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Zen
Parola giapponese che deriva dal cinese ch'an (forma abbreviata di thc'anna), trascrizione della parola sanscrita dhyana, cioè "meditazione", nel senso profondo di fusione con la realtà suprema. E' dunque, come lo yoga, una pratica per giungere alla comprensione non razionale della verità del tutto. Verso il 527 il monaco Bodhidharma introdusse il buddismo in Cina, il metodo Zen venne in stretto contatto con l'insegnamento taoista. Dalla Cina passò poi in Giappone. Continua...

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Zen Koan<br>La Chiave di puro cielo

Zenji Reiyo
Zen Koan
La Chiave di puro cielo
Venexia editrice
pag. 220 - formato: 14,5 x 22 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-87944-60-0

€. 19.00 €. 18.05 (-5%)

Un antico Maestro Zen recitava: "Lo Zen è al di là delle religioni". Un’antica disciplina, quindi, che racchiude il potere di calmare gli animi e di reintegrare le divergenze e le asimmetrie. Lo Zen è l’arte che trascende la dualità e che, come afferma l’autore, "ci mostra di non avere bisogno di dialogo interreligioso, ma di un’umanità vera, che parta dall’occhio spalancato e vivo". Il Koan ne è il cuore pulsante, paradosso in grado di indurre il risveglio, scuotendo come un tuono che scardina le certezze. Reiyo Zenji mescola la storia e la pratica del Koan fornendo un testo completo, in grado di intrigare sia il lettore esperto, sia quello che si avvicina a quest’arte per la prima volta.

DISPONIBILE

L'Atleta Zen

Amanda Gesualdi
L'Atleta Zen

Italia Press
pag. 135

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

Chi è l’Atleta Zen? L’Atleta Zen siamo noi. L’Atleta Zen è un viaggiatore. Cerca se stesso, cerca la pace, la saggezza, la propria realizzazione, la felicità, la semplicità, l’equilibrio. Cerca l’amore, l’amicizia, la gioia nel dare e nel ricevere. L’Atleta Zen vuole superare i propri limiti; percorre la sua strada verso il miglioramento.

DISPONIBILE

Iniziazione allo Zen<br />

Schuhmacher Stephan
Iniziazione allo Zen

Mediterranee
pag. 120 - formato: 13,5 x 21,5 cm. - anno: 2007 - ISBN. 978-88-272-1890-7

€. 7.95 €. 7.55 (-5%)

Questo libro descrive lo Zen dal punto di vista dello Zen, e non attraverso una progressione di fatti ed eventi del passato ordinati in maniera corretta da un punto di vista meramente accademico. Un criterio storico, infatti, per quanto utile possa essere per comprendere come certe forme esteriori si siano evolute, si lascia sfuggire ciò che nello Zen è essenziale. Chi intraprende il cammino spirituale dello Zen lo fa per trovarvi risposte alle domande esistenziali più profonde: Chi sono io? Cosa sono la vita e la morte? Qual è il senso della vita? Chi crede, quindi, di poter arrivare al cuore dello Zen con un approccio di tipo intellettuale ed erudito, potrebbe finire come quel tale che, in una celebre metafora del Buddha, era stato colpito da una freccia: prima di permettere a un medico di estrarla pretende di sapere chi l'ha tirata, quanti anni ha, qual è la sua posizione sociale e così via. E così facendo, muore a causa della ferita prima ancora che lo si possa aiutare....

DISPONIBILE

Il Canto della Meditazione<br />

Osho
Il Canto della Meditazione

Oscar Mondadori
pag. 176 - formato: 12,5 x 19,5 cm. - anno: 2000-2012 - ISBN. 978-88-04-48021-1

€. 9.00 €. 8.55 (-5%)

"Quando diventi uno specchio senza pensieri, tutte le distinzioni scompaiono dal mondo. Allora la rosa, l'uccello, la terra, il cielo, il mare, la sabbia e il sole sono tutti un'unica cosa, un'unica energia."Il canto di Hakuin è brevissimo e vasto allo stesso tempo, in poche parole questo profondo Maestro Zen del XVIII secolo condensa e rende accessibile a tutti la saggezza e la leggerezza del buddhismo Zen, per il quale la meditazione non è nulla di speciale. È la natura di ognuno: come può essere speciale?
Commentando queste parole dense e profonde, un Canto della meditazione che Hakuin eleva per renderci consapevoli del nostro vero destino, Osho ne svela i significati più nascosti e ci accompagna passo dopo passo lungo il sentiero che conduce alla sorgente prima del nostro essere: la nostra essenza di Buddha.
"Sin dal principio tutti gli esseri sono dei Buddha", intona Hakuin, e Osho commenta: "Quest'unica frase è sufficiente. È l'inizio, il centro e la fine. È tutto. L'alfa e l'omega. E non pensate che stia parlando solo degli esseri umani. Tutto ciò che esiste è incluso".

