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Xenia
Tutti i libri delle edizioni Xenia
Xenia edizioni è specializzata sui temi del benessere e delle diverse medicine naturali. Massaggio, Shiatzu, Omeopatia e tutte le diverse discipline olistiche sono sviluppate all'interno del suo catalogo di quasi 400 titoli. Da segnalare anche la collana di Tascabili che, nonostante il loro prezzo molto economico, offrono un valido riferimento per approcciare i diversi temi trattati.
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Sanguigno G.
Curare con il Buon umore
Il corpo che ride
Xenia
pag. 192 - formato: 13.5 x 20 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-7273-782-8
€. 9.90
€. 9.40 (-5%)
Il libro parte dall'esperienza dell'autrice a contatto con i malati nelle missioni di pace negli ospedali e negli orfanotrofi delle zone di guerra. Un' esperienza umana di grande valore, che trasmette una grande emozione. Ridere, sorridere e stare allegri permettono grandi giovamenti dal punto di vista della salute e una vasta parte dell'opera insegna come portare questi stati d'animo nella vita di tutti i giorni per stare bene con sé stessi e con gli altri.
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DISPONIBILE
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Marina Alessandra Ricci
Guida alla Micronutrizione
Scegliere gli integratori giusti
Xenia
pag. 160 - formato: 13.5 x 20 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-7273-783-5
€. 9.90
€. 9.40 (-5%)
Un apporto corretto di sostanze nutrizionali di qualità è in grado di rimetterci in forma e di eliminare i sintomi classici di un malessere diffuso, dovuto soprattutto allo stress della vita moderna e all'impoverimento dell'alimentazione causato dall'inquinamento atmosferico, che - a lungo andare - ci portano all'invecchiamento precoce e a malattie degenerative. L'integrazione è molto di moda, ma bisogna fare attenzione perché non tutto ciò che viene offerto sul mercato è valido e, in alcuni casi, può rivelarsi addirittura dannoso, come nel caso di un'assunzione prolungata di vitamine di sintesi, che non vengono assimilate dal nostro organismo.
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Vercellesi P. - Gasparri G.
La Preghiera
Per ritrovare noi stessi
Xenia
pag. 192 - formato: 13.5 x 20 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-7273-781-1
€. 9.90
€. 9.40 (-5%)
La preghiera non è un libro di preghiere, ma un percorso per comprendere come questo elemento fondamentale in tutte le religioni del mondo sia il collegamento per eccellenza con la divinità, l'espressione dell'evoluzione della coscienza umana e uno strumento per predisporsi al cambiamento, ritrovare sé stessi e rimanere centrati in qualunque condizione esistenziale. Non solo, quindi, una proposta in merito a come, dove, quando, quanto e chi pregare, ma anche l'utilizzo della preghiera come meditazione nel quotidiano e come terapia fisica e spirituale. Diversi studi scientifici hanno ormai dimostrato come chi prega abbia maggiori possibilità di guarigione anche dalle malattie più gravi.
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Marco Mandrino
Hari Yoga
Xenia
pag. 236 - formato: 17 x 24 - ISBN. 978-88-72-73-78-42
€. 18.00
€. 17.10 (-5%)
Il libro Hari Yoga, propone una visione ampia e diversificata sul mondo dello yoga e su tutti gli aspetti ad esso correlati. Nel testo possiamo trovare illustrazioni e descrizioni dettagliate degli allineamenti per ogni asana, ma anche informazioni e nozioni sui loro effetti dal punto di vista fisico, energetico, emotivo, spirituale.
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Roberto La Paglia
L'Alchimia e la Pietra Filosofale
la storia e i simboli
Xenia
pag. 128 - formato: 13 x 19.5 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-772-73-76-99
€. 7.50
€. 7.12 (-5%)
Partendo dalla pietra filosofale (alchimia deriva dall’arabo al-kimiya, pietra filosofale) l’autore ci guida in un percorso alla scoperta dell’alchimia (Orientale, mistica, spirituale, Occidentale) e degli alchimisti (dal più lontano passato ai giorni d’oggi). L’alchimia è considerata da molti precorritrice della chimica moderna. Non manca una contestualizzazione nella società dell’oggi, relazionando quest’arte trasmutatoria con la chimica, la farmacologia, la metallurgia.
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Balconi E. - Carolei C.
