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Come è Nata l'Italia<br />All'origine della grande bellezza Mario Tozzi
Come è Nata l'Italia
All'origine della grande bellezza
Mondadori
pag. 193 - formato: 15 x 22,5 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-04-71522-1

€. 19.00 €. 16.15 (-15%)

Davanti alla maestosità delle Alpi, al verde dei boschi appenninici, ai suggestivi e irripetibili scorci della laguna veneta, della penisola sorrentina o delle coste di Sardegna, nessuno può negare che l'Italia sia un paese unico al mondo, la cui bellezza risiede soprattutto nella varietà dei paesaggi. Ma da dove sono nate queste meraviglie? E quando? Com'era il nostro territorio prima di diventare il luogo spettacolare che ogni anno attrae milioni di persone? In questo nuovo libro Mario Tozzi racconta la storia più antica e nascosta dell'Italia, a partire da quando, oltre 200 milioni di anni fa (un tempo relativamente breve in termini geologici), il Bel Paese nemmeno esisteva, o meglio, giaceva sommerso sotto le acque di un grande oceano conosciuto come Tetide. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Come è Nata l Italia<br />All origine della grande bellezza approfondimento: Come è Nata l Italia<br />All origine della grande bellezza
Le Emozioni che Curano<br />Stare bene con la nuova medicina delle emozioni Erica Francesca Poli
Le Emozioni che Curano
Stare bene con la nuova medicina delle emozioni
Mondadori
pag. 200 - formato: 14 x 21,5 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-04-71535-1

€. 20.00 €. 17.00 (-15%)

Partendo dalle ricerche più aggiornate nell'ambito della neurofisiologia e delle scienze della psiche, Erica Poli, psichiatra e psicoterapeuta, indaga la potente interazione tra mente e corpo nei processi di guarigione, elaborando una "medicina delle emozioni" in grado di curarci. Un campo pieno di fascino, che ha mutato il paradigma medico e psicoterapico ponendo al centro della comprensione della salute e della malattia una intelligenza corporea integrata a più livelli, tra mente, cuore e corpo. Così come lutti, traumi violenti, abbandoni, possono distruggere individui e segnare intere famiglie, allo stesso modo - ci spiega Erica Poli - esistono esperienze emotive di riparazione in grado di catalizzare un processo che possiamo davvero definire di "guarigione", capace di ripristinare l'armonia di psiche e corpo. 
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La Mente Illuminata<br />Una guida completa per imparare a meditare alla luce delle neuroscieze Culadasa
La Mente Illuminata
Una guida completa per imparare a meditare alla luce delle neuroscieze
Mondadori
pag. 552 - formato: 16,5 x 23,5 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-04-71098-1

€. 25.00 €. 21.25 (-15%)

"La mente illuminata" è una guida completa alla meditazione buddhista scritta per un pubblico occidentale, che offre al lettore, con il suo linguaggio chiaro e ricco di immagini, uno sguardo approfondito sulle tecniche di meditazione, sui principi base del buddhismo ma anche sui meccanismi della mente scoperti dalle più recenti ricerche di neurofisiologia. Un percorso in dieci tappe capace di guidare passo dopo passo i praticanti di tutti i livelli, dai principianti a chi è già entrato nella dimensione di pace e illuminazione che regala la meditazione.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Mente Illuminata<br />Una guida completa per imparare a meditare alla luce delle neuroscieze approfondimento: La Mente Illuminata<br />Una guida completa per imparare a meditare alla luce delle neuroscieze
La Guida allo Yoga della Harvard Medical School<br />Un programma di 8 settimane elaborato su base scientifica Marlynn Wei, James E. Groves
La Guida allo Yoga della Harvard Medical School
Un programma di 8 settimane elaborato su base scientifica
Mondadori
pag. 350 - formato: 15,5 x 22 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-04-71466-8

€. 14.50 €. 12.32 (-15%)

