Pag. 328
Formato: 14 x 20,5 cm.
Anno: 2025
ISBN: 978-88-699-6274-5
“Sognare”, da un punto di vista sciamanico, vuol dire molte cose.
La prima fra tutte è imparare ad amare se stessi e gli altri, e a camminare nel mondo con compassione, speranza e coraggio. Ispirato alla saggezza delle culture native di tutto il mondo e in particolare di quelle amerindie, europee e mediterranee, “Dreamwalking.
La Via del Sognatore” vuole essere una guida all’esplorazione del sogno e alla possibilità di sognare durante la veglia oltre che di notte, allo scopo di apprendere dal cosmo tutto ciò che ci è necessario per fiorire a nuova vita. Alberto Fragasso condivide alcuni piccoli e semplici rimedi per l’anima che possono risvegliare il sognatore dentro ognuno di noi.
Il dreamwalking è l’arte di sognare un nuovo mondo, partendo da noi stessi e dal battito cardiaco del nostro potente cuore.
Indice:
Parte I
I primi passi del sognare
Introduzione
Parte II
Il sogno della veglia
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Cap. 3 – L’alba di un nuovo giorno
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Cap. 4 – Vivere abitando il cuore
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Cap. 5 – Il caleidoscopio umano
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Cap. 6 – La rete di luce invisibile
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Cap. 7 – La ricerca della visione
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Cap. 8 – Sognare in natura
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Cap. 9 – L’ombra e gli incubi nella veglia
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Cap. 10 – Il raccoglimento prima del notturno
Parte III
Il sogno notturno si rivela
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Cap. 11 – Alle soglie del tempo del sogno
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Cap. 12 – Sognare l’aldilà
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Cap. 13 – La medicina dei sogni
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Cap. 14 – L’interpretazione dei sogni e il futuro
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Cap. 15 – I grandi sogni sciamanici
Parte IV
Il risveglio dei sognatori
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Cap. 16 – Visioni e Illuminazioni
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Cap. 17 – Sognare un corpo in salute
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Cap. 18 – Il Cantico delle creature
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Cap. 19 – La ruota del tempo e del destino
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Cap. 20 – Farsi portavoce del potere del sogno
Alberto Fragasso, nato a Biella nel 1986, si definisce sognatore, antropologo, insegnante e praticante sciamano. Allievo di Lorenza Menegoni e Michael C. Smith, ha condotto percorsi di ricerca nell’ambito dell’antropologia culturale, medica e delle religioni, sul respiro consapevole (breathwork, rebirthing e holotropic breathwork), sul pranayama, sulla meditazione buddhista vipassana, e sugli stati alterati di coscienza, spaziando inoltre attraverso svariati aspetti culturali del folklore e delle tradizioni europee (celtiche, greche, romane, scandinave) e indiane. Tiene seminari, corsi e un seguito blog, sognarelaterra.it
