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Sonda Edizioni
A partire dalla propria immaginazione e dall’esistenza di un vuoto nel panorama librario, l’editore/concertatore elabora un progetto originale che lo spinge a cercare l’autore che possa concretizzare la sua idea. Non quindi un cacciatore di manoscritti, ma di autori con cui interagire per realizzare un progetto comune. Con gli anni non abbiamo fatto altro che cercare di mettere in pratica questa nostra idea guida  Ci trovate a Casale Monferrato, cittadina di provincia inserita a pieno titolo nella storia e nella cronaca dell’editoria, dove siamo nati e dove siamo tornati dopo 21 anni di edificante trasferta a Torino, dove tra le altre cose, abbiamo pensato, fondato e cresciuto Sonda. Pubblichiamo guide e manuali, libri per ragazzi e ricettari, tutti con lo stesso intento: rendere disponibile e fruibile la competenza e la creatività degli autori, ai quali chiediamo di trasmettere il loro sapere senza mai dimenticare che non sono dispensatori di verità assolute o di soluzioni infallibili.
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Meglio Crudo<br />Scopri l'alimentazione crudista e naturale, per essere in forma e in salute Rosanna Gosamo
Meglio Crudo
Scopri l'alimentazione crudista e naturale, per essere in forma e in salute
Sonda Edizioni
pag. 288 - formato: 13 x 21 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-7106-732-2

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

Un percorso graduale per cambiare stile alimentare, e passare a frutta, verdura e semi crudi. Ogni capitolo è un passo in avanti per restare in forma e in salute, alla luce degli studi più recenti e in ambito di alimentazione a base vegetale e raw food a livello internazionale. Una guida per essere informati su come funziona il nostro organismo e come rispettare i suoi complessi e delicati meccanismi; praticare le giuste associazioni alimentari ed evitare i cibi raffinati a favore di quelli «vivi». Con un’ampia proposta di pratiche (digiuno igienista, respirazione energetica, disintossicazione) ed esercizi di rilassamento e meditazione. Con oltre 70 buone ricette adatte alla fase di transizione e a quella crudista vera e propria.
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Meglio Crudo<br />Scopri l alimentazione crudista e naturale, per essere in forma e in salute approfondimento: Meglio Crudo<br />Scopri l alimentazione crudista e naturale, per essere in forma e in salute
Formaggi Veg<br />Latte, yogurt e formaggi vegetali fatti in casa Grazia Cacciola
Formaggi Veg
Latte, yogurt e formaggi vegetali fatti in casa
Sonda Edizioni
pag. 224 - formato: 21 x 27 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-7106 639-4

€. 19.90 €. 18.90 (-5%)

Per chi è intollerante a latte e derivati o per chi vuole passare alla dieta vegan, per i vegetariani che faticano ad eliminarli, per chi apprezza la cucina naturale e l’autoproduzione: l’autrice spiega passo per passo come preparare in casa latte, yogurt e formaggi da legumi e cereali e come impiegarli nelle ricette più classiche: dalla pizza allo strudel di ricotta, dal risotto alle lasagne, dalla caprese alla fonduta piemontese.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Formaggi Veg<br />Latte, yogurt e formaggi vegetali fatti in casa approfondimento: Formaggi Veg<br />Latte, yogurt e formaggi vegetali fatti in casa
Grigliate Vegan Style<br />125 ricette alla fiamma ed ecosostenibili John Schlimm
Grigliate Vegan Style
125 ricette alla fiamma ed ecosostenibili
Sonda Edizioni
pag. 240 - formato: 21 x 26,5 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-7106 702 5

€. 19.90 €. 18.90 (-5%)

La cucina alla griglia è, per antonomasia, una cucina carnea, in cui i prodotti animali sono ritenuti necessari e insostituibili. Il gourmet vegano John Schlimm non si è lasciato scoraggiare e ha saputo adattare, ricreandole, le più classiche ricette alla fiamma, tipicamente americane, e le suggestioni gastronomiche da tutto il mondo. Un’ampia sezione teorica illustra le principali tecniche di barbecue, gli utensili indispensabili, le modalità di cottura, le precauzioni da prendere e i trucchi per un barbecue di successo; a seguire, 125 ricette succulente, 100% cruelty-free. Dalle sfiziose insalate a base di verdure fresche, alle tapas dalle farciture più disparate; dai satay indonesiani, ai veggie burger messicani a base di seitan, tofu e tempeh; dai dessert più golosi, ai cocktail (alcolici e no) per ogni occasione. Un libro etico e gustoso, inserito nella lista di VegNews dei 10 libri di cucina veg da avere assolutamente!
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Grigliate Vegan Style<br />125 ricette alla fiamma ed ecosostenibili approfondimento: Grigliate Vegan Style<br />125 ricette alla fiamma ed ecosostenibili
In Paradiso ad Attenderci<br />Il pensiero, l’impegno e i ricordi del teologo che ama gli animali Paolo De Benedetti, Maurizio Scordino
In Paradiso ad Attenderci
Il pensiero, l’impegno e i ricordi del teologo che ama gli animali
Sonda Edizioni
pag. 144 - formato: 13 x 21 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-7106 716 2