DISPONIBILE

Star bene in acque torbide<br />Una guida per trovare la pace nel caos quotidiano

Ezra Bayda
Star bene in acque torbide
Una guida per trovare la pace nel caos quotidiano
Ubaldini
pag. 154 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2007 - ISBN. 978-88-340-1508-7

€. 13.00 €. 12.35 (-5%)

In questo volume Ezra Bayda, maestro di meditazione zen americano, approfondisce il discorso iniziato in Essere zen su come destarsi dal “sogno egocentrico” in cui tutti siamo immersi. Bayda si ispira ai versi recitati nel corso dei ritiri zen (Che la nostra vita sia come quella del loto / a proprio agio in acque torbide) per guidare i lettori all’essenza della pratica spirituale: la disponibilità ad aprirci a qualsiasi cosa la vita ci presenti. Questa è la chiave della saggezza, della compassione e della vita autentica che tutti desideriamo.

DISPONIBILE

Guida alla Zen<br>raggiungere l'armonia con la meditazione

Istituto Italiano Zen Soto Shobozan Fudenji
Guida alla Zen
raggiungere l'armonia con la meditazione
De Vecchi editore
pag. 158 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-412-8452-0

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

Oltre a fornire le coordinate storiche di nascita dello zen e il collegamento tra questa disciplina e le arti, la guida contiene suggerimenti per una pratica corretta, analizzando il luogo in cui praticare, la postura, l'abbigliamento, esercizi e pratiche di meditazione. Più di 100 foto illustrano i vari momenti della pratica. Lo Zen, tramandato da 2500 anni, è arrivato fino a noi unicamente grazie alla sua pratica: pratica di zazen (meditazione) e pratica di vita quotidiana. Questo libro introduce il principiante alla pratica dello Zazen Soto e allo zen quotidiano. Con esercizi commentati.

DISPONIBILE

Lo Shintoismo<br />

Vecchia S.
Lo Shintoismo

Xenia
pag. 126 - formato: 13 x 19,5 cm. - anno: 2007 - ISBN. 978-88-7273-584-8

€. 7.50 €. 7.12 (-5%)

Il libro tratta della religione ancestrale del Giappone: le sue credenze, i suoi testi sacri, i suoi culti. I Kami, i mille volti del divino presente nella natura La mitologia shinto e la venerazione degli antenati Lo shintoismo oggi e il suo ruolo politico nel Sol Levante. Stefano Vecchia è giornalista professionista dal 1990. Laureato in lingua e letteratura giapponese, diplomato in lingue e culture orientali all'Istituto italiano per l'Africa e l'Oriente, ha suddiviso la sua vita tra i viaggi in Asia e l'attività giornalistica in Italia.

DISPONIBILE

ATTUALMENTE
NON DISPONIBILE

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Il Risveglio dello Zen<br />

Daisetsu Teitaro Suzuki
Il Risveglio dello Zen

Ubaldini
pag. 124 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1982 - ISBN. 978-88-340-0731-0

€. 8.26 €. 7.85 (-5%)

Quattordici tra scritti e discorsi che coprono un vastissimo campo: dal Mahayana allo Zen, dall’arte e dalla cultura giapponese ai “Detti di Rinzai” dallo Zen e il suo rapporto con la psicologia occidentale alla famosa conferenza tenuta alla Queen’s Hall sul tema del “Supremo Ideale Spirituale”.

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Discorsi sullo Zen<br />

Daisetsu Teitaro Suzuki
Discorsi sullo Zen

Ubaldini
pag. 112 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1981 - ISBN. 978-88-340-0695-5

€. 7.75 €. 7.36 (-5%)

Un omaggio alla memoria di uno dei massimi studiosi contemporanei di Buddhismo Zen e al tempo stesso un’occasione unica di gettare uno sguardo d’insieme sul panorama dello Zen.

La Dottrina Zen del Vuoto Mentale<br />Il significato del Sutra di Hui-neng

Daisetsu Teitaro Suzuki
La Dottrina Zen del Vuoto Mentale
Il significato del Sutra di Hui-neng
Ubaldini
pag. 136 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1978 - ISBN. 978-88-340-0273-5

€. 9.00 €. 8.55 (-5%)

Nel loro sforzo per superare il mondo dell’intelletto i buddhisti Zen hanno sempre messo l’accento sulla importanza dell’istantaneità. Non dovrebbe essere consentito alla riflessione di frenare la rapidità di una risposta, e l’uomo dovrebbe coltivare in se stesso una presenza di spirito capace di condensare una esperienza infinita in una intuizione immediata. L’opera di Suzuki, il maggior rappresentante dello Zen contemporaneo, è unica nel suo genere e sostituisce all’insegnamento il fatto, l’esperienza intellettuale immediata.

