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Alain Pénichot
Alain Pénichot è un esperto di tecniche di relax e di benessere. Ha insegnato rilassamento, sofrologia, camminata veloce e riflessologia plantare e ha lavorato per molti anni in un gruppo di fitness. Al momento si occupa di formazione, insegnando tecniche di yoga del viso. www.yogaduvisage.com Altri libri dello stesso autore: Stimulez votre visage par la faciale gym Le coaching du visage
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Alain Pénichot
Yoga per il Viso - Esercizi e Tecniche Anti Aging
Giunti Demetra
pag. 128 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-440-5632-2
€. 12.90
€. 12.25 (-5%)
Lo yoga per il viso è un metodo anti-aging naturale reale ed efficace. Si basa su esercizi semplici, che agiscono sui muscoli del viso, e permette di stimolare i punti energetici favorendo distensione e benessere, alleati indispensabili nella lotta contro l’invecchiamento. Ti basteranno pochi minuti al giorno per praticare alcuni degli esercizi proposti in questo libro, e i risultati ti sorprenderanno! Esercizi per il corpo, auto-massaggio, lifting energetico e altre cure completeranno questo approccio completo, che ti porterà bellezza, benessere e serenità.
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JEAN VALNET
la meravigliosa forza guaritrice della natura alimentazione fitoterapia aromaterapia
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