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Simona Vignali
Simona Vignali, laureata in Lingue orientali, è naturopata, massofisioterapista, insegnate di discipline naturali. E’ fondatrice della Scuola di Salute Naturale e della Scuola Integrata di Massaggio Ayurvedico. Per Red Edizioni ha pubblicato anche Manuale moderno di Ayurveda.
trovati 9 libri   Pagine totali: 1 [1 ]  
Tutti i Segreti della Bellezza Olistica<br />Cosmetici fatti in casa, rimedi naturali, oli essenziali e altro Simona Vignali
Tutti i Segreti della Bellezza Olistica
Cosmetici fatti in casa, rimedi naturali, oli essenziali e altro
Red Edizioni
pag. 160 - formato: 16,5 x 21 cm. - anno: 2020 - ISBN. 978-88-573-0922-4

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

Tutti siamo belli, e la bellezza è in tutti. Curare la bellezza in modo naturale è il vero segreto per farla splendere sempre di più. Ma non solo, anche per migliorare la salute e il benessere di corpo, mente e spirito. Oli profumati sui capelli, maschere per la pelle fatte in casa, impacchi rigeneranti caldi e freddi, bagni con oli essenziali, creme per il massaggio del viso, angoli di casa trasformati in spa di lusso. La bellezza olistica è il riflesso di un benessere più ampio e profondo, e il libro è anche una guida per seguire un'alimentazione sana, tenere pulito l'intestino, perdere peso senza sciuparsi, assumere antiossidanti per ottenere quell'energia e vitalità che si sente e si vede. Ogni pagina è il distillato dei 30 anni di esperienza dell'autrice e contiene i consigli più efficaci per esaltare la bellezza, ringiovanire, rimettersi in forma, rigenerare l'organismo e far splendere la pelle. Integrano il libro alcuni video scaricabili attraverso i QR code presenti nelle pagine interne.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Tutti i Segreti della Bellezza Olistica<br />Cosmetici fatti in casa, rimedi naturali, oli essenziali e altro approfondimento: Tutti i Segreti della Bellezza Olistica<br />Cosmetici fatti in casa, rimedi naturali, oli essenziali e altro
Ayurveda per Vivere Sani e Felici<br />Più energia vitale, forma fisica e gioia con il tuo biotipo ayurvedico Simona Vignali
Ayurveda per Vivere Sani e Felici
Più energia vitale, forma fisica e gioia con il tuo biotipo ayurvedico
Red Edizioni
pag. 191 - formato: 16,5 x 21 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-573-0876-0

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

Questo libro, scritto da un'autrice italiana per il lettore italiano, mostra come questa scienza antica possa offrire risposte e soluzioni alle problematiche della vita moderna. Ricco di fotografie a colori, schemi e consigli utili, presenta un completo programma di riequilibrio energetico che comprende pratiche salutistiche, indicazioni alimentari, trattamenti di bellezza, esercizi di respirazione e di meditazione. Lo stile è semplice e divulgativo, per favorire l'immediata comprensione dei concetti più profondi e originali dell'Ayurveda e della cultura indiana.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Ayurveda per Vivere Sani e Felici<br />Più energia vitale, forma fisica e gioia con il tuo biotipo ayurvedico approfondimento: Ayurveda per Vivere Sani e Felici<br />Più energia vitale, forma fisica e gioia con il tuo biotipo ayurvedico
Manuale Moderno di Alimentazione Naturopatica<br>Alimentarsi in modo sano nell'era del cibo industriale Simona Vignali
Manuale Moderno di Alimentazione Naturopatica
Alimentarsi in modo sano nell'era del cibo industriale
Red Edizioni
pag. 235 - formato: 19 x 24 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-573-0313-0

€. 30.00 €. 28.50 (-5%)

