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Oscar Mondadori
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L'arte della Serenità<br />Il potere terapeutico della saggezza Claudio Lamparelli
L'arte della Serenità
Il potere terapeutico della saggezza
Oscar Mondadori
pag. 182 - formato: 12,5 x 19,5 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-0458656-2

€. 9.50 €. 9.02 (-5%)

La serenità, che può essere definita la chiave di volta del nostro benessere psicofisico, nasce dal naturale equilibrio fra interiorità ed esteriorità e si situa sulla linea di demarcazione fra opposte esigenze: è quell'armonia nei confronti di se stessi e degli altri che viene messa a dura prova dagli avvenimenti, positivi o negativi che siano. Come fare a conservarla o a ripristinarla quando la si è perduta? Il problema è stato dibattuto dai saggi di tutti i tempi e di tutti i paesi. Partendo dalle loro considerazioni Claudio Lamparelli svolge una serie di riflessioni riguardanti le situazioni pratiche della nostra esistenza che mirano a un duplice scopo: identificare le cause profonde che mettono in crisi la serenità e realizzare, con queste stesse meditazioni, una particolare specie di difesa e di terapia, quella che un tempo si chiamava «cura dell'anima».
  
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Tecniche della Meditazione Orientale<br /> Claudio Lamparelli
Tecniche della Meditazione Orientale

Oscar Mondadori
pag. 448 - formato: 13 x 19,5 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-04-59998-2

€. 10.50 €. 9.97 (-5%)

In un mondo sempre più arroventato da una febbre violenta, la meditazione nata in Oriente sembra essere la via più efficace per promuovere quei valori della calma, dell'armonia, della nonaggressività ora più che mai necessari. La sua pratica si sta infatti sempre più diffondendo anche nel nostro paese. Questo volume illustra le principali tecniche della meditazione orientale secondo l'insegnamento delle grandi scuole del passato - dal taoismo allo zen - o dei maestri del presente, come Ramakrishna o Krishnamurti, senza dimenticare un accenno anche allo sciamanismo o ai metodi meditativi di cristianesimo, ebraismo e Islam: vie diverse che giungono alla stessa meta. All'interno di queste tradizioni spirituali e religiose, che differiscono per fattori storici e culturali ma che racchiudono un nucleo comune, Claudio Lamparelli ricerca in particolare quegli elementi pratici immediatamente utilizzabili da parte di chi, ateo o credente, desideri riscoprire la propria profonda essenza, liberata dal dolore e dai condizionamenti.
  
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La Via della Trasformazione<br />Quando la mente guarisce il cuore Thich Nhat Hanh
La Via della Trasformazione
Quando la mente guarisce il cuore
Oscar Mondadori
pag. 308 - formato: 12,5 x 19,5 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-04-59697-4

€. 10.00 €. 9.50 (-5%)

La via della trasformazione è una preziosa esposizione di psicologia buddhista, incentrata sull'esperienza diretta del riconoscere, dell'abbracciare e dell'osservare in profondità la natura delle sensazioni e delle percezioni. In queste pagine Thich Nhat Hanh, attraverso il puntuale commento a un testo scandito in cinquanta strofe e attingendo ai più importanti filoni del pensiero buddhista, svela il funzionamento della nostra mente e il modo in cui è possibile prendersene cura. Con la sua consueta abilità letteraria e profondità intellettuale, il celebre maestro zen vietnamita rende attuale e accessibile la sapienza della tradizione orientale e offre un'opportunità unica per applicare alla vita quotidiana il fondamentale insegnamento della consapevolezza.
  
Spegni il Fuoco della Rabbia<br />Governare le emozioni vivere il Nirvana Thich Nhat Hanh
Spegni il Fuoco della Rabbia
Governare le emozioni vivere il Nirvana
Oscar Mondadori
pag. 182 - formato: 12,5 x 19,5 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-04-58961-7

€. 11.00 €. 10.45 (-5%)

Duemilacinquecento anni fa, sotto l'albero dell'illuminazione, il Buddha comprese che all'origine dell'infelicità vi sono tre cause: l'errata conoscenza, il desiderio ossessivo e la rabbia. Di queste condizioni la più pericolosa è la rabbia, capace in un solo istante di minare sino alle fondamenta sia il corpo sia l'anima, di distruggere la nostra spiritualità. Gli insegnamenti buddhisti che si ritrovano in questo libro rivelano però che la profonda comprensione di questa emozione rende possibile riconoscere, circoscrivere e alleviare la sofferenza causata dalla collera, che diventa così un mezzo fondamentale per trasformare noi stessi e far emergere la nostra bontà primordiale. Grazie alla "pratica della felicità" e della compassione è possibile non solo vincere la rabbia, ma anche mutarla in potente alleato.
DISPONIBILE   
Nel Rifugio della Mente<br />La risposta zen al terrorismo Thich Nhat Hanh
Nel Rifugio della Mente
La risposta zen al terrorismo
Oscar Mondadori
pag. 144 - formato: 14 x 21,5 cm. - anno: 2007 - ISBN. 978-88-04-57077-4

€. 11.00 €. 10.45 (-5%)