"Il libro che state leggendo è diverso dagli altri volumi sullo yoga, perché fornisce un punto di vista medico, basato sui risultati di ricerche scientifiche. In queste pagine mettiamo a vostra disposizione la nostra esperienza di medici che praticano lo yoga e lo utilizzano nell'esercizio clinico per trattare stress, ansia, depressione, dipendenze e disturbi post-traumatici. Quello che vi indichiamo è un programma di 8 settimane, semplice ed elaborato su base scientifica, che unisce le posture dello yoga con la respirazione, la meditazione e l'autocompassione, per un benessere totale." (dott. Marlynn Wei & dott. James E. Groves)
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Guida allo Yoga della Harvard Medical School<br />Un programma di 8 settimane elaborato su base scientifica approfondimento: La Guida allo Yoga della Harvard Medical School<br />Un programma di 8 settimane elaborato su base scientifica
Quello che non Siamo Diventati<br /> Tommaso Fusari
Quello che non Siamo Diventati

Mondadori
pag. 262 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-04-71339-5

€. 17.00 €. 14.45 (-15%)

«Andrà tutto bene, Michael.» «E come fai a dirlo, Sara? Prevedi il futuro?» «Non prevedo il futuro, ma siamo insieme, no?» Mi volto verso il campo di cocomeri e le vigne, che avevamo attraversato per arrivare alla recinzione. Non c'è nessuno all'orizzonte. «E se andasse tutto male?» «Be', restiamo insieme.» «Sempre?» «Per tutta la vita.» Una promessa fatta da bambini, calda e rassicurante come una carezza, come un abbraccio quando fuori fa tanto, tanto freddo. Un fratello e una sorella, Michael e Sara, che una volta erano inseparabili e ora sono quasi due estranei, due che, pur abitando sotto lo stesso tetto, si sfiorano appena.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Quello che non Siamo Diventati<br /> approfondimento: Quello che non Siamo Diventati<br />
La Tua Mente Può Tutto<br />Scopri il codice segreto della mente e sprigiona le tue risorse con il potere del Cervello Quantico Italo Pentimalli
La Tua Mente Può Tutto
Scopri il codice segreto della mente e sprigiona le tue risorse con il potere del Cervello Quantico
Mondadori
pag. 310 - formato: 14,5 x 22 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-04-66152-8

€. 18.00 €. 15.30 (-15%)

Cosa accadrebbe se riuscissi a entrare nel codice sorgente della tua mente e prendessi il controllo di quello spazio in cui si compiono tutte le decisioni, le scelte, e si forma il tuo destino? Che si tratti di trasformare un'idea in un progetto di vita, di raggiungere un importante risultato imprenditoriale o di ottenere la serenità che da sempre rincorri, poco importa: senza conoscere quel codice tutto viene lasciato al caso. Tutto dipende dalla tua mente, e quindi prima di ogni altra cosa devi capire come funziona. E questo il cuore del nuovo libro di Italo Pentimalli, uno strumento alla portata di tutti per diventare finalmente padrone dei meccanismi inconsci che influenzano le tue scelte, le tue idee e, con esse, i tuoi risultati. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Tua Mente Può Tutto<br />Scopri il codice segreto della mente e sprigiona le tue risorse con il potere del Cervello Quantico approfondimento: La Tua Mente Può Tutto<br />Scopri il codice segreto della mente e sprigiona le tue risorse con il potere del Cervello Quantico
Splendere<br />Piccoli incantesimi per brillare ogni giorno Johanna Maggy
Splendere
Piccoli incantesimi per brillare ogni giorno
Mondadori
pag. 175 - formato: 17 x 22,5 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-04-71569-6

€. 18.50 €. 15.72 (-15%)

