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Maurizio Morelli
Maurizio Morelli studia e pratica yoga dal 1967 e lo insegna dal 1978. Ha trascorso lunghi periodi di formazione in India ed è presidente dell'associazione Centro Pranayoga di Milano.
trovati 27 libri   Pagine totali: 3 [1 2 ... 3 ]   successiva >>
Yoga Per Bambibi  - DVD<br />Una scelta di esercizi semplici e divertenti per una serena crescita psicofisica Maurizio Morelli
Yoga Per Bambibi - DVD
Una scelta di esercizi semplici e divertenti per una serena crescita psicofisica
Red Edizioni
pag. 50:00 - formato: 14 x 19 cm - anno: 2010 - ISBN. 978-88-573-0193-8

€. 14.90

Lo yoga è un'attività che si può praticare a ogni età, sin dai primi anni dell'infanzia. L'approccio ai movimenti e alla loro coordinazione è morbido, elastico e tollerante: ciò fa sì che i bambini ne siano attratti in modo spontaneo e naturale, traendone grande divertimento. Vengono qui proposti alcuni esercizi eseguiti in gruppo in un ambiente festoso e colorato, che possono essere facilmente praticati anche a casa propria. I dialoghi sono semplici, capaci di suscitare interesse nei piccoli ascoltatori e al tempo stesso essere traccia e guida per genitori ed educatori.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Yoga Per Bambibi  - DVD<br />Una scelta di esercizi semplici e divertenti per una serena crescita psicofisica approfondimento: Yoga Per Bambibi  - DVD<br />Una scelta di esercizi semplici e divertenti per una serena crescita psicofisica
Yoga con gli Oli Essenziali<br />Quali scegliere e come usarli per potenziare gli effetti della pratica Maurizio Morelli
Yoga con gli Oli Essenziali
Quali scegliere e come usarli per potenziare gli effetti della pratica
Macro Edizioni
pag. 160 - formato: 16,5 x 21 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-573-0846-3

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

Il volume presenta una introduzione scientifica, a firma di una biologa, che spiega in maniera rigorosa ma semplice le proprietà e l’efficacia degli oli essenziali: come si estraggono, come si utilizzano, le frequenze vibratorie, le precauzioni e le controindicazioni. Segue un capitolo sui metodi di applicazione: diffusione aromatica, applicazione locale (o topica), oppure uso interno come se fossero dei veri e propri integratori alimentari. Poi il lettore troverà una sezione relativa ai sette chakra e agli oli essenziali di riferimento per ciascuno di essi; formule semplici per creare miscele, profumi, creme adatti a vari scopi e in sinergia con Asana, Pranayama, Mudra, Mantra, i cui effetti vengono notevolmente amplificati dall’impiego degli oli. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Yoga con gli Oli Essenziali<br />Quali scegliere e come usarli per potenziare gli effetti della pratica approfondimento: Yoga con gli Oli Essenziali<br />Quali scegliere e come usarli per potenziare gli effetti della pratica
Yoga Cards<br />52 tecniche spiegate passo  passo Maurizio Morelli
Yoga Cards
52 tecniche spiegate passo passo
Red Edizioni
pag. 52 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-57630-423-6

€. 7.90 €. 7.50 (-5%)

Le yoga cards presentano ognuna una tecnica yoga con un'immagine e facili istruzioni per eseguirla. Sono concepite come schede combinabili che si possono idealmente disporre l'una accanto all'altra durante la pratica degli esercizi.Le schede sono 52, più una scheda guida che ne suggerisce alcuni possibili utilizzi per creare percorsi finalizzati a obiettivi specifici: combattere lo stress, vincere il mal di schiena, incrementare la concentrazione...
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Yoga Cards<br />52 tecniche spiegate passo  passo approfondimento: Yoga Cards<br />52 tecniche spiegate passo  passo
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Yoga e Menopausa (DVD)<br />per vivere serenamente il cambiamento fisico e psicologico Maurizio Morelli
Yoga e Menopausa (DVD)
per vivere serenamente il cambiamento fisico e psicologico
Red Edizioni
pag. 16 + 60 minuti - formato: 13 x 19 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-573-0290-4