Il Coaching
La pratica del coaching
Xenia
pag. 128 - formato: 13 x 19.5 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-72-73-77-05
€. 7.50
€. 7.12 (-5%)
Una strategia di formazione molto attuale: il coaching porta a un cambiamento, una trasformazione che migliora e amplifica le potenzialità di ognuno di noi, per raggiungere obiettivi personali, di team e manageriali. Ogni singolo ha delle potenzialità latenti, l’obiettivo del coach è quello di scoprirle ed insegnare come utilizzarle.
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Rocco Pinneri, Marilena Ruiu, Stefano Verona
La Programmazione Neuro-Linguistica
Una via d'osservazione per penetrare il mondo interiore
Xenia
pag. 126 - formato: 13 x 19.5 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-72-73-77-12
€. 7.50
€. 7.12 (-5%)
Una via di osservazione per leggere i gesti e gli atteggiamenti di chi ci circonda, per penetrare il mondo interiore degli altri e per dare più voce alla propria volontà. Con la PNL si possono comprendere i processi neurologici, il linguaggio e i comportamenti di ciascun individuo, a partire da noi stessi, trovando così i meccanismi più efficaci per il successo e un equilibrio nel proprio contesto di vita, di lavoro e di affetti.
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Deborah Pavanello
Le Associazioni Alimentari
Xenia
pag. 128 - formato: 13 x 19.5 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-72-73-76-82
€. 7.50
€. 7.12 (-5%)
Le corrette associazioni alimentari sono finalizzate a mescolare nello stesso pasto solo alimenti che richiedono condizioni digestive compatibili. Ecco allora che è fondamentale capire e conoscere come combinare i nostri pasti, in modo da eliminare tutti i disturbi digestivi (acidità di stomaco, i bruciori, i rigurgiti acidi) e altri fastidiosi malesseri (flatulenza, stitichezza, ...). Queste facili regole ci aiuteranno anche a dimagrire o a disintossicare l’organismo. Con semplici accortezze le digestioni difficili e pesanti diventeranno presto un ricordo. E riusciremo anche a rimetterci in forma! Per avere salute e benessere bisogna seguire una sana alimentazione, che dipende da scelte regolate e consapevoli. - Una dieta equilibrata è frutto di una corretta associazione tra i cibi - Come cambiare il proprio stile alimentare - Programmare ilo menu di ogni giorno in vista del proprio benessere.
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Mijnlieff M.
Chakra
I sette centri spirituali della coscienza
Xenia
pag. 186 - formato: 13 x 20 - anno: 2006 - ISBN. 978-88-72-73-77-36
€. 9.90
€. 9.40 (-5%)
L'autrice ci guida nel lungo viaggio all'interno dei sette chakra, rivelandoci simboli e metalli, suoni e mantra, fiori e colori collegati a ciascuno di essi. I Chakra - parola che nell'antica lingua dello yoga significa "ruota" - sono i sette centri spirituali della coscienza disposti sulla linea mediana del corpo, in corrispondenza della colonna vertebrale. Ogni Chakra si desta a una detrminata età dell'essere umano e dischiude alla conoscenza un nuov paesaggio interiore: un piccolo mondo che collega l'uomo al cosmo attraverso una fitta rete di segrete corrispondenze.
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Ristampa
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Peretto Rossella
Nuovo Manuale di Floriterapia
Xenia
pag. 360 - formato: 13,5 x 20,5 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-7273-766-8
€. 20.00
€. 19.00 (-5%)
Ecco qui illustrate tutte le proprietà terapeutiche dei fiori seguendo Edward Bach. Una medicina dolce che guarisce le malattie agendo sullo stato psicologico, valida per bambini e adolescenti, donne e uomini, animali e piante. Un manuale che ci fornisce un nuovo approccio a molte problematiche comuni e a diverse condizioni negative (ansia, paura, malinconia, indecisione, traumi, timidezza, agitazione) che caratterizzano la vita di tutti i giorni, e che se gestite al meglio possono regalarci serenità e benessere. Viene così delineato un quadro completo e chiaro che può guidare sia i principianti che gli esperti nell’uso più appropriato dei fiori. Un testo completo che l’autrice arricchisce con spiegazioni approfondite. Nel mondo occidentale sempre più persone scelgono stili di vita più naturali, acquistano prodotti biologici e preferiscono utilizzare rimedi e terapie tradizionali.
