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DISPONIBILE
Jim Dincalci Come Perdonare Quando Non Puoi
La rivoluzionaria guida per liberare il cuore e la mente
Mediterranee
Pag. 224 Formato: 17 x 24 cm. Anno: 2016 ISBN: 978-88-272-2687-2
€. 17.50 €. 16.62 (-5%)
Immagina il tuo mondo e la tua vita liberi dal risentimento e dalla collera. Impara a superare il rancore per i torti subiti e insegna agli altri come farlo. Tranquillità d’animo, amore, gioia e lucidità mentale possono essere tuoi ORA. Leggendo questo libro:
- Scoprirai quali delle 27 potenti tecniche di perdono funzionano meglio per te.
- Disattiverai i maggiori meccanismi cerebrali che ti impediscono di perdonare.
- Supererai le 13 barriere che si frappongono tra te e il perdono.
Apprenderai:
• Gli 8 concetti fondamentali e i 7 segreti per affrontare le offese
• 12 modi poco noti per acquisire la capacità di perdonare
• Le 3 migliori strategie per gestire situazioni difficili
• Come evitare il ciclo del vittimismo e del senso di colpa
• Ciò che i reduci da esperienze traumatiche e i loro familiari devono sapere
• E molto altro ancora
Jim Dincalci, docente universitario e terapista dell’infanzia, ha alle spalle oltre quarant’anni anni di lavoro come esperto di trattamenti terapeutici, nove dei quali trascorsi insegnando il perdono in università, ospedali e seminari pubblici.