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Françoise Barbira Freedman
Françoise Barbira Freedman è medico antropologo alla "University of Cambridge", dove è ricercatrice e docente per il Dipartimento di Antropologia Sociale. La cittadina universitaria è anche la sede della associazione da lei fondata: Birthlight (organizzazione senza scopo di lucro che accentra l'attenzione in un approccio olistico alla gravidanza, alla nascita e alla prima infanzia, usando Yoga e metodi respiratori per migliorare il benessere delle madri e dei loro bambini).
trovati 2 prodotti   Pagine totali: 1 [1 ]  
Yoga per la Gravidanza il Parto e il Dopo Parto<br />Manuale per la pratica a casa Françoise Barbira Freedman
Yoga per la Gravidanza il Parto e il Dopo Parto
Manuale per la pratica a casa
Red Edizioni
pag. 160 - formato: 18,5 x 22,5 cm. - anno: 2021 - ISBN. 978-88-573-0954-5

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

Perché praticare lo yoga in gravidanza. Quali sono i benefici. Come creare la propria sessione quotidiana. Esercizi semplici da fare nei tre trimestri che conducono al parto. Il primo trimestre: mesi in cui imparare a respirare, a rilassarsi, a sviluppare la consapevolezza dei muscoli pelvici. Lo yoga può essere utile per preparare il corpo e la mente ai cambiamenti futuri. Il secondo trimestre: il periodo più bello, in cui la gravidanza va goduta appieno. Lo yoga ti darà energia, forza, positività, e familiarizzare con il tuo bambino attraverso il movimento, il respiro, il suono diventa la cosa più importante. Il terzo trimestre: il tuo bambino si prepara a nascere, la tua priorità deve essere rimanere in forma e rilassata. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Yoga per la Gravidanza il Parto e il Dopo Parto<br />Manuale per la pratica a casa approfondimento: Yoga per la Gravidanza il Parto e il Dopo Parto<br />Manuale per la pratica a casa
Yoga per la Gravidanza e la Nascita<br /> Françoise Barbira Freedman
Yoga per la Gravidanza e la Nascita

Fabbri
pag. 160 - formato: 18x23,5 - anno: 2014 - ISBN. 978-88-45-10-96-07

€. 18.50 €. 17.57 (-5%)

Medico e antropologa dell'Università di Cambridge, l'autrice di questo manuale ha fondato l'associazione Birthlight, che promuove attraverso la pratica dello yoga un atteggiamento innovativo nei confronti della gravidanza, del parto e della prima infanzia. Lo yoga è infatti fonte di grandi benefici per la mente e per il corpo e può arricchire l'esperienza della nascita e della maternità. Fotografie a colori e didascalie spiegano ogni singolo esercizio per prepararsi a diventare mamme.
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Yoga per la Gravidanza e la Nascita<br /> approfondimento: Yoga per la Gravidanza e la Nascita<br />

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