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Tecniche Nuove
Tutti i libri delle Edizioni Tecniche Nuove
Tecniche Nuove è una delle più importanti case editrici italiane specializzate in manualistica. Pubblica da oltre 20 anni molti dei più importanti testi di medicina naturale, alimentazione bio, omopatia, riflessoterapie e testi e manuali sul benessere. Da pochi anni ha allargato le sue pubblicazioni a tutta la cultura olistica con svariati e importanti testi di terapie olistiche, crescita interiore e ricerca spirituale. Pubblica un catalogo su questi argomenti di quasi 600 titoli.

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Tutto Sulla Frutta Secca ed Essicata<br />Semi oleosi, frutta a guscio e disidratata dall'antipasto al dolce

Chiara Frascari
Tutto Sulla Frutta Secca ed Essicata
Semi oleosi, frutta a guscio e disidratata dall'antipasto al dolce
Tecniche Nuove
pag. 128 - formato: 14.3 x 21 cm - anno: 2015 - ISBN. 978-88-481-3053-0

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Se pensate a noci e c. come a uno snack troppo calorico e poco sano o se li consumate soltanto nelle feste di Natale a fine pasto, state sbagliando strada e questo libro vi farà cambiare idea, aiutandovi a conoscerli meglio e a utilizzarli nel modo giusto. Mandorle, noci, nocciole, pinoli, pistacchi, semi di girasole, sesamo, lino e zucca e, ancora, prugne, albicocche, mele e uvetta secche sono, infatti, ingredienti speciali non solo per il prezioso contenuto nutritivo, di grassi, proteine, vitamine, sali minerali e zuccheri, ma anche per il sapore in più che conferiscono alle ricette in cui sono aggiunti. (...)

DISPONIBILE

Psiche e Realtà<br />La psicologia e la teoria quantistica spiegano la natura profonda della realtà umana e materiale

Tiziano Cantalupi - Donato Santarcangelo
Psiche e Realtà
La psicologia e la teoria quantistica spiegano la natura profonda della realtà umana e materiale
Tecniche Nuove
pag. 240 - formato: 15 x 22.5 cm - anno: 2015 - ISBN. 978-88-481-3014-1

€. 22.90 €. 21.75 (-5%)

Psiche e realtà sono più simili di quanto comunemente si creda. Scopo del volume, scritto a quattro mani dallo psicologo Donato Santarcangelo e dal fisico Tiziano Cantalupi, è colmare una lacuna che ormai da mezzo secolo ha interessato le ricerche integrate di psicologia e fisica. E se, si chiedono gli autori, fossimo all’alba di una nuova era nella quale “psichico” e “fisico” dimostrassero di essere in un certo senso la stessa realtà, con accentuazioni energetiche diverse? L’ultimo contributo in direzione di una lettura unitaria della dimensione psichica e della "realtà materiale" risale all’ormai lontano 1952: anno in cui Carl Gustav Jung e Wolfgang Pauli scrissero il testo intitolato “L’interpretazione della natura e della psiche”. (...)

DISPONIBILE

Scegli di Cambiare<br />Resetta la tua vita in quattro settimane e azzera lo stress

Alessandro Quadernucci
Scegli di Cambiare
Resetta la tua vita in quattro settimane e azzera lo stress
Tecniche Nuove
pag. 188 - formato: 13 x 20 cm - anno: 2015 - ISBN. 978-88-481-3029-5

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

A volte la vita sembra proprio fatta per stressarci; ci prende e ci trascina in una routine di preoccupazioni e di impegni che ci spingono al limite delle nostre forze, e tutto sembra risucchiarci in un vortice di doveri e di ansie da cui non si riesce a uscire. Noi possiamo vivere senza stress, a patto che smettiamo di lamentarci se le cose non vanno come dovrebbero andare. Questo è il nostro mondo, che ci piaccia o no ed è solo accettando la realtà del momento presente che possiamo scegliere di cambiare e fare qualcosa per modificare la nostra vita. (...)