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

Se l’uomo ha un’anima, e se questa lo caratterizza e lo distingue, possiamo interrogarci sull’anima degli animali? Questo è solo uno dei temi affrontati nella fitta conversazione tra Paolo De Benedetti e un interlocutore non credente, Maurizio Scordino, che ne raccoglie il pensiero attraverso i ricordi familiari, i ritratti di quanti hanno avuto a che fare con lui e la rilettura delle molte pubblicazioni teologiche dell’ex direttore editoriale di Bompiani e Garzanti. Temi importanti, ma poco discussi, come possono esserlo quelli legati al concetto di sacrificio offerto a Dio, alla similitudine tra la sofferenza degli animali e la Shoah e al complesso rapporto tra fede e vegetarismo.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: In Paradiso ad Attenderci<br />Il pensiero, l’impegno e i ricordi del teologo che ama gli animali approfondimento: In Paradiso ad Attenderci<br />Il pensiero, l’impegno e i ricordi del teologo che ama gli animali
Mala Medicina<br />Casi clamorosi di errore medico e come evitare che si ripetano Fausto De Lalla
Mala Medicina
Casi clamorosi di errore medico e come evitare che si ripetano
Sonda Edizioni
pag. 144 - formato: 13 x 21 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-7106 715 5

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

Grazie agli enormi progressi della medicina negli ultimi cinquant’anni, l’opinione pubblica vi ripone una fiducia eccessiva e, in mancanza di guarigione, la conclusione è una sola: il medico ha sbagliato. Si è modificato anche il rapporto medico-paziente, così come l’etica stessa della medicina: il medico «tradizionale» non esiste più, il contatto con il paziente è per lo più impersonale e anonimo. Come risultato, la conflittualità tra chi cura e chi va curato è aumentata esponenzialmente e nei casi più estremi si risolve solo nelle aule di tribunale. Prendendo spunto da nove casi di malamedicina che ha seguito in qualità di consulente tecnico presso vari tribunali o per privati cittadini in cause civili e penali di malpractice, l’autore affronta l’«errore in medicina» e l’aumento delle cause civili e penali: come evitare che i medici si sentano accerchiati dai mass media e dai cittadini? Come ridare al medico dignità professionale e al paziente fiducia in chi lo cura? Come conciliare tra loro clinica e tecnologia, pietas ed efficienza, limitazione delle risorse e risultato ottimale?
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Mala Medicina<br />Casi clamorosi di errore medico e come evitare che si ripetano approfondimento: Mala Medicina<br />Casi clamorosi di errore medico e come evitare che si ripetano
La Mia Bibbia degli Oli Essenziali<br />La guida più completa all’aromaterapia Daniele Festy
La Mia Bibbia degli Oli Essenziali
La guida più completa all’aromaterapia
Sonda Edizioni
pag. 592 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2013-2018 - ISBN. 978-88-7224-015-1

€. 19.90 €. 18.90 (-5%)

