta ed eretta, spiega tecniche di massaggio ed esplora i diversi percorsi del Qi nel corpo. Illustra come respirare in modo corretto, rivela segreti per calmare la mente ed esamina metodi per aumentare la quantità di Qi; inoltre chiarisce concetti importanti come i Tre tesori che regolano il corpo, il respiro e la mente.
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Wong Kiew Kit
L'Arte del Chi Kung
Astrolabio
pag. 234 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2002 - ISBN. 978-88-340-1392-2
€. 19.00
€. 18.05 (-5%)
Le prodezze apparentemente miracolose di un maestro di chi kung sono rese possibili da una mente altamente sviluppata e intuitiva più che da ogni altra abilità. Il chi kung, infatti, agisce contemporaneamente a livello fisico e mentale, e può diventare un eccellente mezzo di realizzazione spirituale. Senza pretendere dal lettore occidentale una cieca fiducia, Wong Kiew Kit, da più di trent’anni insegnante delle arti marziali Shaolin, offre qui un’ampia panoramica delle tecniche e delle applicazioni mediche del chi kung, chiarendo la sua relazione con le arti marziali cinesi e presentando una serie di esercizi accuratamente spiegati e illustrati. Un’ottima guida per chi si accosta per la prima volta a quest’arte millenaria e per chi desidera approfondirne i presupposti teorici.
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Ferraro D.
Qi Gong per la donna
Xenia
pag. 224 - formato: 12,5 x 20 cm. - anno: 1999 - ISBN. 978-88-7273-225-0
€. 14.46
€. 13.74 (-5%)
Tramite controllo del respiro, automassaggio, pressione manuale sui meridiani il chi kung riequilibra l'energia psicofisica. Questo libro ne applica i principi alle specifiche esigenze della donna, e traccia un corso completo di esercizi utili alle donne non solo per conservare una fresca vitalità ma anche per prevenire e curare i disturbi cui ogni donna va incontro con la menopausa e con l'avanzare dell'età.
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Scwarze M.
Qi gong
Red Edizioni
pag. 112 - formato: 16,5 x 21 cm. - anno: 1995 - ISBN. 978-88-7031-844-9
€. 9.81
€. 9.32 (-5%)
Respirazione, movimento e concentrazione fanno del qi gong (o chi kung) un'efficace terapia per la cura di numerosi disturbi. Gli esercizi (gong) danno infatti nuovo vigore ed equilibrio all'energia vitale (qi). Questo manuale spiega i principi del qi gong, mostra gli esercizi più semplici, suggerisce come integrare il qi gong nella vita di tutti i giorni per mantenere uno stato di salutare calma interiore.
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Lam Kam Chuen
Manuale di Qi Gong
Lyra
pag. 128 - ISBN. 978-88-7733-234-9
€. 14.46
Questo libro, redatto appositamente per il lettore occidentale, presenta un semplice programma di qi gong adatto a tutte le età: una serie di esercizi di base,illustrati passo per passo con disegni e fotografie a colori.
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Kam Chuen L.
La via del Qi Gong
Red Edizioni
pag. 200 - formato: 19,5 x 23,5 cm. - anno: 1996 - ISBN. 978-88-7031-282-9
€. 18.59
€. 17.66 (-5%)
Respirazione, movimento e concentrazione fanno del qi gong (o chi kung) un'efficace terapia per la cura di numerosi disturbi. Gli esercizi (gong) danno infatti nuovo vigore ed equilibrio all'energia vitale (qi). Questo manuale spiega i principi del qi gong, mostra gli esercizi più semplici, suggerisce come integrare il qi gong nella vita di tutti i giorni per mantenere uno stato di salutare cama interiore.
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Merchionne G.
Lo spirito del Qi Gong
Xenia
pag. 160 - formato: 12,5 x 20 cm. - anno: 1999 - ISBN. 978-88-7273-290-8
€. 9.81
€. 9.32 (-5%)
Il soffio cosmico. padroneggiandolo l'individuo ariva allo stato,ideale di uomo perfetto. In questo libro non un manuale di esercizi ma l'illustrazione del pensiero taoista che li ispira.
