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Namikoshi Toru
Iniziazione allo Shiatsu
la pressione digitale per la salute e il benessere
Mediterranee
Pag. 176
Formato: 13,5 x 21,5 cm.
Anno: 2000
ISBN: 978-88-272-1274-5
€. 7.75 €. 7.36 (-5%)
Lo Shiatsu è un metodo pratico di cura preventiva e di terapia che aumenta la vitalità, allevia la stanchezza e stimola il potere naturale di autoguarigione per mezzo di una pressione esercitata su punti-chiave del corpo. In Oriente, il sistema di punti su cui esercitare la pressione che è alla base di quest'arte del massaggio è stato adottato, per i suoi poteri curativi, da migliaia di anni.
Lo Shiatsu aiuta il corpo a guarire se stesso stimolando i suoi poteri di rigenerazione; aumenta la resistenza fisica, allevia lo stress, aumenta l'energia sessuale, migliora l'aspetto e la salute della pelle, cura il mal di testa, i dolori lombo-sacrali, e molti altri disturbi. L'Autore presenta le procedure che accrescono la resistenza fisica ed alleviano i disturbi più comuni, e suggerisce i modi per integrare lo Shiatsu nella vita quotidiana.
Le tecniche sono descritte nel modo più chiaro e conciso possibile, e sono integrate da alcuni esercizi di stretching per aumentarne l'efficacia. Una sezione del libro è dedicata allo shiatsu per i bambini, e una allo shiatsu estetico.
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Scheda dell'autore: Namikoshi Toru
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informazioni sull'Autore: Namikoshi Toru
Toru Namikoshi, figlio primogenito di Tokujiro Namikoshi, fondatore della Scuola Giapponese di Shiatsu, è nato nel 1931 nell’isola di Hokkaido. Diplomatosi all’Università di Nihon, nel 1953 si è recato negli Stati uniti, dove ha introdotto lo Shiatsu. Rientrato in Giappone dopo sette anni, vi ha assunto la carica di vicedirettore della Scuola Giapponese di Shiatsu. Convinto propugnatore della moderna shiatsuterapia, si reca ogni anni negli Stati uniti, in Canada e in Europa per tenere conferenze e corsi teorici e pratici. Contribuisce così in ampia misura all’internazionalizzazione di questo metodo terapeutico.
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