DISPONIBILE

Vivere Senza Artrosi: Ecco Come<br />

Marco Lanzetta
Vivere Senza Artrosi: Ecco Come

Tecniche Nuove
pag. 176 - formato: 15 x 21 cm - anno: 2014 - ISBN. 978-88-481-2957-2

€. 17.90 €. 17.00 (-5%)

Questo libro racconta in modo inequivocabile una verità finora nascosta: L’ARTROSI SI PUO’ CURARE. E non con quanto già a disposizione, cioè i farmaci anti-infiammatori e il cortisone, veri boomerang per i temibili effetti collaterali che presentano, o gli interventi di protesi articolare, l’ultima spiaggia nei casi irrimediabili, ma piuttosto con tecniche innovative e originali, integratori alimentari naturali, una dieta antiartrosi alla portata di tutti, le cellule staminali, nuovi tipi di laser. Finalmente una buona notizia per quei 6 milioni di italiani che soffrono di una delle malattie più diffuse e più disabilitanti al mondo. (...)

DISPONIBILE

Giocando in Cucina<br />Come insegnare al palato dei bambini che il cibo buono è quello di casa

Lyda Bottino - Luca Speciani
Giocando in Cucina
Come insegnare al palato dei bambini che il cibo buono è quello di casa
Tecniche Nuove
pag. 240 - formato: 15 x 21 cm - anno: 2014 - ISBN. 978-88-481-3017-2

€. 17.90 €. 17.00 (-5%)

L’idea di un cibo “buono” nella testa dei nostri ragazzi dovrebbe idealmente ricollegarsi ad alimenti sani, integrali, croccanti, saporiti, biologici, e comunque non assoggettati a processi industriali. Oggi invece, troppo spesso, l’idea va al cibo spazzatura: patatine fritte, merendine confezionate, alimenti dolcificati o zuccherati, salsine colorate e creme tutte olio e zucchero. Come fare sì che nella loro testolina si formi l’immagine giusta? Educare il loro palato ai sapori veri, preparando cibi sani attraverso il “gioco” in cucina, è il primo passo perché il cibo “buono” sia davvero sano e nutriente anche per il loro organismo e per il loro frizzante cervellino in crescita. Perché il cibo da loro desiderato sia quello di casa.

DISPONIBILE

Succhi Frullati & Sorbetti Per la Salute<br />

Autori Vari
Succhi Frullati & Sorbetti Per la Salute

Tecniche Nuove
pag. 144 - formato: 17 x 24 cm - anno: 2014 - ISBN. 978-88-481-2975-6

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

I quattro autori de “La Cucina dei colori” ed. Tecniche Nuove, ci accompagnano in un nuovo viaggio nel mondo dell’alimentazione attraverso ricette, consigli e riflessioni intorno ad un unico e speciale protagonista: il succo di frutta e verdura. 40 ricette svelano tutte le potenzialità dei succhi e i loro svariati utilizzi: cocktail, gelati e sfiziose proposte per recuperare la fibra e le sue qualità. Succhi che sfruttano le proprietà curative delle bacche di goji, dei semi di chia e del tè macha, cocktail speziati che sorprendono il palato, gelati e sorbetti rinfrescanti e golosi: ogni ricetta si basa sul recupero di tutti gli elementi nutritivi del succo. La cucina salutista e la professionalità di Nicola Michieletto ancora una volta ci aiutano a considerare il cibo come portatore di vitalità e ci rendono protagonisti di una nuova avventura nell’incredibile mondo della frutta e della verdura. (...)

DISPONIBILE Ristampa

La Dieta nel Tumore<br />Regole di una sana alimentazione per la cura e la prevenzione

Paolo Bellingeri
La Dieta nel Tumore
Regole di una sana alimentazione per la cura e la prevenzione
Tecniche Nuove
pag. 224 - formato: 17 x 24 cm - anno: 2014 - ISBN. 978-88-481-3028-8

€. 16.90 €. 16.05 (-5%)

Dieta e tumore, una coppia antitetica per contenuti, piacevolezza, interesse! Quale strumento di conoscenza, condivisione, crescita, può essere il cibo, che con quotidianità assumiamo, seguendo tradizioni, abitudini, credenze. Spesso dimentichiamo che noi siamo e cresciamo attraverso un bisogno del corpo ma anche di quell’anima che il cibo nutre. Cibo e piacere sono un bisogno fondamentale ma anche un potente strumento per la prevenzione di patologie importanti e spesso di difficile controllo come il cancro. (...)