DISPONIBILE

Introduzione al Buddhismo Zen<br />

Daisetsu Teitaro Suzuki
Introduzione al Buddhismo Zen

Ubaldini
pag. 136 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1978 - ISBN. 978-88-340-0274-2

€. 10.00 €. 9.50 (-5%)

Del grande fiume del Buddhismo mahayana lo Zen rappresenta uno degli affluenti più ricchi e capaci di suscitare oggi nel lettore occidentale quella sete di esperienza spirituale che ormai quasi nessuna dottrina o sistema filosofico sembrano più in grado di colmare. A una limpida esposizione della natura, della pratica e della tecnica Zen, magistralmente introdotta da C. Gustav Jung, è dedicata questa antologia di saggi del più illustre maestro giapponese contemporaneo, Daisetz Teitaro Suzuki, autore di circa quaranta opere in inglese e in giapponese sul Buddhismo del ‘Grande Veicolo’.

DISPONIBILE

Parlando di Zen<br>discorsi, seminari e conferenze

Alan Watts
Parlando di Zen
discorsi, seminari e conferenze
Ubaldini
pag. 142 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1997 - ISBN. 978-88-340-1234-5

€. 11.88 €. 11.29 (-5%)

Una raccolta d’eccezione di saggi inediti e discorsi radiofonici di Alan W. Watts. Toccando i più svariati argomenti, dalla psicologia, all’arte, alla religione, ma sempre tornando al cuore del discorso, lo zen, Watts riesce a intrecciare cultura occidentale e tradizione orientale.

DISPONIBILE

Zen <br />La nostra essenza in tre lettere

Ma Anand Tea Pecunia, Daria Restani
Zen
La nostra essenza in tre lettere
Giunti Demetra
pag. 128 - formato: 14,5 x 19,5 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-440-4566-1

€. 8.50 €. 8.07 (-5%)

Lo Zen parte dalla considerazione che ogni essere è già perfetto, è già illuminato, ha già la natura del Buddha. Tuttavia questa natura originaria è nascosta sotto le incrostazioni dei nostri condizionamenti e dei nostri attaccamenti. Conflitti, avidità, collera, in una parola, dolore, ci allontanano dal nostro vero Sé confinandoci in un'esistenza illusoria. Attraverso la pratica della consapevolezza e della meditazione possiamo liberare la nostra natura illuminata e vivere un'esistenza all'insegna della libertà interiore e dell'armonia con l'universo. Questo libro insegna che lo Zen e la meditazione possono diventare parte della vita quotidiana. Grazie al contributo del grande maestro Osho, che ha considerato proprio l'uomo moderno con il suo ritmo di vita accelerato e il suo bisogno di risultati immediati, lo Zen può essere calato anche nella vita più frenetica e stressante. Lo Zen insegna che l'essere qui e ora, l'essere nel presente con consapevolezza, è la chiave per ritrovarsi.

DISPONIBILE Ristampa

Lo Zen e l'Arte della Comunicazione<br />

Giovanni Ottaviani
Lo Zen e l'Arte della Comunicazione

Il Punto d'Incontro
pag. 144 - formato: 17 x 22 cm - anno: 2006 - ISBN. 978-88-8093-530-8

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

La Comunicazione è l’Arte più importante: ci permette di interagire con gli altri e con noi stessi ed è alla base del nostro successo nella vita. La Comunicazione non si limita a una serie di parole messe in un certo ordine, ma avviene (per circa il 93%) tramite la gestualità delle mani, il tono di voce, le espressioni del viso e le movenze del corpo. Attraverso le tecniche della Comunicazione Zen è possibile scoprire i segreti di particolari meccanismi, che si producono spesso in maniera inconscia, e migliorarli. Grazie a insegnamenti originali, innovativi e semplici da mettere in pratica, adatti a qualsiasi tipo di persona, potremo raggiungere l’eccellenza in ogni ambito della vita: • sentirsi a proprio agio davanti agli altri • saper affrontare il pubblico, trasmettendo simpatia, carisma e fiducia • impostare un tono della voce adeguato e utilizzare le parole adatte • respirare correttamente • scoprire i benefici delle tecniche di rilassamento e di meditazione • controllare l’emotività e lo stress quotidiano • affinare la sensibilità di percepire gli altri e le loro emozioni • interpretare il linguaggio della gestualità • migliorare la fluidità, l’equilibrio e l’eleganza dei movimenti del corpo, rendendoli maggiormente espressivi, coinvolgenti e aggraziati

DISPONIBILE

Svegliati a ciò che fai!<br>Una pratica zen per incontrare ogni situazione con intelligenza e compassione

Diane Eshin Rizzetto
Svegliati a ciò che fai!
Una pratica zen per incontrare ogni situazione con intelligenza e compassione
Ubaldini
pag. 168 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2006 - ISBN. 978-88-340-1480-6

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

Guida spirituale del Bay Zen Center di Oakland, California, l’autrice presenta una pratica semplice ma straordinariamente efficace per incontrare ogni istante della nostra vita con presenza mentale, usando i precetti zen come strumenti per sviluppare un’acuta consapevolezza delle motivazioni che si nascondono dietro il nostro compor-tamento. In questo modo ogni situazione della vita diventerà il nostro maestro, permettendoci di spezzare le reazioni abituali e di comprendere come la nostra gioia è intimamente collegata alla felicità e al benessere di tutti coloro che ci sono vicini.

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