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Flèche Christian, Frank Oliver
Credenze e Terapia
Smascherare le credenze nocive e liberarsene.
Amrita
Pag. 206
Formato: 14 x 20,5 cm.
Anno: 2013
ISBN: 978-88-96865-18-7
€. 16.00 €. 15.20 (-5%)
Cosa sono esattamente quelle che noi chiamiamo "credenze" o "convinzioni"? Come nascono e come si radicano? E in che cosa esse sono corresponsabili delle nostre malattie? E, soprattutto: come facciamo a smascherarle e liberarcene? La prima parte di questo libro è dedicata alla definizione delle nostre credenze, e ci stupirà svelandoci che spesso appartengono a questa categoria cose che riteniamo essere delle "verità assolute", cose che diamo per scontate, ignari del loro carettere relativo e soggettivo. Nella seconda parte di passa alla pratica: gli autori hanno elaborato una serie di esercizi per aiuterci a eliminare i condizionamenti che fino ad oggi ci siamo portati dietro.
Il benessere che ne trarremo non sarà soltanto un magnifico quanto inedito senso di liberazione psicologica, ma anche un vero e proprio miglioramento della nostra condizione fisica, secondo il principio caro a Christian Flèche per cui le due dimensioni (fisica e mentale) sono nell'individuo intimamente correlate. Un libro che ci darà occhi nuovi con cui vedere il mondo, e noi stessi.
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Scheda dell'autore: Flèche Christian, Frank Oliver
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