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Mediterranee
Mediterranee è una storica casa editrice romana che, dagli anni 50', pubblica un vastissimo catalogo di testi su parapsicologia, esoterismo e ricerca spirituale sia di ambito occidentale che orientale, pratiche magiche e preziose ristampe dei testi occultistici, testi e manuali sulle arti marziali, le medicine naturali e le tecniche olistiche. Diversi tra i più importanti autori mondiali di queste discipline sono tradotti in italiano per i tipi delle edizioni Mediterranee.

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Yoga e Sport<br />Il metodo Iyengar nell'allenamento sportivo

Bellur Krishnamachar Sundaraja Iyengar
Yoga e Sport
Il metodo Iyengar nell'allenamento sportivo
Mediterranee
pag. 350 - formato: 21 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-2722-762-6

€. 39.00 €. 37.05 (-5%)

Yoga e sport sono due termini apparentemente antitetici: l'uno indica un'attività competitiva e l'altro si riferisce a una filosofia millenaria che mira alla pace interiore. In questo manuale postumo del grande maestro yoga B.K.S. Iyengar viene esplorato il terreno comune tra questi due mondi e si dimostra come lo yoga possa esercitare un ruolo fondamentale per aumentare le capacità di un atleta. In questo volume si analizza come lo yoga insegni a prevenire e curare gli infortuni sul campo, come affrontare le emozioni generate dalla competizione, come sviluppare al massimo le facoltà fisiche, mentali, intellettuali degli atleti. In 356 pagine corredate da 1100 foto a colori troviamo āsana per l'agilità, la flessibilità, āsana per la forza, la resistenza fisica e nel tempo, per la coordinazione tra occhi e arti, tra occhi e colonna vertebrale, per migliorare l'attivazione dei riflessi, āsana per la stabilità delle gambe e per la velocità.

DISPONIBILE Novità

L’Arte della Trasformazione<br />Diventa il tuo destino

Gilles Placet
L’Arte della Trasformazione
Diventa il tuo destino
Mediterranee
pag. 128 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-2722-764-0

€. 14.50 €. 13.77 (-5%)

Cambiamo costantemente "mondo" a una velocità notevole. I nostri "mandati" di incarnazione in questi tempi di grandi cambiamenti ci richiedono di adattarci alle "diverse" crisi che si presentano a noi quotidianamente. Per questo dobbiamo evolvere e cambiare delle "cose" nelle nostre vite se desideriamo che le nostre vite cambino. L’arte della trasformazione ci porta a una revisione totale della nostra conoscenza attraverso le neuroscienze e i paradigmi della fisica moderna. Grazie a questo manuale, ai suoi “protocolli”, alle esercitazioni pratiche e alle conoscenze che si sviluppano nel corso dei capitoli, potremmo realizzare i nostri sogni più belli, scegliendo quello che decidiamo di vivere sia fisicamente sia spiritualmente. Un pensiero corretto, una giusta comprensione di ciò che viviamo e un approccio onesto alla nostra esistenza, in accordo con tutto quello che ci circonda, sono le chiavi per realizzare “miracoli” nella vita di tutti i giorni. Questo approccio ci permette di trasformare noi stessi e il nostro universo.

DISPONIBILE Novità

Terapia con i Fiori Italiani<br />Per curare i disturbi psichici ed emozionali

Roberto Pagnanelli
Terapia con i Fiori Italiani
Per curare i disturbi psichici ed emozionali
Mediterranee
pag. 128 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-2722-765-7

€. 16.50 €. 15.67 (-5%)

