La Mente che GuarisceTecniche psicologiche per favorire la salute autore: Luigi Mastronardi editore: L'Età dell'Acquario

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Luigi Mastronardi
La Mente che Guarisce

Tecniche psicologiche per favorire la salute

L'Età dell'Acquario

Pag. 370
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2016
ISBN: 978-88-7136-612-8

€. 24.00 €. 22.80 (-5%)

Novità

Siamo sicuri che certi eventi della nostra vita, come le malattie, non abbiano la loro vera radice nel nostro atteggiamento nei confronti del mondo, degli altri e di noi stessi? Quali sono le reazioni della nostra mente di fronte a eventi cruciali come la perdita di una persona cara o una separazione?

Anche se ormai tutti sanno che un collegamento esiste tra la nostra mente e il nostro corpo, non è ancora così diffusa la consapevolezza di come l'insorgenza delle malattie e il loro decorso dipendano strettamente dai nostri malesseri psichici.

Mastronardi analizza le reazioni e gli atteggiamenti negativi più comuni e diffusi, le ansie, le angosce e i blocchi, fino alla depressione, uno dei grandi mali dell'uomo contemporaneo, e aiuta il lettore a divenire consapevole di ciò che può minare la sua serenità. Affrontare il dolore, dissolvere i sensi di colpa che ci tormentano, guardare con più fiducia a noi stessi e vivere senza il peso di ansie irragionevoli, sono tutti obiettivi alla nostra portata: oltre a permetterci di trovare l'equilibrio psichico e un maggiore benessere, impediranno un indebolimento del nostro sistema immunitario, allontanando la minaccia della malattia e aiutandoci a guarire.

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Scheda dell'autore: Luigi Mastronardi

informazioni sull'Autore: Luigi Mastronardi

Luigi Mastronardi, laureato in Filosofia e Psicologia, è psicologo e psicoterapeuta. Già direttore della rivista Scienze Psicologiche, è docente nel corso di Perfezionamento in Psicoimmunologia presso la Facoltà di Medicina e Chirurgia dell’Università La Sapienza di Roma. Autore di numerose pubblicazioni scientifiche (tra cui i volumi: Le tecniche della psicoterapia e La psicologia dei proverbi), da molto tempo studia i rapporti mente-corpo e applica in psicoterapia le più recenti tecniche della psicologia cognitivo-suggestiva, da lui fondata. Conduce da molti anni seminari gratuiti sull’autoguarigione, ai quali hanno già partecipato molte centinaia di persone.

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