GUIDA ALLA
CONSULTAZIONE |
|
In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati. Nella colonna centrale sono (Continua...)
|
|
|
BENVENUTI NELLA LIBRERIA ON-LINE
più di 30.000 testi selezionati sulla cultura del naturale,
le arti del benessere, l'impegno sociale e la ricerca spirituale
SCOPRITE TUTTI I VANTAGGI DELL'ACQUISTO ON LINE
1) SCONTO 5% SU TUTTI I LIBRI
2) + SPEDIZIONE VELOCE GRATUITA PER TUTTI GLI ORDINI sopra i 35 euro !
3) e per gli acquisti più importanti ancora un simpatico omaggio! Consultate le condizioni di acquisto!
Rivenditori: registratevi nell'area rivenditori per gli acquisti all'ingrosso! BUONA LETTURA!
|
|
 |
|
<< torna indietro
|
Jole A. Sturaro, Sara Colognesi
Jole Sturaro, laureata in scienze motorie, è stata docente di educazione fisica e titolare di cattedra all'ISEF di Padova. Attualmente come giornalista si occupa di sport ed è vice delegato provinciale Fijlkam, responsabile del karate per la provincia di Rovigo. È stata alienatrice di atletica leggera e di basket e da anni segue le arti marziali.
Sara Colognesi, è laureata in scienze psicologiche, sociali e del lavoro. Ha praticato il karate per oltre 12 anni ed è cintura nera terzo dan. Come karateka è salita sul podio nazionale ed internazionale. Si occupa di sport come giornalista.
|
|
|
| trovati 1 prodotti |
Pagine totali: 1
[1 ] |
|
|
 |
|
Jole A. Sturaro, Sara Colognesi
Athletic Training
Nelle arti marziali, negli sport da combattimento e non solo
Mediterranee
pag. 136 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2004 - ISBN. 978-88-272-1571-5
€. 15.80
€. 15.01 (-5%)
La preparazione tecnica nelle arti marziali è essenziale per l'agonista, ma è per lui altrettanto indispensabile un'ottima preparazione atletica che lo porti al meglio della forma e gli permetta di ottenere il massimo dalla sua prestazione. Questo manuale, ricco di foto e di disegni, è rivolto a quanti operano nelle arti marziali e negli sport da combattimento, dai maestri agli atleti, ed offre loro accurati consigli per realizzare efficaci programmi di preparazione atletica. Il testo contiene diverse nozioni basilari e numerosissimi esercizi per migliorare la prestazione sportiva specifica di chi esercita le arti marziali in cui la velocità, l'equilibrio e la mobilizzazione articolare sono fondamentali. Inoltre, esercizi adeguati, se eseguiti correttamente, prevengono e riducono i rischi
|
DISPONIBILE
|
| trovati 1 prodotti |
Pagine totali: 1
[1 ] |
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
JEAN VALNET
la meravigliosa forza
guaritrice della natura
alimentazione fitoterapia aromaterapia
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
