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In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati. Nella colonna centrale sono (Continua...)

DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Marianne Williamson
Un Corso in Perdita di Peso
21 lezioni spirituali per raggiungere il tuo peso ideale secondo i principi di
My Life edizioni
Pag. 300
Formato: 14,5 x 21 cm.
Anno: 2011-2017
ISBN: 978-88-6386-439-7


€. 10.00 €. 9.50 (-5%)

  

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Potrebbe sembrare strano pensare che la paura sia la causa dei problemi di peso, eppure è così...

I principi guida di queste lezioni non sono difficili, ma sono diversi dal tuo solito modo di pensre. I principi sono:

  1. il tuo corpo e’ totalmente neutrale. Non e’ fonte di nulla; e’ solo un effetto, non una causa;
  2. ne’ una dieta errata, ne’ una mancanza di esercizio fisico sono la causa del tuo sovrappeso. L’origine e’ nella mente; il tuo corpo ne presenta l’effetto. La causa del sovrappeso e’ nella tua mente;
  3. il motivo del peso in eccesso e’ la paura che occupa un luogo nella tua mente dove l’amore e’ inebito;
  4. la paura si esprime con impellenze inconsce che a loro volta si manifestano con abitudini alimentari eccessive o malsane e/o con il rifiuto dell’esercizio fisico. L’effetto finale di tutto questo, il sovrappeso, potra’ essere guarito in modo permanente e sostanziale solo quando la paura verra’ sradicata.

"Cio’ che conta non e’ la velocita’ con cui perdi peso, ma il modo olistico in cui dimagrisci: infatti, non e’ solo il tuo corpo a dover perdere peso, ma anche i pensieri e le emozioni. Se smaltisci i chili in eccesso solo a livello fisico, ma non a livello dell’anima, prima o poi li recupererai. È inutile combattere contro il peso in eccesso se non sei disposto anche a lasciare andare le forme di pensiero che lo hanno causato."
Marianne Williamson

Indice

  • Prefazione del dottor Dean Ornish
  • Inizia il tuo viaggio
  • Lezione 1: abbatti il muro
  • Lezione 2: l’Io magro conosce l’Io non magro
  • Lezione 3: costruisci il tuo altare
  • Lezione 4: invoca il tuo vero Io
  • Lezione 5: comincia una storia d’amore con il cibo
  • Lezione 6: costruisci un rapporto con il buon cibo
  • Lezione 7: ama il tuo corpo
  • Lezione 8: affidati al Signore
  • Lezione 9: abita il tuo corpo
  • Lezione 10: consacra il tuo corpo
  • Lezione 11: trasforma il cambiamento in un rituale
  • Lezione 12: prendi un impegno con te stesso
  • Lezione 13: senti le emozioni
  • Lezione 14: ammetti il dolore
  • Lezione 15: esci dalla zona di isolamento
  • Lezione 16: disciplina e discepolato
  • Lezione 17: perdona te stesso e gli altri
  • Lezione 18: onora il processo
  • Lezione 19: metti al mondo il tuo vero Io
  • Lezione 20: chirurgia dell’anima
  • Lezione 21: il corpo luminoso
  • Pagine di diario


  • Altri libri di New age
  • Altri libri dell'autore: Marianne Williamson
  • Altri libri dell'editore: My Life edizioni
  • Scheda dell'autore: Marianne Williamson

  • informazioni sull'Autore: Marianne Williamson
    Marianne Williamson è apprezzata a livello internazionale per i suoi seminari ed è autrice di libri di grande successo come Ritorno all'amore e The Shadow Effect insieme a Deepak Chopra e Debbie Ford. Ha aiutato molte persone gravemente malate grazie alle sue organizzazioni di beneficenza in tutti gli Stati Uniti (ha fondato il Project Angel Food a Los Angeles). Ha istituito anche la campagna di consenso popolare per fondare il Ministero della Pace negli Stati Uniti.
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