DISPONIBILE

Risparmiare Con la Cucina Bio<br />Ricette vegetairane e consigli per rispettare ambiente e salute senza spendere troppo

Carla Barzanò
Risparmiare Con la Cucina Bio
Ricette vegetairane e consigli per rispettare ambiente e salute senza spendere troppo
Tecniche Nuove
pag. 128 - formato: 14.3 x 21 cm - anno: 2014 - ISBN. 978-88-481-3026-4

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Risparmiare è una parola che rischia di evocare fame e sacrifici. In realtà, il risparmio è parte integrante dei cicli naturali di ogni essere vivente. Gestire le risorse disponibili senza sprecarle è quindi una capacità insita in ciascuno di noi. La cucina è il luogo ideale per riscoprirla. Le ricette e i consigli che troverete vi aiuteranno a indirizzare giorno dopo giorno le scelte alimentari sulla via del rispetto della salute e dell’ambiente. Tanti piccoli accorgimenti indispensabili per risparmiare tempo, soldi e mantenersi in forma, riscoprendo anche il piacere del cibo. Come? Approfittando delle offerte locali e stagionali; riducendo i cibi conservati; evitando gli eccessi e riutilizzando gli avanzi. Con oltre cento ricette ed esempi di menu stagionali. (...)

DISPONIBILE

Madri e Figlie allo Specchio<br />La relazione madre-figlia e le costellazioni familiari spirituali

Viapiana Stefania
Madri e Figlie allo Specchio
La relazione madre-figlia e le costellazioni familiari spirituali
Tecniche Nuove
pag. 190 - formato: 13 x 20 cm - anno: 2014 - ISBN. 978-88-481-3013-4

€. 13.90 €. 13.20 (-5%)

Dire grazie alla propria madre è dire sì alla vita. La relazione madre-figlia è particolarmente ricca di significati, di emozioni e di conflitti. Quando vi sono disordini in questo rapporto, o vi è stato “un movimento interrotto verso la madre”, può accadere che la figlia non riesca ad andare verso la madre o si senta migliore di lei. Questo comporta lo scatenarsi di conflitti che coinvolgono l’intero sistema familiare. In molti casi emerge la difficoltà all’inchino verso la propria madre: traumi, delusioni, aspettative disattese portano a una chiusura del cuore. Grazie alle costellazioni familiari spirituali è possibile elaborare e trasformare i conflitti in evoluzione e consapevolezza. (...)

DISPONIBILE

Pensa con la tua Testa<br />93 regole personali per vivere la vita a modo tuo

Richard Templar
Pensa con la tua Testa
93 regole personali per vivere la vita a modo tuo
Tecniche Nuove
pag. 206 - formato: 13 x 21 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-4812-953-4

€. 16.90 €. 16.05 (-5%)

Sin dalla più tenera età siamo stati sommersi da regole e suggerimenti da seguire dettati delle altre persone: i genitori, gli insegnanti, gli amici, i superiori sul luogo di lavoro… Sicuramente il più delle volte erano consigli amichevoli, che si proponevano di facilitarci il percorso nella vita, ma come liberarsi da alcuni di questi consigli che talvolta si sono rivelati sbagliati, falsi e indesiderati? In questa sua ultima fatica Richard Templar, al meglio della sua verve espositiva, elenca molte di queste regole imposte e offre una prospettiva per un nuovo modo di pensare. Con la sua notoria sagacia che lo ha reso celebre in tutto il modo, l’autore ci aiuta a valorizzare l’abilità di pensare autonomamente piuttosto che seguire ciecamente il cammino indicato da altri.