Il cambiamento verso una vita più sana e più felice è fatto di piccoli gesti che, come incantesimi, hanno il potere di trasformare a poco a poco le nostre giornate e le nostre esistenze. Unendo quella particolare saggezza nordica che le deriva dagli anni trascorsi in Islanda a contatto con la natura all'esperienza di insegnante di pilates e coach olistica, Johanna Maggy ci invita a prendere in mano la nostra salute e ci accompagna passo passo lungo la via del benessere. Lasciare il giusto spazio al respiro, introdurre una abbondante idratazione nella nostra routine quotidiana, imparare ad ascoltare il nostro corpo per nutrirlo nel modo più corretto; a volte, semplicemente, accendere una candela. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Splendere<br />Piccoli incantesimi per brillare ogni giorno approfondimento: Splendere<br />Piccoli incantesimi per brillare ogni giorno
La Nostra Casa è in Fiamme.<br /> La nostra battaglia contro il cambiamento climatico Greta Thunberg
La Nostra Casa è in Fiamme.
La nostra battaglia contro il cambiamento climatico
Mondadori
pag. 233 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-04-71718-8

€. 16.00 €. 13.60 (-15%)

«Non voglio la vostra speranza. Voglio che proviate la paura che provo io ogni giorno. Voglio che agiate come fareste in un'emergenza. Come se la vostra casa fosse in fiamme. Perché lo è.» Greta Thunberg ha parlato chiaro ai grandi del mondo e ha iniziato così la sua battaglia contro il cambiamento climatico, convinta che «nessuno è troppo piccolo per fare la differenza». Lo "sciopero della scuola per il clima" di una solitaria e giovanissima studentessa davanti al parlamento svedese è diventato un messaggio globale che ha coinvolto in tutta Europa centinaia di migliaia di ragazzi che seguono il suo esempio in occasione dei #fridaysforfuture. cando di convincere il mondo intero.
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Diventerai Adulto Quando Perdonerai i tuoi Genitori<br /> Gérard Salem
Diventerai Adulto Quando Perdonerai i tuoi Genitori

Mondadori
pag. 195 - formato: 15 x 22,5 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-04-70941-1

€. 18.00 €. 15.30 (-15%)

Boris vive a Ginevra, è un pezzo grosso di una prestigiosa banca svizzera, è nel pieno di una battaglia legale con la sua ex moglie per la custodia dei due figli adolescenti e da qualche tempo ha iniziato a vedere uno psichiatra. Sono sette anni che di punto in bianco ha tagliato i ponti con la sua famiglia - figli compresi - e l'amarezza lo sta logorando. Il suo psichiatra lo convince a sbloccare la situazione e a scrivere una lettera ai suoi genitori. Una lettera a soggetto libero, unica condizione è che sia scritta a mano e spedita per posta. Come un sasso lanciato nell'acqua, le dure parole che Boris indirizza a sua madre dopo un lungo silenzio scatenano una serie di eventi - una pioggia di lettere per la precisione - tra zii, nipoti, sorelle, nonni e cugini..
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Diventerai Adulto Quando Perdonerai i tuoi Genitori<br /> approfondimento: Diventerai Adulto Quando Perdonerai i tuoi Genitori<br />
L'inverno si Trasforma Sempre in Primavera<br /> Nichiren Daishonin
L'inverno si Trasforma Sempre in Primavera

Mondadori
pag. 170 - formato: 13 x 20 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-04-71065-3

€. 13.00 €. 11.05 (-15%)

Nato più di otto secoli fa, nel burrascoso Giappone feudale, il Buddismo di Nichiren Daishonin è basato sull'interpretazione rigorosa del Sutra del Loto e sostiene che ogni essere umano possa manifestare la propria natura illuminata. Questa attenzione alle persone comuni è visibile nelle lettere, alcune delle quali raccolte nel presente libro, inviate da Nichiren ai suoi discepoli: testi, vibranti di compassione, che disegnano un "Buddismo per la vita quotidiana". I consigli su come affrontare le sofferenze, la malattia e la felicità, le riflessioni sulla debolezza umana, sulla fama o il fallimento, sono tuttora preziose indicazioni per vivere in armonia anche in un mondo complesso e conflittuale come il nostro.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: L inverno si Trasforma Sempre in Primavera<br /> approfondimento: L inverno si Trasforma Sempre in Primavera<br />
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