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Yogamaharishi Dr. Svami Gitananda Giri
Pranayama
La quarta perla dell’Ashtanga Yoga
Laksmi edizioni
Pag. 208
Formato: 17 × 24 cm.
Anno: 2010
ISBN: 978-88-96642-06-1
€. 26.00 €. 24.70 (-5%)
Nuova Edizione
Il grande interesse suscitato dalla prima edizione ha portato a questa seconda edizione del testo riveduta e arricchita nel contenuto e nella veste grafica. In quest’opera di Svami Gitananda Giri, i cui insegnamenti formano nel campo dello yoga un sistema unico e straordinario nel quale il pranayama occupa un posto preminente, vengono esposti i principi e le regole del pranayama in modo scientifico, rigoroso e tradizionale con riferimenti ai testi classici dell’hatha-yoga, ai Veda e alle Upanishad.
E’ una visione d’insieme che fornisce i fondamenti per una corretta prospettiva su questa scienza antica: tecniche per pulire, purificare, rinforzare, sensibilizzare il corpo, le emozioni e la mente, che trasformano l’essere umano. Sono inclusi uno studio dei principali aspetti di 120 pranayama tradizionali classici e una loro classificazione secondo il sistema dell’Ashtanga yoga. Rieducare il respiro favorisce nell’uomo benessere e salute, ma lo scopo del pranayama va ben oltre. Esso è lo strumento per eccellenza dello yogin la cui vita è tesa all’evoluzione. “Il respiro, simile ad ali maestose, innalza al Divino. Seguiamo il volo del respiro per immergerci nelle sue braccia amorevoli”
INDICE:
Prefazione
Introduzione
Yogacarini Meenakshi Devi Bhavanani
Capitolo I Il prāṇa Yogamaharishi Dr. Svami Gitananda Giri Guru Maharaj
Capitolo II La scienza del controllo vitale Yogamaharishi Dr. Svami Gitananda Giri Guru Maharaj
Capitolo III L’importanza del prāṇāyāma nello yoga Yogacarya Dr. Ananda Balayogi Bhavanani Yogacarini Devasena Bhavanani
Capitolo IV Svarodaya-vijñāna Yogacarya Dr. Ananda Balayogi Bhavanani 8
Capitolo V I 120 prāṇāyāma della cultura dei ṛṣi Yogamaharishi Dr. Svami Gitananda Giri Guru Maharaj
Capitolo VI Pratica di prāṇāyāma selezionati Yogacarya Dr. Ananda Balayogi Bhavanani
Capitolo VII Dibattito sul quarto stadio dell’Aṣṭāṅga-yoga Yogacarini Meenakshi Devi Bhavanani
Capitolo VIII Studio sugli otto prāṇāyāma classici Yogacarini Meenakshi Devi Bhavanani
Conclusioni
Biografie
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Scheda dell'autore: Yogamaharishi Dr. Svami Gitananda Giri
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informazioni sull'Autore: Yogamaharishi Dr. Svami Gitananda Giri
Grande Maestro spirituale, esponente di una tradizione tantrica del Bengala e codificatore del sistema Astanga Yoga della cultura Rsi, è considerato una delle massime autorità mondiali nel campo dello Yoga, del Siddhanta Yoga e del Tantra. Medico e scienziato, dedicò la sua vita all’insegnamento e alla divulgazione dello yoga. Fondò l’International Centre for Yoga Education and Research (ICYER); pubblicò libri e articoli e tenne centinaia di conferenze sullo yoga e aspetti della cultura indù.
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