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Enrico Damiani Editore
Il progetto artistico e intellettuale di Enrico Damiani, critico e editore, viene ripreso dal figlio Giovanni e la moglie Elena Faroni che ne ripropongono i libri d’arte ristampati presso tipografie di qualità e tradizione con l’aggiunta di studi attuali sugli argomenti
trovati 1 libri   Pagine totali: 1 [1 ]  
Mindful Eating<br />Per riscoprire una sana e gioiosa relazione con il cibo Jan Chozen Bays
Mindful Eating
Per riscoprire una sana e gioiosa relazione con il cibo
Enrico Damiani Editore
pag. 248 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-99438-22-7

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

Il cibo dovrebbe essere uno dei più grandi piaceri della vita. Purtroppo molte persone hanno una relazione conflittuale con l’alimentazione, perdendone ogni soddisfazione. Attraverso la sua esperienza di scienziata e maestra di meditazione,la dott.ssa Bays presenta in maniera molto chiara cosa è la mindfulness e come si può applicare all’alimentazione. Il suo approccio si basa sulla completa attenzione al processo del mangiare, senza giudizio, gustando, odorando, toccando, assaporando, coinvolgendo tutti i sensi, le emozioni e i pensieri che nascono nel momento del pasto. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Mindful Eating<br />Per riscoprire una sana e gioiosa relazione con il cibo approfondimento: Mindful Eating<br />Per riscoprire una sana e gioiosa relazione con il cibo
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