Dopo i fiori di Bach, gli australiani, i californiani e gli himalaiani, ora anche i fiori italiani – per quanto ancora poco conosciuti – meritano un posto al sole nel panorama delle medicine naturali. Un’esposizione chiara e coinvolgente per un libro che non smetterà di stupirvi e che v’insegnerà a utilizzare i fiori italiani per una terapia con i fiocchi! Potrete scoprire le loro proprietà, le modalità d’impiego, le indicazioni e le controindicazioni, i dosaggi e le ricette per far fronte alle malattie e ai disagi dell’anima: dall’ansia al panico, dalla depressione alla debolezza, dalla voglia di piangere alla gelosia passando attraverso la rabbia, l’insicurezza e la mancanza di forza di volontà! Un libro che parla di essenze floreali e che, sulla scia degli insegnamenti del dottor Bach, può diventare un valido compagno di viaggio. Fiori di ciliegio, di pesco, di mandorlo, ma anche primule, pinguicole e sambuchi odorosi: profumi inebrianti ed eterei di alberi in fiore che diventano – con un trattamento particolare, detto “metodo del sole” – rimedi ed essenze floreali dagli effetti sorprendenti, da impiegare su voi stessi e sugli altri, per una cura efficace, priva di effetti collaterali e alla portata di tutti!

DISPONIBILE Novità

Equitazione Consapevole<br />Addestrare il cavallo al rispetto, alla pazienza, alla fiducia nel contatto umano

Cherry Hill
Equitazione Consapevole
Addestrare il cavallo al rispetto, alla pazienza, alla fiducia nel contatto umano
Mediterranee
pag. 215 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-2722-763-3

€. 24.50 €. 23.27 (-5%)

Prima di cominciare a fare una lista di ciò che pensiamo che un cavallo debba imparare, dobbiamo celebrare tutte le splendide cose che già sa a livello innato. Ogni cavallo dovrebbe essere preparato a vivere in tutta sicurezza e fiducia in compagnia degli esseri umani, e tale percorso formativo comincia con l’attenuazione delle più comuni paure equine. In questo libro, la celebre addestratrice Cherry Hill, vi spiegherà come aiutare un cavallo a superare il timore del contatto umano e dei vincoli, a sviluppare fiducia in un cavaliere o un addestratore, e a imparare il rispetto e la pazienza. Quando un cavallo non è più impaurito o sorpreso dalla gente, significa che è pronto a imparare a lavorare con calma e disponibilità con gli esseri umani.

DISPONIBILE

Guida all'Orologio Biologico<br />Prevenire e curare con la Medicina Tradizionale Cinese

Zhang Jiaofei, Wang Jing
Guida all'Orologio Biologico
Prevenire e curare con la Medicina Tradizionale Cinese
Mediterranee
pag. 154 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-2722-753-4

€. 17.50 €. 16.62 (-5%)

Secondo la Medicina Tradizionale Cinese, il tempo – si tratti dell’ora del giorno o della stagione dell’anno – è un elemento importante nella cura della salute. Il qi, l’energia vitale del corpo, è come la marea con il suo incessante flusso e riflusso. Il ciclo delle quattro stagioni è un cerchio completo, come lo è il giorno di 24 ore. Comprendere questo particolare “orologio biologico” aiuta ad acquisire e a mantenere una buona salute. Si tratta di concetti che hanno radici profonde in Cina, poiché risalgono almeno fino al Testo classico di medicina interna dell’Imperatore Giallo, il primo trattato medico cinese che si conosca. Anticamente, il giorno era diviso in 12 fasi di due ore, ciascuna con un diverso canale energetico e il relativo organo “in servizio”. Per avere una salute ottimale, dobbiamo imparare a coltivare ogni parte del corpo durante la fase in cui è al suo apice. Avvalendosi di illustrazioni molto chiare e attraverso un linguaggio semplice e accessibile a tutti, questo libro spiega come seguire nel modo migliore il nostro orologio biologico e in particolare: – come interpretare i segnali del corpo – come sincronizzare la cura della salute con il momento del giorno e dell’anno – semplici modi per massaggiare gli agopunti Se sapremo ascoltare Madre Natura e il nostro corpo, compiremo un passo importante verso una salute migliore.