Una guida unica, la più completa e pratica, che permette di: conoscere i 79 oli essenziali più efficaci: albero del tè, arancio, eucalipto, ylang-ylang… ognuno con le sue proprietà: da ingerire, respirare, diffondere, applicare sulla pelle attraverso compresse, massaggi o bagni; utilizzare le modalità di somministrazione più efficaci; individuare le zone del corpo su cui intervenire con i diversi massaggi, grazie a illustrazioni chiare e dettagliate; crearvi il vostro kit personalizzato, per avere ogni giorno a portata di mano i «vostri» oli indispensabili: per i bambini, le future mamme, gli anziani… a ciascuno il suo! Oltre 200 trattamenti su misura per contrastare malattie e disturbi; tenere sempre in borsa gli oli essenziali per le emergenze: contro il mal di testa e per favorire la digestione (menta), oppure antistress (camomilla)! In più, tanti consigli per sfruttare al meglio gli oli essenziali per rinfrescare la vostra casa, rendere più profumati e digeribili i vostri piatti, e come cosmetici 100% naturali.
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Mia Bibbia degli Oli Essenziali<br />La guida più completa all’aromaterapia approfondimento: La Mia Bibbia degli Oli Essenziali<br />La guida più completa all’aromaterapia
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Grande Dizionario delle Malattie e della Guarigione<br />1001 malattie e disturbi da cui guarire ascoltando il proprio corpo Jacques Martel
Grande Dizionario delle Malattie e della Guarigione
1001 malattie e disturbi da cui guarire ascoltando il proprio corpo
Sonda Edizioni
pag. 665 - formato: 15,5 x 21,5 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978 88 7106 665 3

€. 19.90 €. 18.90 (-5%)

Quando ci sentiamo malati o debilitati, quando subiamo l’assalto di virus o batteri, la prima cosa da fare è ascoltare il nostro corpo e lasciarlo libero di esprimersi: la malattia stessa è la manifestazione di un conflitto interiore, e ci rivela importanti problemi di cui non siamo consapevoli. Accettare ed elaborare i nostri malesseri ci permetterà di «dialogare» con il medico per trovare insieme un percorso di guarigione, nonché di prevenire eventuali ricadute. Questo dizionario unico nel suo genere ci aiuta a comprendere l’origine mentale ed emozionale di oltre 1.000 malattie e malesseri dalla A alla Z. Con semplicità e chiarezza l’autore, psicoterapeuta dall’esperienza più che ventennale, ci illustra i sintomi e ci spiega quali messaggi sulla nostra salute psicofisica ci stanno trasmettendo, indicandoci come accettarli nella nostra vita per guarire e rimanere in salute.
   approfondimento: Grande Dizionario delle Malattie e della Guarigione<br />1001 malattie e disturbi da cui guarire ascoltando il proprio corpo
Il Cucchiaio Arcobaleno<br />Tutti i Colori delle Cucine Vegan del Mondo Yari Simone Prete, Valerio Costanzia
Il Cucchiaio Arcobaleno
Tutti i Colori delle Cucine Vegan del Mondo
Sonda Edizioni
pag. 224 - formato: 21 x 26,5 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-7106-666-0

€. 19.90 €. 18.90 (-5%)

Il meglio della cucina vegan dal mondo, per la prima volta presentata secondo una suddivisione cromatica e per aree geografiche, unendo i benefici della cromoterapia alla varietà delle cucine etniche. I colori aiutano il corpo e la psiche a ritrovare il loro naturale equilibrio, determinando effetti fisici e psichici in grado di stimolare le energie e calmare certi sintomi. Anche in cucina, recenti ricerche hanno dimostrato che i pigmenti che colorano la frutta e la verdura (denominati «fitonutrienti») producono effetti benefici su tutto l’organismo e svolgono azioni diverse proprio in base al loro colore. Il rosso di un pomodoro, il verde di un avocado, l’arancione di una zucca, il blu di un mirtillo non stuzzicano solo i nostri sensi: hanno un effetto benefico anche sulla nostra salute e i nostri stati d’animo. Spesso non ci facciamo caso, ma il colore gioca un ruolo fondamentale nei cibi e nell'alimentazione.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Cucchiaio Arcobaleno<br />Tutti i Colori delle Cucine Vegan del Mondo approfondimento: Il Cucchiaio Arcobaleno<br />Tutti i Colori delle Cucine Vegan del Mondo
Veg Pyramid Junior<br />La dieta vegetariana per i bambini e gli adolescenti Leonardo Pinelli, Ilaria Fasan, Luciana Baroni
Veg Pyramid Junior
La dieta vegetariana per i bambini e gli adolescenti
Sonda Edizioni
pag. 268 - formato: 13 x 21 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-7106-643-1