In queste pagine, frutto dei discorsi tenuti nei giorni e nei mesi successivi all'11 settembre 2001, il maestro Thich Nhat Hanh riflette sul clima di terrore che pervade i nostri tempi e rivela come sia possibile mantenersi calmi e sereni, allontanare la paura e il senso di insicurezza attraverso la pratica della compassione, dell'ascolto profondo e della comunicazione consapevole.
DISPONIBILE   
Il Mistero Femminile<br /> Osho
Il Mistero Femminile

Oscar Mondadori
pag. 294 - formato: 12 x 19,5 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-04-63580-2

€. 10.00 €. 9.50 (-5%)

La donna pensa con il cuore, delicato, emotivo, sentimentale. L'uomo pensa con l'intelletto, logico, razionale, privo di fantasia. Le vie del cuore e dell'intelletto sono opposte ed è per questo che l'uomo e la donna discutono e faticano a capirsi. Ma, spiega Osho, la donna è un meraviglioso mistero per l'uomo. Tuttavia amore, fiducia, bellezza, sincerità, verità, autenticità... sono tutte qualità femminili, e sono tutte di gran lunga più grandi di qualsiasi qualità possieda il maschile.
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L'Animale Donna<br />La complessità della forma femminile Desmond Morris
L'Animale Donna
La complessità della forma femminile
Oscar Mondadori
pag. 324 - formato: 13,5 x 20 cm. - anno: 2006 - ISBN. 978-88-04-55589-6

€. 10.50 €. 9.97 (-5%)

Sappiamo come la pensa Desmond Morris: vorremmo credere di essere angeli caduti dal cielo, ma in realtà siamo scimmie senza coda. Donne comprese. E così, dopo il famoso bestseller degli anni Settanta, La scimmia nuda, tocca alla femmina umana farsi "spogliare" dall'etologo più famoso. Morris diventa il cicerone d'eccezione di un dettagliatissimo tour guidato del corpo femminile, pieno di rivelazioni e curiosità. Tappa dopo tappa spiega la funzione, dal punto di vista evoluzionistico, dei vari tratti fisiologici: a cosa "servono" i capelli, le natiche, la bocca fatte proprio così? Unendo poi, con uno sguardo più prettamente antropologico, la cultura della natura, racconta come le diverse società hanno nel tempo esaltato o represso il corpo della donna.

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Nel Legno e nella Pietra<br />Storie di piante, rocce, animali e uomini Mauro Corona
Nel Legno e nella Pietra
Storie di piante, rocce, animali e uomini
Oscar Mondadori
pag. 280 - formato: 13 x 19,5 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-04-53786-1

€. 9.50 €. 9.02 (-5%)

Novantatré storie e un epilogo, legati tra loro da un'inconfondibile voce narrante: quella di Mauro Corona, che in questo volume dà vita a una sterminata epopea del Vajont in cui l'autore stesso è il protagonista: una ridda di volti e personaggi che sembrano scavati "nel legno e nella pietra", folli ed eroici, sobri e bevuti, ammiccanti tra boschi, dirupi montani e panche d'osteria.
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L'Energia Vitale della Donna<br />Il benessere della donna nella medicina tradizionale cinese Xiaolan Zhao
L'Energia Vitale della Donna
Il benessere della donna nella medicina tradizionale cinese
Oscar Mondadori
pag. 288 - formato: 15,5 x 21,5 cm. - anno: 2007 - ISBN. 978-88-04-56812-4

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

Uno dei più autorevoli medici del Canada, la dottoressa Xiaolan Zhao, introduce le donne occidentali alla saggezza della medicina cinese e alle pratiche collaudate che da secoli aiutano le donne orientali a migliorare il loro stato di salute fisica ed emotiva. In queste pagine l'autrice spiega al pubblico occidentale i fondamenti della filosofia sottesa alla pratica medica cinese, un modo di pensare liberatorio che permette alle donne di potenziare le loro facoltà. Infertilità, menopausa, depressione...: partendo da episodi concreti, la dottoressa Zhao spiega come ogni donna - con semplici accorgimenti nella dieta, nell'esercizio fisico, nella vita sessuale e nel modo di affrontare lo stress - possa migliorare il rapporto con il proprio corpo e le proprie emozioni, affiancando alla prevenzione e alla cura di sé le conoscenze di una millenaria tradizione.
  
Il Terzo Occhio<br />Un classico della spiritualità Lobsang T. Rampa
Il Terzo Occhio
Un classico della spiritualità
Oscar Mondadori
pag. 252 - formato: 13,5 x 20 cm. - anno: 1997 - ISBN. 978-88-04-42794-0

€. 9.50 €. 9.02 (-5%)

Quando l'umanità volle sostituirsi agli dei, come punizione il Terzo Occhio venne chiuso. L'autobiografia di un lama tibetano che racconta la storia dell'ammaestramento e dell'iniziazione di un ragazzo ai misteri della vita, e alla ricerca di verità antiche che la corsa al benessere occidentale ha distrutto per sempre. L'autore, lama tibetano, sostiene invece di possedere ancora questa eccezionale facoltà che gli uomini dell'Occidente, adoratori dell'oro, del commercio e della scienza, hanno irrimediabilmente perduto.
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