Una introduzione alla vita del Buddha e alla meditazione
Lindau
Pag. 192 Formato: 17 x 24 cm. Anno: 2017 ISBN: 978-88-6708-767-9
€. 27.00 €. 25.65 (-5%)
Novità
In cosa consiste la vera felicità?
Come si possono affrontare le difficoltà della vita con serenità e coraggio?
E cosa sono la libertà e la pace interiori?
Fabrice Midal affronta queste e altre domande introducendoci alla meditazione e invitandoci a ripercorrere le tappe più significative della vita del Buddha. Grazie a questa antica disciplina, e attraverso numerose pratiche che ci vengono suggerite, impareremo ad essere completamente presenti a noi stessi e ci apriremo agli altri e al mondo; scopriremo il vero senso dell'amore, della benevolenza e della compassione.
Se andiamo incontro al Buddha che è in noi diventiamo noi stessi un Buddha, un cuore pacificato che accoglie la vita momento dopo momento.
Fabrice Midal, filosofo e autore di una trentina di opere, è uno dei principali insegnanti di meditazione laica in Francia. È il fondatore dell’École occidentale de méditation e lavora assiduamente per portare la meditazione negli ospedali e nelle scuole.