DISPONIBILE Novità

Specchio della Verità<br />

Giovanni Battista Comastri
Specchio della Verità

Mediterranee
pag. 128 - formato: 14,5 x 22,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-2720-611-9

€. 12.39 €. 11.77 (-5%)

Lo “Specchio della verità, concordanze di Giovanni Battista Comastri sopra la filosofia Hermetica” è una “silloge” alchemica stampata a Venezia nel 1683, dedicata a Cristina di Svezia. Il tratto dell’epoca: un manierismo che non sa decidersi tra scienza e analisi mitologica del mondo è il protagonista effettivo di queste concordanze, dove lo stile alchemico, notoriamente denso di metafore, accoglie un’erudizione congestizia, ma condotta secondo un metodo marcatamente scientifico, post-paracelsico. Il catalogo del mondo che lo Specchio della verità offre, è basato, secondo il metodo alchimistico su di uno slittamento allusivo dei dati e non sulla sua volontà di comunicazione. L’oggetto descritto, per dirla con Paolo Rossi, non “è mai completamente se stesso”. L’idea che si dia nell’universo un’unica materia “specificata” in forme differenti (di evidente marca aristotelica) trova ne Lo specchio della verità un paradigma d’eccezione.

DISPONIBILE Novità

Hermes Svelato<br />Dedicato alla posterità

Cyliani
Hermes Svelato
Dedicato alla posterità
Mediterranee
pag. 168 - formato: 14,5 x 22,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-2722-771-8

€. 22.00 €. 20.90 (-5%)

Uscito nel 1832, a due anni di distanza dal Course de philosophie positive di Comte (1830), l’Hermès Dévoilé, insieme al Cours de philosophie hermétique di Cambriel (1843) è una delle ultime e di gran lunga la più nota e influente testimonianza letteraria della persistenza e trasmissione dell’alchimia nella Francia del XIX secolo. Il carattere largamente autobiografico dello scritto, il mistero a tutt’oggi impenetrabile dell’identità dell’autore, la riproposizione accorta di un armamentario simbolico affascinante e immaginifico, il recupero di topoi centrali nella letteratura alchemica dei due secoli precedenti, nonostante la povertà della pubblicazione e la sciattezza delle prosa, assicurarono un duraturo successo al trattatello; esso diverrà, alcuni decenni dopo, con lo svilupparsi di quella renaissance occultiste fin de siècle in cui tanta parte avrà la riscoperta dell’alchimia (propiziata anche dalla eco degli studi storico-scientifici di Berthelot), uno dei testi di riferimento per Papus, Poisson, Jollivet-Castelot e gli occultisti parigini della Belle Époque, conoscendo una riedizione nel 1915 per i tipi della Bibliotèque Chacornac.

DISPONIBILE Novità

I Segreti del Kyusho<br />L’uso dei punti di pressione nelle arti marziali e nell'autodifesa

Stefan Reinish, Juergen Hoeller, Axel Maluschka
I Segreti del Kyusho
L’uso dei punti di pressione nelle arti marziali e nell'autodifesa
Mediterranee
pag. 240 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-2722-766-4

€. 32.00 €. 30.40 (-5%)

Tutte le tecniche delle arti marziali e dei sistemi di autodifesa mirano a individuare e colpire i punti deboli dell’avversario per controllarlo e sottometterlo. Anche se le conoscenze sul corpo umano sono aumentate negli ultimi anni, le descrizioni delle tecniche di colpo e pressione presenti nella maggior parte dei libri sulle arti marziali, si concentrano solamente su come causare “dolore, paralisi, morte” dell’avversario. Mancano spiegazioni precise sul loro funzionamento a livello anatomico e fisiologico. La comprensione dell’effetto delle proprie azioni invece dovrebbe essere fondamentale per qualunque artista marziale responsabile. Il libro di Reinisch, Hoeller e Maluschka sul Kyusho fornisce informazioni dettagliate sui punti vulnerabili del corpo umano e sull’importanza dell’impiego dei punti di pressione nelle arti marziali. Seguendo tale approccio, il manuale offre a ogni artista marziale la possibilità di espandere la propria conoscenza del corpo umano e gli effetti esercitati su di esso dall’uso dei punti di pressione.

