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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Philip Zimbardo, Rosemary Sword
Vivere e Amare
Guarire dal passato, abbracciare il presente, creare il futuro ideale
Giunti editore
Pag. 256
Formato: 14 x 21,5 cm.
Anno: 2019
ISBN: 978-88-09-98665-7


€. 20.00 €. 19.00 (-5%)

  

Novità

Con Vivere e amare (titolo originale: Living & Loving Better with Time Perspective Therapy) Philip Zimbardo e Rosemary Sword offrono alcuni strumenti per cogliere un’immagine migliore della nostra vita, consentendoci di lasciarsi andare, di “guarire” dal passato, di apprezzare e abbracciare il presente e di creare un futuro migliore per noi e per le persone che amiamo.

Basandosi sulla terapia della prospettiva temporale gli autori ci fanno capire come spostare il focus mentale dal passato negativo al presente e dagli eventi negativi a quelli positivi per avere una visione più equilibrata della nostra vita.

Grazie al racconto di esperienze di vita reale questo volume mostra come la prospettiva temporale possa aiutare chi soffre di stress, ansia o depressione a superare le esperienze relative al passato negativo - dalle relazioni tossiche al bullismo - per indirizzarsi verso un futuro più positivo, riducendo i disturbi non solo nell'immediato ma anche nel lungo termine.

L’approccio terapeutico della Terapia della Prospettiva Temporale, sviluppato in collaborazione con Rosemary Sword, è stato presentato in The time cure (La cura del tempo, Giunti, 2019), dove era rivolto in particolare al superamento dei disturbi da stress post-traumatici.


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  • Altri libri dell'autore: Philip Zimbardo, Rosemary Sword
  • Altri libri dell'editore: Giunti editore
  • Scheda dell'autore: Philip Zimbardo, Rosemary Sword

  • informazioni sull'Autore: Philip Zimbardo, Rosemary Sword
    Philip Zimbardo (New York 1933), uno dei più noti psicologi sociali al mondo, è autore di oltre trecento pubblicazioni. Professore emerito di Psicologia alla Stanford Unìversity dal 1968, ha insegnato anche a Yale, alla New York University e alla Columbia. Più volte presidente dell'American Psychological Association, è noto al pubblico anche per una pluripremiata serie televisiva di divulgazione psicologica.

    Rosemary Sword svolge la sua attività privata a Maui come consulente crossculturale e professionista della terapia della prospettiva temporale.
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