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

Esistono ancora pregiudizi tra medici e pediatri tali da sconsigliare vivamente ai genitori una scelta vegetariana per i propri figli. Il rischio è quindi di essere costretti al «fai da te», con la possibilità tangibile di compiere errori, qualora ci si imbatta in fonti non accreditate. Le Linee Guida della VegPyramid sono ormai un sistema «collaudato» da tutti coloro che lo hanno utilizzato: con le loro indicazioni, rendono semplice la realizzazione di un menu vegetariano equilibrato, completo e gustoso. Benché funzionino benissimo nell’adulto, non sono tuttavia applicabili all’età pediatrica, dal momento che le richieste nutrizionali di questa fase della vita sono differenti non solo da quelle dell’adulto, ma anche a seconda delle varie fasce d’età. VegPyramid Junior colma questa lacuna accompagnando i genitori nel percorso alimentare dei figli, permettendo loro di creare una sintonia/sinergia con il pediatra di fiducia.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Veg Pyramid Junior<br />La dieta vegetariana per i bambini e gli adolescenti approfondimento: Veg Pyramid Junior<br />La dieta vegetariana per i bambini e gli adolescenti
Ma Siamo Tutti Pazzi?<br />Manuale divertente di psicologia per capire come e chi curare Manfred Lutz
Ma Siamo Tutti Pazzi?
Manuale divertente di psicologia per capire come e chi curare
Sonda Edizioni
pag. 190 - formato: 13 x 21 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-7106-615-8

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

Manfred Lütz, psichiatra e teologo, ci apre le porte del mondo straordinario dei malati di demenza con le loro storie commoventi; degli schizofrenici con la loro estrema sensibilità; dei depressi con i loro pensieri scioccanti; dei maniaco-depressivi con la loro esaltazione; di coloro che soffrono di una dipendenza da sostanze con la loro emotività. Prende posizione contro i luoghi comuni che relegano il malato di mente nel ghetto spaventoso e inavvicinabile della psichiatra, e lo fa con umorismo, empatia e un profondo rispetto per ogni tipo di malato. La sua tesi è rivoluzionaria: «Per capire le persone normali, bisogna studiare prima quelle pazze». Per dimostrarla, compie un excursus avvincente e chiaro della storia della psichiatria e della psicoterapia, con dati aggiornati allo stato attuale della ricerca (e tirando in ballo anche personaggi famosi e apparentemente «insospettabili» come Paris Hilton, Naomi Campbell, Klaus Kinski e Boris Becker).
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Ma Siamo Tutti Pazzi?<br />Manuale divertente di psicologia per capire come e chi curare approfondimento: Ma Siamo Tutti Pazzi?<br />Manuale divertente di psicologia per capire come e chi curare
Mamma, Papà: devo dirvi una cosa<br />Come vivere serenamente l’omosessualità. Scritto da una madre e da suo figlio Giovanni e Paola dall'Orto
Mamma, Papà: devo dirvi una cosa
Come vivere serenamente l’omosessualità. Scritto da una madre e da suo figlio
Sonda Edizioni
pag. 200 - formato: 13 x 21 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-7106-657-8

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

Omosessuali non si nasce. E nemmeno si diventa. Omosessuali si è. Riconoscere e accettare questa identità risulta difficile, in famiglia e in una società a cui bisogna dimostrare che l’omosessualità non è una malattia da cui si può guarire o la scelta dovuta al capriccio di una moda. L’ignoranza e i pregiudizi duri a morire fanno sì che essere omosessuali sia ancora causa di emarginazione, disprezzo e fonte di sofferenza. Paola e Giovanni Dall’Orto, madre e figlio, hanno scritto questo manuale a quattro mani esaminando tutti gli aspetti con cui deve confrontarsi un giovane gay (o lesbica) alle prese con la propria omosessualità: dall’accettazione di sé a quella in famiglia; dal rapporto con amici e conoscenti alla reazione della «società»; dal coming out alla scoperta degli ambienti gay; dalle prime esperienze con l’amore a quelle con la sessualità.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Mamma, Papà: devo dirvi una cosa<br />Come vivere serenamente l’omosessualità. Scritto da una madre e da suo figlio approfondimento: Mamma, Papà: devo dirvi una cosa<br />Come vivere serenamente l’omosessualità. Scritto da una madre e da suo figlio
Perchè Amiamo i Cani Mangiamo i Maiali e Indossiamo le Mucche<br /> Melanie Joy
Perchè Amiamo i Cani Mangiamo i Maiali e Indossiamo le Mucche

Sonda Edizioni
pag. 198 - formato: 13 x 21 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-7106-654-7

