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Xiaolan Zhao
L'Energia Vitale della Donna
Il benessere della donna nella medicina tradizionale cinese
Oscar Mondadori
Pag. 288
Formato: 15,5 x 21,5 cm.
Anno: 2007
ISBN: 978-88-04-56812-4
€. 12.00 €. 11.40 (-5%)
Uno dei più autorevoli medici del Canada, la dottoressa Xiaolan Zhao, introduce le donne occidentali alla saggezza della medicina cinese e alle pratiche collaudate che da secoli aiutano le donne orientali a migliorare il loro stato di salute fisica ed emotiva. In queste pagine l'autrice spiega al pubblico occidentale i fondamenti della filosofia sottesa alla pratica medica cinese, un modo di pensare liberatorio che permette alle donne di potenziare le loro facoltà. Infertilità, menopausa, depressione...: partendo da episodi concreti, la dottoressa Zhao spiega come ogni donna - con semplici accorgimenti nella dieta, nell'esercizio fisico, nella vita sessuale e nel modo di affrontare lo stress - possa migliorare il rapporto con il proprio corpo e le proprie emozioni, affiancando alla prevenzione e alla cura di sé le conoscenze di una millenaria tradizione.
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