PNL per lo SportCome allenare la mente per vincere usando le tecniche della Programmazione Neuro-Linguistica autore: Ted Garratt editore: Alessio Roberti

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Ted Garratt
PNL per lo Sport

Come allenare la mente per vincere usando le tecniche della Programmazione Neuro-Linguistica

Alessio Roberti - NLP Italy

Pag. 278
Formato: 15 x 23 cm.
Anno: 2008-2013
ISBN: 978-88-6552-049-9

€. 19.90 €. 18.90 (-5%)

Nuova Edizione

Un libro utile e pratico per comprendere il ruolo fondamentale che gioca la preparazione mentale di un atleta. Attraverso numerosi esercizi ed esempi pratici, il lettore sarà guidato passo dopo passo alla scoperta del proprio potenziale e imparerà, tra l’altro, a:

- riscaldarsi mentalmente;
- definire meglio i propri obiettivi;
- trasformare l’eccellenza in abitudine;
- gestire lo stress;
- affrontare al meglio le difficoltà;
- sviluppare convinzioni potenzianti;
- trovare la giusta motivazione.

Un libro ricco di idee da mettere in pratica per conseguire in breve tempo risultati tangibili e misurabili.
Ted Garratt è uno dei più importanti ricercatori di PNL a livello mondiale.

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Scheda dell'autore: Ted Garratt

informazioni sull'Autore: Ted Garratt

Ted Garratt è ricercatore e formatore di Programmazione Neuro-Linguistica. Nella sua lunga attività di Sport Coach ha accompagnato allenatori, squadre e singoli atleti verso il successo.

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