Energia di Tai Chi - (Libro+DVD)Usa il Tai Chi per migliorare la tua salute autore: Xia Chaozhen editore: My Life edizioni

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Xia Chaozhen
Energia di Tai Chi - (Libro+DVD)

Usa il Tai Chi per migliorare la tua salute

My Life edizioni

Pag. 16 + DVD
Formato: 14 x 19 cm.
Anno: 2009
ISBN: 978-88-6386-010-8

€. 19.70 €. 18.71 (-5%)

Impara con il Tai Chi ad eliminare stress e tensioni ne scopri grazie a facili e piacevoli esercizi, come incanalare dentro di te l'energia cosmica per vivere con successo ed armonia la vita di ogni giorno. Il Tai Chi è un'antichissima discplina che attraverso l'unione e l'armonizzazione con l'energia del cielo e della terra, permette di rafforzare l'organismo, a partire dalla postura che diventa sciolta ed elegante. Inoltre incrementa, in maniera illimitata, il potenziale energetico di ogni persona, con conseguente aumento dell'equilibrio emotivo.

In questo DVD si rivolge e si impara a:
al principiante che vuole conoscere il Tai Chi, sfruttarlo sin da subito e a casa propria;
a chi conosce alcune formule di Tai Chi, ma preferisce degli esercizi semplici e da poter fare in casa, non solo per stare bene, ma proprio per sviluppare il Chi con esercizi semplici;
all’esperto di Tai Chi per applicarlo nelle prese, alla distribuzione della forza e all’arricchimento dell’energia.
ai maestri di Tai Chi in Italia per conoscere il metodo di ChaoZhen Xia, semplice e diretto allo sviluppo dell’energia interna.

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Scheda dell'autore: Xia Chaozhen

informazioni sull'Autore: Xia Chaozhen

Chaozhen Xia a sette anni inizia lo studio del Gong Fu, a ventuno si dedica allo studio della pratica interna del Tai Chi Chuan. Nel 1990 diviene campione di Tai Chi della provincia di Zhe Jang. Nel 2000 riceve l'attestato di “grande maestro”, riconosciuto a livello nazionale cinese. Prosegue gli studi con diversi maestri, approfondendo la conoscenza della pratica interna del Tai Chi. Dal 2000 vive ed insegna in Italia. Ha elaborato una metodologia di insegnamento della pratica del Tai Chi più adeguata alle caratteristiche occidentali, e basata su una forma semplice per arrivare più direttamente all'energia interna. Gli stili che insegna sono: Sun, Yang, Chen e Wu.

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