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

La menopausa rappresenta per ogni donna un periodo di profonda trasformazione; si chiude un ciclo e se ne apre un altro, ricco di occasioni e possibilità non meno del precedente. Come ogni periodo di trasformazione anche la menopausa può dare luogo a ‘momenti di adattamento’ accompagnati da sensazioni ‘strane’ e quindi etichettate come sgradevoli, ma che non sono, né vanno intese, come una malattia; si tratta semplicemente di fasi di riequilibrio che risulteranno tanto più morbide quanto più verranno accettate con serenità e favorite con atteggiamenti ed esercizi adeguati. Questo Dvd risponde precisamente a tale necessità, in modo semplice e pratico, offrendo una serie di esercizi yoga adatti a tutte e mirati a favorire il passaggio morbido attraverso le trasformazioni fisiche e psichiche indotte dalla menopausa.
   approfondimento: Yoga e Menopausa (DVD)<br />per vivere serenamente il cambiamento fisico e psicologico
L'Arte del Pranayama<br />Tutte le tecniche di respirazione yoga spiegate passo per passo Maurizio Morelli
L'Arte del Pranayama
Tutte le tecniche di respirazione yoga spiegate passo per passo
Red Edizioni
pag. 96 - formato: 19 x 23,5 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-573-0228-7

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

In questo volume viene tracciato un percorso molto dettagliato per apprendere l'arte della respirazione yoga, dagli esercizi base a quelli più avanzati e complessi. La respirazione è la più importante funzione dell'organismo e la principale via di comunicazione tra corpo e psiche. È l'unica, tra le funzione vitali, a poter essere soggetta alla volontà cosciente: possiamo cioè variarne volontariamente il ritmo, l'ampiezza e la velocità. Questo ci permette di influenzare positivamente la salute, la vitalità, lo stato mentale ed emotivo. La respirazione rappresenta inoltre una chiave per accedere ad altri livelli di coscienza; per questo gli antichi yogi, consci della sua importanza, codificarono una suprema scienza, il Pranayama, l'arte di inalare, esalare e trattenere il respiro.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: L Arte del Pranayama<br />Tutte le tecniche di respirazione yoga spiegate passo per passo approfondimento: L Arte del Pranayama<br />Tutte le tecniche di respirazione yoga spiegate passo per passo
La salute con lo Yoga<br> Maurizio Morelli
La salute con lo Yoga

Red Edizioni
pag. 219 - formato: 19,5 x 24 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-573-0314-7

€. 30.00 €. 28.50 (-5%)

La salute è il bene più prezioso e mantenerla o recuperarla è desiderio comune a tutti noi. La pratica dello yoga offre la possibilità di raggiungere entrambi questi obiettivi e al tempo stesso di sviluppare le potenzialità interiori, accrescere l'energia vitale e divenire coscienti della propria natura spirituale. Il libro analizza, in primo luogo, il concetto di salute e di malattia, esaminando le cause dei più comuni disturbi, sia dal punto di vista della medicina occidentale sia da una "prospettiva yogica", per poi fornire alcune indispensabili relative all'anatomia e alla struttura energetica del nostro corpo. Infine, si entra nel vivo con una lunga e rigorosa trattazione degli esercizi e dei disturbi che si possono prevenire o superare con l'aiuto delle pratiche yoga. Tutti gli esercizi sono spiegati con chiarezza e illustrati passo dopo passo da numerose fotografie a colori.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: La salute con lo Yoga<br> approfondimento: La salute con lo Yoga<br>
Yoga della Bellezza<br>Gli esercizi per l'armonia e la bellezza di tutto il corpo Maurizio Morelli
Yoga della Bellezza
Gli esercizi per l'armonia e la bellezza di tutto il corpo
Red Edizioni
pag. 89 - formato: 19,5 × 23,5 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-573-0302-4

€. 16.90 €. 16.05 (-5%)