DISPONIBILE

La Luce che Cura<br />Perché il Sole ti fa Bene e perché non si vuole che tu lo sappia

Fabio Marchesi
La Luce che Cura
Perché il Sole ti fa Bene e perché non si vuole che tu lo sappia
Tecniche Nuove
pag. 368 - formato: 16.5 x 16 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-4812-982-4

€. 21.90 €. 20.80 (-5%)

Questo è un testo coraggioso e rivoluzionario che restituisce ai lettori la consapevolezza di una insospettabile ma potente e gratuita fonte di Benessere, Bellezza e Vitalità: la Luce del Sole, che un ambito scientifico particolarmente opportunistico ha voluto venisse considerata un pericolo da cui doversi proteggere. Partendo da risultati di rigorose ricerche scientifiche tenute perlopiù nascoste, l’autore dimostra che la Luce del Sole e i raggi ultravioletti sono un “nutriente” indispensabile al corpo umano, come l’aria, l’acqua e il cibo. E indica come trarne i massimi benefici grazie a un’adeguata e regolare esposizione alla luce naturale del Sole o artificiale di qualità, non solo per risolvere all’origine gran parte dei disturbi, innanzitutto emotivi, che affliggono l’uomo moderno, ma per imparare a conquistarsi, naturalmente e con facilità, un corpo più Bello, Sano, Magro, Vitale e Longevo.

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Il Massaggio per i Bambini<br />

Voormann C. - Dandekar G.
Il Massaggio per i Bambini

Tecniche Nuove
pag. 128 - formato: 16 x 21.5 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-4812-614-4

€. 15.90 €. 15.10 (-5%)

I neonati hanno bisogno di coccole e contatto fisico che trasmettono amore e tenerezza per crescere bene. In India, il massaggio del neonato e della puerpera vanta una tradizione millenaria. Le tecniche ayurvediche presentate in questa guida sono state adattate alle esigenze occidentali. Il libro descrive come massaggiare il neonato in base all’età e fornisce informazioni sugli oli di base ed essenziali più indicati. Ginnastica per neonati e consigli per alleviare i disturbi tipici. Programma per la madre: convalescenza e cura di sé dopo il parto.

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Vapore & Sapore<br />Fumi, profumi e buone ricette

Giuseppe Capano
Vapore & Sapore
Fumi, profumi e buone ricette
Tecniche Nuove
pag. 192 - formato: 17 x 24 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-4813-018-9

€. 21.90 €. 20.80 (-5%)

La potente azione del vapore in cottura non è presente in misura massiccia solo nella metodologia che porta il suo nome, ma è un elemento estremamente importante in tutte le cotture principali, anche quando non sembra essere presente. Scoprirete che il vapore è l’anima della riuscita di molte ricette e allo stesso tempo come, grazie al vapore, sia possibile eseguire una cucina di gusto che preservi e mantenga integro buona parte del patrimonio nutritivo degli alimenti utilizzati, introducendo nell’organismo abbondanti elementi protettivi.

DISPONIBILE

Piatti Unici delle Cucine d'Europa<br />

Giuliana Lomazzi
Piatti Unici delle Cucine d'Europa

Tecniche Nuove
pag. 128 - formato: 14.4 x 21 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-4813-019-6

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Il piatto unico è molto di più della veloce pasta al ragù che molti immaginano: è un modo per mangiare equilibrato, per accelerare i tempi e molto altro - non ultimo, lavare meno stoviglie!
Lo possiamo inventare su due piedi, basandosi sui modelli forniti nel libro. Ma possiamo anche attingere a un patrimonio culinario esistente, come quello del nostro continente.Presentare i diversi piatti europei non serve soltanto a confrontare panorami gastronomici diversi, ma anche a scoprire modelli alimentari differenti. Noi italiani (e non solo) possiamo vantare la cucina mediterranea, riconosciuta dall’UNESCO come patrimonio culturale dell’umanità e da molti studi scientifici come sana e salutare.

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La Papaia<br />E gli altri antinfiammatori naturali

Michaela Doll
La Papaia
E gli altri antinfiammatori naturali
Tecniche Nuove
pag. 144 - formato: 15 x 21 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-4812-996-1

€. 16.90 €. 16.05 (-5%)

È risaputo che dieta e stile di vita hanno un impatto determinante sulla salute dell’individuo a rischio di infiammazioni, così come che gli zuccheri sono un accelerante dei processi infiammatori. Diventa quindi determinante seguire una dieta antinfiammatoria che limiti questi pericoli.

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