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Cen Yuefang
I fondamenti del Qi Gong
Ubaldini
pag. 188 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2001 - ISBN. 978-88-340-1376-2
€. 15.00
€. 14.25 (-5%)
Fortemente radicato nella cultura tradizionale cinese, il Qigong è una pratica rivolta in primo luogo a migliorare lo stato di salute e il benessere psicofisico di chi la esercita. Si basa su un ventaglio di concetti, inseparabili dalla filosofia, medicina e religione cinese, che solo a un primo sguardo possono risolversi nella dialettica tra yin e yang. Al contrario, vanno a costituire una visione dell’uomo complessa e sfaccettata, che poi si versa nella pratica di numerosi esercizi, qui presentati e spiegati con grande semplicità.
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Takahashi-Brown
QiGong
Esercizi tradizionali cinesi per la salute
Mediterranee
pag. 200 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 1989 - ISBN. 978-88-272-0939-4
€. 12.39
€. 11.77 (-5%)
Esercizi tradizionali cinesi per la salute. L'insieme degli esercizi per sviluppare il Qi o potenziale energetico. Esercizi dettagliatamenti illustrati, respirazione, forme semplici di Tai Chi.
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Sun Junqing
Wudang Chikung
Mediterranee
pag. 224 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2002 - ISBN. 978-88-272-1441-1
€. 15.95
€. 15.15 (-5%)
In Cina attualmente esistono circa 3000 differenti metodi di Chikung (Chi significa «energia vitale» e Kung «lavoro, abilità») con svariate applicazioni, ma quest’arte in particolare – diversamente dalle arti marziali vere e proprie che fanno uso di un chi duro, solido, esplosivo – opera con un chi leggero, sottile, delicato, che ha il potere di penetrare in profondità nel corpo e di mutarlo.
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Sotte-Ferraro
Ginnastica Medica Cinese (R)
Qi Gong Tai Chi Chuan e Tai Ji Gong nelle versioni del maestro Ma Li Tang
Red Edizioni
pag. 256 - formato: 16,5 x 24 cm. - anno: 2000 - ISBN. 978-88-7031-486-1
€. 36.00
€. 34.20 (-5%)
Gli esercizi terapeutici utilizzati dalla medicina tradizionale cinese. Alla scoperta della ginnastica cinese utilizzata dai , quella elaborata negli anni ’30 dal dottor Ma Li Tang, medico personale di Chou En-Lai e fatta conoscere dalla figlia, che tiene seminari e corsi in tutto il momedici per la cura di patologie specifiche: in pratica, il taiji quan in versione terapeutica. Questo libro presenta una variante ancora più particolare di questa affascinante forma curativa.
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Zhang Guangde
Daoyin Yangsheng Gong
Esercizi fisici di respirazione combinati
con il massaggio per l'automantenimento della salute
Nuova Ipsa
pag. 170 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 1992 - ISBN. 978-88-7676-064-8
€. 13.00
€. 12.35 (-5%)
Le pratiche Daoyin e Yangsheng sono due tecniche della medicina tradizionale orientale finalizzate al mantenimento e miglioramento della salute. Custodite gelosamente e sviluppate in Cina fino ai nostri giorni, queste tecniche per secoli sono state utilizzate in tutta l'Asia ai fini di prevenzione e cura delle malattie. Questi esercizi si fondano sui metodi tradizionali della medicina cinese, sulla teoria secondo la quale la diagnosi e il trattamento delle malattie avviene in base all'analisi differenziata dei sintomi, sulle antiche teorie dello Yin e Yang, sulla Teoria delle Cinque fasi evolutive e della Circolazione dell'energia attraverso i meridiani, sull'eziologia e patologia delle malattie e su studi comparati della medicina moderna.
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JEAN VALNET
la meravigliosa forza
guaritrice della natura
alimentazione fitoterapia aromaterapia
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