DISPONIBILE Novità

Corso Completo di Sopravvivenza<br />Semper vivum

Giuseppe Scafaro
Corso Completo di Sopravvivenza
Semper vivum
Mediterranee
pag. 192 - formato: 12 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-2722-767-1

€. 19.50 €. 18.52 (-5%)

Un manuale frutto di osservazioni e sperimentazioni sul campo, fatte durante i corsi della Scuola nazionale di sopravvivenza, basato quindi sulle esperienze personali, sportive e di sopravvivenza dell’autore, degli istruttori e degli allievi di Avventura Team. Una guida che non intende dare risposte a quesiti universali, né fornire fredde nozioni su qualsiasi argomento, come in un’enciclopedia della sopravvivenza, ma palpita di vita vera, racconta di situazioni di emergenza estrema realmente accadute, di fatti successi all’autore e al suo gruppo e delle reazioni che la preparazione o l’impreparazione hanno prodotto nei diversi contesti. Se volete imparare a scegliere alimenti energetici per la sopravvivenza, a costruire un riparo, a sfamarvi con le piante che crescono nel territorio italiano, ad accendere un fuoco, a dissetarvi, a guadare un fiume, a realizzare i nodi più idonei a ogni situazione, a costruire attrezzi indispensabili, a conoscere i tipi diversi di coltelli, a fornire primo soccorso, a orientarvi, a usare carte topografiche o un GPS, questo libro fa per voi! Il consiglio è di non fermarsi alla sola lettura, ma di integrarla con esercitazioni e prove sul campo, mettendo in gioco le proprie capacità e il proprio allenamento.

DISPONIBILE Novità

Magia Sexualis<br />Prefazione di Julius Evola

Pascal B. Randolph
Magia Sexualis
Prefazione di Julius Evola
Mediterranee
pag. 185 - formato: 14,5 x 22,5 cm. - anno: 1983-2017 - ISBN. 978-88-2722-747-3

€. 18.50 €. 17.57 (-5%)

Quest'opera porta alla luce antichi procedimenti magici tenuti in genere assai segreti, specie per quel che riguarda la magia sessuale. Secondo il Randolph, non solo il sesso è la forza magica più grande della natura, ma l'unione sessuale, opportunamente condotta, potrebbe servire da strumento magico operativo per ottenere risultati paranormali. L'Autore afferma, infatti, che l'universo, nel suo insieme e in ogni sua parte, è sottomesso ad influenze fluidiche, che stanno alla base di ogni fenomeno fisico o psichico. L'amore è la sola legge universale che eserciti un'azione irresistibile ovunque regni la vita. Nell'atto sessuale si concretizza una energia che scaturisce dall'unione dei due poli opposti, positivo e negativo, non solo sul piano fisico, ma anche su quello sottile.

DISPONIBILE Ristampa

Extreme Fitness<br />Massimizzare le prestazioni con i metodi di addestramento militare

Chris McNab
Extreme Fitness
Massimizzare le prestazioni con i metodi di addestramento militare
Mediterranee
pag. 284 - formato: 12 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-272-2748-0

€. 22.50 €. 21.37 (-5%)

I soldati delle Forze speciali non sono solo eccezionali guerrieri, ma possiedono anche livelli di fitness e di resistenza fisica paragonabili, o persino superiori, agli atleti di classe mondiale. Sia che debbano condurre marce da 30 km con zaini di 40 kg sulle spalle, o sopravvivere al calvario dell’addestramento anfibio, le truppe scelte delle forze armate hanno molto da insegnarci riguardo il fitness estremo. Questo libro è una guida completa per tutti coloro che vogliono utilizzare le tecniche militari per massimizzare i loro livelli di fitness. Contiene consigli autorevoli sui metodi per raggiungere i massimi livelli di forza, resistenza e potenza, e poi metterli alla prova partecipando ad alcune delle più dure gare di fitness al mondo.

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Nel Loto del Cuore<br />L'essenza delle relazioni

Shubhraji
Nel Loto del Cuore
L'essenza delle relazioni
Mediterranee
pag. 136 - formato: 13,5 x 21,5 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-2722-750-3

€. 12.50 €. 11.87 (-5%)

Attingendo alla saggezza tramandata in storie e testi sacri dell'antica India Nel loto del cuore offre una semplice guida per vincere le complesse sfide rappresentate oggi dalla relazioni personali. Basato sul principio che i conflitti esterni riflettono quelli interiori, il libro contribuisce a mettere a fuoco gli schemi che impediscono il libero flusso dell'amore: aspettative, timori e incertezze, desideri, attaccamento e collera, autoinganno e drammi autogenerati. Esempi tratti dalla vita quotidiana mostrano come trasformare efficacemente questi ostacoli ricollegandoci con il nostro autentico sé. Alcuni facili esercizi alla fine di ciascun capitolo forniscono un modo concreto per coltivare relazioni più armoniose.