Lo yoga aiuta ad affrontare il tema della bellezza, più che mai sentito ai giorni nostri, anche dal punto di vista della salute, della serenità e dell'armonia interiore. Questo volume presenta gli esercizi più accessibili e sperimentati, resi ancor più immediati nella loro comprensione da immagini appositamente realizzate. Mostra le tecniche più interessanti per migliorare il proprio aspetto e incrementare energia e vitalità, ovvero gli esercizi specifici per ottenere un corpo tonico, un peso forma ideale, un viso più giovane e un portamento elegante. Il tutto orientato a una bellezza che non sia soltanto ideale ed esteriore ma che permetta di far emergere le ragioni profonde dell'universale desiderio di piacersi e di piacere.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Yoga della Bellezza<br>Gli esercizi per l armonia e la bellezza di tutto il corpo approfondimento: Yoga della Bellezza<br>Gli esercizi per l armonia e la bellezza di tutto il corpo
Meditazione con le Mudra a mani unite (dvd)<br>serenità e salute a portata di mano Maurizio Morelli
Meditazione con le Mudra a mani unite (dvd)
serenità e salute a portata di mano
Red Edizioni
pag. 16 + dvd - anno: 2010 - ISBN. 978-88-573-0216-4

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

La meditazione con le Mudra a mani unite si basa sulla naturale sinergia tra mente, mani, occhi e respiro, e questo porta spontaneamente a uno stato di serenità, di apertura e di rilassata cocentrazione, senza alcuno sforzo. Inoltre ha il grande vantaggio di essere semplice ed efficace al massimo grado; può essere praticata anche stando in piedi o seduti su un semplice sgabello. In questo Dvd la sequenza di meditazione viene presentata nella sua forma completa, e con i reali tempi della pratica. Inoltre include una sezione con esecuzione rallentata e visione 'da vicino' dei diversi passaggi.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Meditazione con le Mudra a mani unite (dvd)<br>serenità e salute a portata di mano approfondimento: Meditazione con le Mudra a mani unite (dvd)<br>serenità e salute a portata di mano
Yoga dopo il parto (dvd)<br />per recuperare una perfetta forma fisica Maurizio Morelli
Yoga dopo il parto (dvd)
per recuperare una perfetta forma fisica
Red Edizioni
pag. 16 + dvd - anno: 2010 - ISBN. 978-88-573-0214-0

€. 14.90 €. 10.43 (-30%)

Lo yoga può dare un aiuto prezioso ed efficace nel recuperare la forma fisica e la serenità psicologica dopo il parto. In questo periodo la donna è spesso sottoposta a notevoli pressioni e non dispone di molto tempo da dedicare a se stessa: per questo è importante trovare le modalità giuste anche per una sana pratica dello yoga. Questo Dvd propone un percorso mirato in cui diverse sequenze di esercizi possono essere scelte in base al tempo di cui si dispone e alle finalità specifiche che ci si pone: tonificazione del pavimento pelvico, recupero del baricentro, prevenzione degli stati depressivi, rilassamento, riequilibrio del peso e drenaggio del corpo.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Yoga dopo il parto (dvd)<br />per recuperare una perfetta forma fisica approfondimento: Yoga dopo il parto (dvd)<br />per recuperare una perfetta forma fisica
Yoga per Bambini - (Opuscolo+DVD)<br />Una scelta di esercizi semplici e divertenti per una serena crecita psicofisica Maurizio Morelli
Yoga per Bambini - (Opuscolo+DVD)
Una scelta di esercizi semplici e divertenti per una serena crecita psicofisica
Red Edizioni
pag. DVD 50 min - anno: 2010 - ISBN. 978-88-573-0193-8

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

I dialoghi contenuti nel DVD sono semplici, realizzati per suscitare l'interesse dei bambini e al tempo stesso essere una traccia e una guida per genitori ed educatori. Lo Yoga è un'attività che si può praticare a ogni età, sin dai primi anni dell'infanzia. L'approccio ai movimenti e alla loro coordinazione è morbido, elastico e tollerante: ciò fa sì che i bambini ne siano attratti in modo spontaneo e naturale, traendone grande divertimento. Vengono qui proposti alcuni esercizi eseguiti in gruppo in un ambiente festoso e colorato, che possono essere facilmente praticati anche a casa propria.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Yoga per Bambini - (Opuscolo+DVD)<br />Una scelta di esercizi semplici e divertenti per una serena crecita psicofisica approfondimento: Yoga per Bambini - (Opuscolo+DVD)<br />Una scelta di esercizi semplici e divertenti per una serena crecita psicofisica
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