"Crea i Tuoi Giorni Felici" ti mostra come. Gabrielle Bernstein, autrice bestseller del New York Times, traccia una strada per curare i traumi, abbandonare i timori e ricordare tutto l'amore che hai dentro.

Dotata di forza motivante e capacità di suscitare un profondo cambiamento interiore, con questo libro l'autrice ti presenta il suo insegnamento più potente: un percorso per trasformare il dolore del passato - qualunque esso sia - ritrovando forza e libertà.

Questo libro racconta la storia di come sopravvivere e fiorire, di come superare i traumi attraverso un viaggio verso una trasformazione permanente e pieno di storie di resilienza.

Ti aiuta a recuperare parti frammentate di te stesso: la tua innocenza, la tua fede, la tua capacità di conoscere il vero amore dentro di te.

Ti offre un percorso guidato verso la pace che stai cercando, rendendoti finalmente libero.

Si tratta di una guida molto diversa rispetto a quelle già scritte dall'autrice in precedenza, riguardo la manifestazione, la spiritualità e la connessione con l'Universo. Potremmo definirlo il più spirituale di tutti.

Ti insegna a vivere una vita spirituale che non significa andare oltre la sofferenza e il disagio, ma accoglierli.

Quando onoriamo la nostra sofferenza diventiamo sufficientemente sicuri da poter affrontare e illuminare i nostri angoli più bui.

Questo è un viaggio per dissipare la paura e ricordare l'amore.

"Questo libro è il mio regalo per te. Risponderà alle tue domande sul perché ti senti bloccato, spaventato, in ansia, depresso o solo e ti libererà dal sistema di credenze che ti ha soffocato per così tanto tempo... Diventerai così la versione migliore di te stesso. Diventerai qualcuno di nuovo."
Gabrielle Bernstein

Indice

Prefazione

Ringraziamenti

Introduzione

• Capitolo 1 - La disponibilità a diventare liberi
• Capitolo 2 - Diventare sufficientemente coraggiosi da farsi delle domande
• Capitolo 3 - Perché scappiamo
• Capitolo 4 - Nascondersi dietro il corpo
• Capitolo 5 - Dire l'indicibile
• Capitolo 6 - Non datemi della pazza
• Capitolo 7 - Ama ogni parte di te
• Capitolo 8 - Liberare ciò che è bloccato
• Capitolo 9 - Diventare genitori di se stessi
• Capitolo 10 - I giorni felici che ci aspettano

Strumenti

Note di chiusura

L'autrice