Presciistica nasce come supporto per chi vuole sciare in tutta sicurezza, con il minimo dei rischi, e fornisce un’ottima base di allenamento fisico e le nozioni indispensabili per prepararsi in modo scientifico.Quando è tempo di sci, può capitare di non essere pronti ad affrontare le piste, con il fisico allenato a questo sport decisamente impegnativo. Presciistica nasce come supporto per chi vuole sciare in tutta sicurezza, con il minimo dei rischi, e fornisce un’ottima base di allenamento fisico e le nozioni indispensabili per prepararsi in modo scientifico. E tutto questo senza muoversi da casa. Il corso comprende: una parte video, con una serie di esercizi di preparazione suddivisi in due gruppi: 1) principianti e medio livello e 2) medio livello ed esperti; una parte descrittiva, che riguarda tutte le qualità fisiche coinvolte (potenza, forza, flessibilità ecc.). Il corso è dedicato a tutti gli sciatori che non vogliono aspettare l’ultimo momento e preferiscono allenarsi gradualmente, per trarre il massimo beneficio dalla pratica di questo bellissimo sport. 

Negli ultimi decenni Harish Johari si è dedicato alla diffusione della filosofia indiana. Dopo i suoi libri, tradotti in varie lingue e tutti di grande successo, su tantra, numerologia, cucina e massaggi ci presenta uno degli argomenti più interessanti dell’antica cultura indiana: la medicina che risale ai Veda. Johari è riuscito a condensare in un unico volume l’essenza della vasta conoscenza medica conosciuta da migliaia di anni come Ayurveda. Questa guida, scritta principalmente per il pubblico occidentale, è comprensibile ed efficace, presenta un approccio spirituale, scientifico e medico in grado di soddisfare ogni tipo di lettore.

Nutrire il corpo e l’anima - Oltre 200 ricette nutrienti, sane e facili da preparare.  Più salute e maggior benessere con il metodo dolce dell’Ayurveda Maharishi. Questo libro vi offre la possibilità di compiere un viaggio gastronomico alla scoperta delle prelibatezze della cucina ayurvedica. Lasciatevi cogliere dal suo incantesimo: il cibo ayurvedico fortifica il corpo e lo spirito, conferisce energia, freschezza ed equilibrio e rallegra il cuore e i sensi. Libro grande formato cartonato e illustrato a colori

Più di 100 ricette realizzate con ingredienti facilmente disponibili. Questo innovativo libro di cucina è stato pensato per i genitori che desiderano fare il proprio meglio per offrire ai figli la dieta variata e bilanciata di cui hanno bisogno. Proporre ai bambini pasti e spuntini vegetariani, che siano nutrienti e al tempo stesso stuzzicanti, può rappresentare una vera sfida, soprattutto quando si cucina anche per gli amichetti non vegetariani. .  

In cucina con i grandi vegetariani della storia. Una guida di alimentazione vegetariana con le ricette consigliate e praticate dai grandi personaggi del nostro tempo, dagli inizi del secolo ai nostri giorni. Un interessante studio della vita e il pensiero di Pitagora, Buddha, Socrate, Platone, Gesù Cristo, leonardo da Vinci, Tolstoj, Gandhi, G. bernard shaw e altri ancora, per i quali la scelta vegetariana è stata una importante scelta culturale, spesso lasciata in ombra dalla storiografia ufficiale. L'autore è lo scopritore delle ricette vegetariane di Leonardo Da Vinci