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

Un testo di ideologia vegana. Il sistema di credenze alla base delle nostre abitudini alimentari si fonda infatti su un paradosso: reagiamo ai diversi tipi di carne perché percepiamo diversamente gli animali da cui essa deriva. In modo inconsapevole abbiamo aderito al carnismo, l’ideologia violenta che ci permette di mangiare la carne solo «perché le cose stanno così». Melanie Joy analizza le motivazioni psicologiche e culturali di questa «dittatura della consuetudine» e della sua pervasività; di come, attraverso la rimozione, la negazione e l’occultamento dell’eccidio di miliardi di animali, il sistema in cui siamo immersi mantiene obnubilate le coscienze, fino a persuaderci che mangiare carne più volte al giorno sia naturale, normale e quindi necessario. Intervistando i vari protagonisti dell’industria della carne, esaminando le cifre dei suoi profitti e dei suoi disastri ambientali, mette in luce gli effetti collaterali sulle «altre» vittime: chi lavora negli allevamenti intensivi e nell’inferno dei mattatoi industriali di ogni latitudine; i consumatori sempre più esposti ai rischi di contaminazioni e insalubrità; l’ambiente, e il nostro futuro sul pianeta.
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Perchè Amiamo i Cani Mangiamo i Maiali e Indossiamo le Mucche<br /> approfondimento: Perchè Amiamo i Cani Mangiamo i Maiali e Indossiamo le Mucche<br />
La Costituzione è Anche Nostra<br />Illustrazioni: Emanuele Luzzati Emanuele Luzzati, Valerio Onida, Roberto Piumini
La Costituzione è Anche Nostra
Illustrazioni: Emanuele Luzzati
Sonda Edizioni
pag. 96 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-

€. 10.00 €. 9.50 (-5%)

Un testo bello e avvincente sui valori della nostra Costituzione, proposti in una forma del tutto originale, infatti la prima parte della Costituzione Italiana viene proposta in dodici lingue: albanese, arabo, cinese, ebraico, francese, inglese, portoghese, rumeno, russo, spagnolo, tedesco, compreso l’italiano, per consentire ai bambini italiani e a quelli provenienti da altri Paesi e culture di comprenderla più profondamente e di sentirla più vicina alla propria mente e al proprio cuore. Il commento puntuale del costituzionalista Valerio Onida permette di utilizzare la Costituzione nell’educazione civile dei bambini. Le meravigliose tavole di Emanuele Luzzati e i testi poetici di Roberto Piumini raccontano i valori della Costituzione Italiana, attraverso 15 parole-chiave
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Costituzione è Anche Nostra<br />Illustrazioni: Emanuele Luzzati approfondimento: La Costituzione è Anche Nostra<br />Illustrazioni: Emanuele Luzzati
Ginnastica per il Viso<br />Come mantenere un bel viso naturale Catherine Pez
Ginnastica per il Viso
Come mantenere un bel viso naturale
Sonda Edizioni
pag. 96 - formato: 19 x 24 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-7106-658-5

€. 12.90 €. 12.25 (-5%)

L'allenamento proposto è un lavoro di base, ideale per cominciare ad esercitare i muscoli del viso. L'autrice spiega tutto im modo semplice e chiaro. Le illustrazioni  aiutano ad individuare anatomicamente i muscoli da contrarre e le foto mostrano chairamente l'azione da svolgere ad ogni esercizio.. La modella fotografata è proprio lei: l'autrice.

DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Ginnastica per il Viso<br />Come mantenere un bel viso naturale approfondimento: Ginnastica per il Viso<br />Come mantenere un bel viso naturale
Cucina Vegetariana dal Sud del Mondo<br /> Paola Costanzo, Marinella Correggia
Cucina Vegetariana dal Sud del Mondo

Sonda Edizioni
pag. 172 - formato: 12 x 17 cm. - anno: 2002 - ISBN. 978-88-7106-147-0

€. 9.00 €. 8.55 (-5%)

Per la prima volta un libro che non si rivolge soltanto a quanti seguono un regime alimentare strettamente vegetariano, ma anche a chi vuole accostarsi alle tradizioni alimentari dei popoli del Sud del Mondo. Cereali, legumi, semi oleosi, latticini, verdura e frutta: una rassegna degli ingredienti principali e dei loro principi nutritivi e 150 ricette tutte originarli dall’Africa, dall’America Latina, Dall’Europa dell’Est e dall’Asia, dove il vegetarianesimo affonda le proprie radici e proprio per questo ha elaborato nel corso dei secoli piatti saporiti, ricchi, originali negli ingredienti e nelle preparazioni.
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Nuova Edizione    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Cucina Vegetariana dal Sud del Mondo<br /> approfondimento: Cucina Vegetariana dal Sud del Mondo<br />

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