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Maurizio Morelli
Yoga della Bellezza
Gli esercizi per l'armonia e la bellezza di tutto il corpo
Red Edizioni
Pag. 89
Formato: 19,5 × 23,5 cm.
Anno: 2011
ISBN: 978-88-573-0302-4
€. 16.90 €. 16.05 (-5%)
Lo yoga aiuta ad affrontare il tema della bellezza, più che mai sentito ai giorni nostri, anche dal punto di vista della salute, della serenità e dell'armonia interiore. Questo volume presenta gli esercizi più accessibili e sperimentati, resi ancor più immediati nella loro comprensione da immagini appositamente realizzate. Mostra le tecniche più interessanti per migliorare il proprio aspetto e incrementare energia e vitalità, ovvero gli esercizi specifici per ottenere un corpo tonico, un peso forma ideale, un viso più giovane e un portamento elegante. Il tutto orientato a una bellezza che non sia soltanto ideale ed esteriore ma che permetta di far emergere le ragioni profonde dell'universale desiderio di piacersi e di piacere.
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