E' ancora possibile conciliare alimentazione sane e stile di vita moderno? Questo manuale, frutto dello studio e dell’esperienza ventennale dell’autrice in campo naturopatico, spiega come fare, seguendo i principi dell’alimentazione naturopatia. Il libro fornisce indicazioni pratiche per trovare l’alimentazione più adatta alle esigenze personali di vita e di salute, per orientarsi nella giungla degli alimenti e delle bevande di oggi, prevalentemente industriali. Illustra come leggere le etichette dei prodotti, quali sostanze evitare per non sviluppare intolleranze o allergie alimentari, come scegliere l’acqua da bere, quali cibi possono essere utili per risolvere i più comuni disturbi e aumentare l’energia e la vitalità in base alle combinazioni alimentari, al pH, alla presenza o meno di enzimi e altre sostanze nutritive. ...ancora..
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Tisane<br>Il piacere della degustazione, il piacere del benessere Simona Vignali
Tisane
Il piacere della degustazione, il piacere del benessere
Red Edizioni
pag. 95 - formato: 17 x 22 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-573-0333-8

€. 13.90 €. 13.20 (-5%)

Le tisane non sono né noiose né insipide. Anzi, possono essere sorprendenti: speziate, salate, piccanti, oppure dolci e morbide, dall’aroma fruttato o floreale; possono accompagnare, come il vino, anche un aperitivo, una cena importante o i momenti di meditazione; offrono un’alternativa sana e stimolante a chi non vuole bere tè o caffè. E ognuna di esse ha un benefico effetto sulla nostra salute: alcune, per esempio, aiutano a ritrovare energia e buonumore, altre ancora contribuiscono a contrastare stanchezza, malanni di stagione e altri piccoli disturbi. ...continua...
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Tisane<br>Il piacere della degustazione, il piacere del benessere approfondimento: Tisane<br>Il piacere della degustazione, il piacere del benessere
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Manuale Moderno di Estetica Olistica<br />Stile di vita, strategie e prodotti per la cura globale di viso e corpo Simona Vignali
Manuale Moderno di Estetica Olistica
Stile di vita, strategie e prodotti per la cura globale di viso e corpo
Red Edizioni
pag. 190 - formato: 19,5 x 24, 5 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-573-0188-4

€. 24.90 €. 23.65 (-5%)

L'Estetica olistica può essere definita anche 'neobellezza' perché racchiude in sé i più importanti trend sul benessere, la bellezza e la forma psicofisica in senso completo e moderno. È un nuovo modo di vivere, proporre e ottenere la bellezza in modo olistico, lontano dal culto passivo dell'apparenza che sta trasformando il corpo delle donne, e sempre più anche degli uomini, in un 'terreno da lottizzare'. Ogni centimetro può essere sfruttato, perché può sicuramente, e irrazionalmente, essere corretto, migliorato, trasformato. Una delle funzioni di questo manuale è ottimizzare il tempo, raccogliendo le informazioni più attuali, utili ed efficaci e offrendo una serie di consigli, trucchi, scorciatoie e ricette per raggiungere la bellezza totale, olistica...
   approfondimento: Manuale Moderno di Estetica Olistica<br />Stile di vita, strategie e prodotti per la cura globale di viso e corpo
Massaggio Ayurvedico - (Opuscolo+DVD)<br />Il trattamento che agisce subito su corpo, mente, emozioni Simona Vignali
Massaggio Ayurvedico - (Opuscolo+DVD)
Il trattamento che agisce subito su corpo, mente, emozioni
Red Edizioni
pag. DVD 45 min - anno: 2010 - ISBN. 978-88-573-0116-7

€. 14.90 €. 10.43 (-30%)

Il massaggio ayurvedico è un trattamento molto dolce, rilassante e riequilibrante, che agisce a favore del benessere profondo e della bellezza. La manualità, leggera e carezzevole, che si avvale dell'uso di oli dalle proprietà benefiche, si basa sul ritmo regolare, l'armonia e la precisione dei movimenti, ognuno dei quali percorre zone e punti riflesso-logici apportando energia e alleviando dolori, disturbi muscolari e articolari, stanchezza e stress. Questo massaggio di origini antichissime può essere praticato, senza rischi o controindicazioni, anche a bambini e anziani, e sempre favorisce l'armonia e la comunicazione tra chi lo pratica e chi lo riceve.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Massaggio Ayurvedico - (Opuscolo+DVD)<br />Il trattamento che agisce subito su corpo, mente, emozioni approfondimento: Massaggio Ayurvedico - (Opuscolo+DVD)<br />Il trattamento che agisce subito su corpo, mente, emozioni
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Mappa dei Punti Marma<br />nel massaggio ayurvedico Simona Vignali
Mappa dei Punti Marma
nel massaggio ayurvedico
Red Edizioni
pag. poster 68,5x49 cm - formato: 68,5 x 49 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-573-0122-8