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Massimo Caliendo, Maria Teresa Lucheroni, Francesco Padrini
Alimentazione Bioenergetica
Xenia
pag. 330 - formato: 13,5 x 20,5 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-7273-763-7
€. 20.00
€. 19.00 (-5%)
Per alimentazione bioenergetica intendiamo un'alimentazione al servizio della vita, che apporti un cibo in grado di trasformarsi, dentro di noi, in cellule sane e capaci di mantenersi tali, un cibo che possa fornire energia disponibile per la vita e il movimento, che è strettamente legato alla vita stessa. Per poter soddisfare questi requisiti, il cibo deve essere ricco di tutte quelle sostanze nutrienti di cui abbiamo bisogno e che possiamo trarre solo da esso. Dobbiamo pensare al cibo in senso più ecologico, non come una cosa, ma come una relazione tra noi, il cibo e l'ambiente." Così gli autori ci presentano l'argomento al centro del libro, che affronta in una prospettiva chiara e rigorosa il rapporto della persona con il cibo e le molteplici particolarità in cui si articola questo rapporto. Non vi è quindi una semplice trattazione dietologica ma un'approfondita ricerca sulle implicazioni fisiche e psichiche legate all'alimentazione.
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Vercellesi P. - Gasparri G.
I Fiori di Bach per Tutti
Xenia
pag. 128 - formato: 13 x19,5 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-72737613
€. 7.50
€. 7.12 (-5%)
Il libro illustra con chiarezza e competenza le proprietà terapeutiche dei Fiori seguendo l’insegnamento di Edward Bach. Gli autori descrivono i singoli Fiori con le loro specifiche indicazioni per le donne e gli uomini, per i bambini e gli adolescenti, per gli animali e per le piante. Per dare un ulteriore orientamento nella scelta dei Rimedi, il libro presenta alcune problematiche comuni, un test di autovalutazione degli stati d’animo individuali e le parole chiave che esprimono il collegamento tra gli stati d’animo e il Fiore appropriato a curarli. Ne deriva un quadro completo e chiaro che può guidare sia i principianti che gli esperti nell’uso più appropriato dei Fiori di Bach.
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Muraca Elisabetta
Il Tango
Xenia
pag. 128 - formato: 13 x 19,5 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-72733677
€. 7.50
€. 7.12 (-5%)
Un ballo che non è semplicemente un’unione sensuale di due corpi in movimento, ma è una vera arte della seduzione, uno stile di vita sotto forma di musica, danza e canzone. Nel testo scopriamo la sua storia (dalle origini argentine ai giorni nostri), i grandi temi che lo animano (nostalgia, tradimento, amore), i più famosi interpreti e i più bei testi del tango-canzone. Emozioni e passioni che si traducono in movimento. Un ballo dalla lunga storia e da una profonda valenza psicologica.
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Giovanni Frulla
Il Buddhismo
Xenia
pag. 128 - formato: 13 x 19,5 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-72737606
€. 7.50
€. 7.12 (-5%)
Il buddhismo è oggi molto diffuso anche in Occidente, ma alcuni suoi aspetti spirituali ed esistenziali richiedono un approfondimento concettuale e filosofico. Giovanni Frulla, con competenza e precisione, presenta i fondamenti di questa religione, illustrando i contenuti spirituali, analizzando le diverse interpretazioni dei maestri e mostrando le caratteristiche delle scuole che professano e diffondono l’insegnamento di Buddha. Una spiritualità profonda, uno stile di vita diverso.
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Massimo Centini
I Celti
Xenia
pag. 128 - formato: 13 x 19,5 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-72737620
€. 7.50
€. 7.12 (-5%)
Il popolo dei Celti, i Galli di Giulio Cesare, ha attraversato la storia assumendo spesso un’aura mitica, derivata dalla convinzione che si tratti di un popolo che ha saputo compiere una scelta di vita spirituale, inserito in piena armonia nella natura, capace di rapporti umani fraterni e dotato di particolari virtù ormai perdute. Il libro ricostruisce l’ampio contesto storico, le testimonianze letterarie, analizza con precisione le evidenze che derivano dalla ricerca archeologica e ricorda le interpretazioni che hanno nutrito il mito dei Celti soprattutto in epoca romantica. Asterix e Obelix sono la trasposizione leggera di un grande popolo. Spiritualità e virtù, armonia e coesione: un mito da riscoprire.
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JEAN VALNET
la meravigliosa forza
guaritrice della natura
alimentazione fitoterapia aromaterapia
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