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Il Mistero del Dolore<br />Conoscerlo per superarlo

Douglas Nelson
Il Mistero del Dolore
Conoscerlo per superarlo
Mediterranee
pag. 175 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-2722-749-7

€. 19.50 €. 18.52 (-5%)

Più profondamente si comprende come funziona il dolore, maggiore è il potere di esercitare un’influenza su di esso. Le nuove scoperte scientifiche sul dolore non solo sono affascinanti, ma aprono la strada a nuovi possibili cure. Questo libro presenta una guida completa e accessibile alle conoscenze scientifiche che riguardano il dolore. Trattando sia i modelli scientifici tradizionali che le ricerche attualmente in corso, l’opera esplora i diversi tipi di dolore fornendo chiare spiegazioni sulle strutture e i processi coinvolti.

DISPONIBILE Novità

Acro Fly Yoga e Vayu Yoga <br />Con DVD allegato

Mahatma Kaur
Acro Fly Yoga e Vayu Yoga
Con DVD allegato
Mediterranee
pag. 120 - formato: 21 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-272-2741-1

€. 22.90 €. 21.75 (-5%)

Ispirato allo yoga Kurunta, diffuso da Iyengar, l’acroFlyyoga richiede costante presenza nel qui e ora. La parete attrezzata dello yoga Kurunta, da obliqua diviene parallela al pavimento e sostituisce le corde, o le cinture, che consentono di perfezionare le asana con dei drappi di stoffa ancorati al soffitto moltiplicandone le possibilità in sospensione. Poiché non si può praticare lo yoga aereo senza aver prima conosciuto lo yoga sul tappetino, il libro affronta innanzitutto il percorso che porta ad acquisire le asana a terra, descrivendole raggruppate in otto categorie di modelli posturali: flessioni, inversioni, flessioni laterali, estensioni, torsioni, asana di equilibrio, asana meditative (asana sedute), asana di rilassamento. Le varie posizioni yoga vengono poi prodotte in sospensione e in presenza di oscillazione. In sospensione aumenta la possibilità di allungamento muscolare in tutte quelle posizioni in cui l’inversione e la forza di gravità ottimizzano e perfezionano l’asana.

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Julius Evola e la Sua Eredità Culturale<br />

Autori Vari
Julius Evola e la Sua Eredità Culturale

Mediterranee
pag. 183 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-272-2754-1

€. 22.50 €. 21.37 (-5%)

“Come tutti sanno, nel corso di quasi sessant’anni di attività Julius Evola si e occupato di vari ambiti, argomenti, tematiche che é inutile elencare. Affrontato un tema, lo portava alle estreme conseguenze per poi passare a uno successivo inquadrandolo nella sua Weltanschauung, senza per questo ammantarsi dell’etichetta di specialista o esperto di questo o quest’altro. Sicché evidenziare quale sia stata la sua “eredità” significa affrontare questi diversi ambiti, argomenti e tematiche nel loro complesso per capire il segno da lui lasciato, le indicazioni originali date, le vie aperte anche con grande anticipo sui tempi: arte, filosofia, teoria dell’eros, storia delle religioni, esoterismo ed ermetismo, simbologia, orientalismo, politica e metapolitica e così via. In una cultura italiana e internazionale che ormai vivacchia di luoghi comuni, e in cui vige un unico pensiero dominante, e che si autoalimenta cercando di sopravvivere a se stessa autoincensandosi e autogiustificandosi per illudersi di non essere moribonda, parecchi sentono (ma spesso non lo esprimono) la necessità di cercare orizzonti diversi, dato che l’evolversi stesso della situazione sta mettendo in crisi lo status quo. I vari territori in cui si e addentrato Julius Evola, e i nuovi percorsi da lui tracciati, potrebbero essere utili a molti, purché scevri di sovrastrutture pregiudiziali” (dalla Presentazione di Giancarlo Seri)

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