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Questa mappa permette di individuare chiaramente e in modo immediato i Marma, che sono zone e punti energetici diffusi lungo il corpo riconosciuti dalla tradizione ayurvedica e trattabili con il massaggio. Sono collegati a terminazioni energetiche di organi e funzioni del corpo; manipolandoli in modo adeguato si ottiene un massaggio riflessologico della zona corrispondente, con risultati anche su aree non raggiungibili, come gli organi interni. Il massaggio, che si effettua sempre con l'olio ayurvedico (e nella mappa vengono date indicazioni per la scelta dell'olio più adatto), aiuta a distribuire meglio le energie, riequilibra i 3 dosha Vata, Pitta e Kapha, migliora le funzioni dell'organismo, apporta benessere a corpo, mente, emozioni. Simo Vignali, laureata in Lingue orientali, è naturopata e fondatrice della Scuola Integrata di Massaggio Ayurvedico.
   approfondimento: Mappa dei Punti Marma<br />nel massaggio ayurvedico
Manuale Moderno di Naturopatia<br>La via più breve e naturale<br>che guarisce salute, vitalità ed equilibrio Simona Vignali
Manuale Moderno di Naturopatia
La via più breve e naturale
che guarisce salute, vitalità ed equilibrio

Red Edizioni
pag. 270 - formato: 19 x 24,5 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-573-0025-2

€. 30.00 €. 28.50 (-5%)

Il libro inizia con una chiara definizione della Naturopatia, una disciplina ancora poco conosciuta in Italia e spesso confusa con l’Omeopatia. L’autrice ne fa risalire l’origine a 2000 anni fa e ne ricostruisce la storia fino ai moderni sistemi di salute. I principi operativi della Naturopatia, come la correzione del terreno naturopatico, l’igiene intestinale, la pratica del digiuno depurativo, sono spiegati in modo semplice e chiaro. Inoltre, il libro propone un prontuario in cui per ogni singolo disturbo vengono descritti i significati simbolici di tipo psicosomatico, consigliate le corrette integrazioni nutrizionali e suggerti rimedi a base di estratti di piante, erbe per infusi, gemmoderivati, oligoelementi, oli essenziali, Fiori di Bach, colori e frequenze cromatiche...
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Manuale Moderno di Naturopatia<br>La via più breve e naturale<br>che guarisce salute, vitalità ed equilibrio approfondimento: Manuale Moderno di Naturopatia<br>La via più breve e naturale<br>che guarisce salute, vitalità ed equilibrio
Manuale moderno di Ayurveda<br>Dalla millenaria “scienza della vita” le risposte pratiche ed efficaci per il benessere di oggi Simona Vignali
Manuale moderno di Ayurveda
Dalla millenaria “scienza della vita” le risposte pratiche ed efficaci per il benessere di oggi
Red Edizioni
pag. 237 - formato: 19 x 24 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-7447-785-2

€. 24.90 €. 23.65 (-5%)

L’Ayurveda è la millenaria scienza indiana della salute. Secondo quanto afferma, ogni essere umano è dotato di una costituzione psicofisica unica e irrepetibile come il DNA, risultato della combinazione tra le tre “forze intelligenti” chiamate Vata, Pitta e Kapha. Per vivere in piena salute è necessario individuare la propria costituzione e favorire l’armonia tra tutte le sue componenti. Questo libro, scritto da un’autrice italiana per il lettore italiano, mostra come questa scienza antica possa offrire risposte e soluzioni alle problematiche della vita moderna. Ricco di fotografie a colori, schemi e consigli utili, presente un completo programma di riequilibrio energetico che comprende pratiche salutistiche, indicazioni alimentari, trattamenti di bellezza, esercizi di respirazione e di meditazione. Lo stile è semplice e divulgativo, per favorire l’immediata comprensione dei concetti più profondi e originali dell’Ayurveda e della cultura indiana.
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