Iniziazione al Benessere Interiore come trovare la strada per il settimo cielo autore: Antonio Bimbo editore: Mediterranee

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DISPONIBILE

Antonio Bimbo
Iniziazione al Benessere Interiore

come trovare la strada per il settimo cielo

Mediterranee

Pag. 112
Formato: 13,5 x 21,5 cm.
Anno: 2002
ISBN: 978-88-272-1443-5

€. 7.95 €. 7.55 (-5%)

Questo libro illustra un lavoro di crescita personale impostato sull'opportunità che ciascuno di noi ha di rimettere in luce, di entrare in contatto e godere dei propri valori personali, e quindi di diventare più pienamente se stesso colmando l'opprimente vuoto interiore. Riflessioni che permettono di sviluppare e mantenere un senso interiore di sé, di benessere, di integrità e persino un collegamento con qualcosa di profondo in noi, che ci sostenga nelle difficoltà così come nei periodi positivi. Semplici e validi esercizi per mettere in pratica subito quanto le riflessioni propongono e per radicare profondamente in noi gli strumenti acquisiti.

Il libro si compone di tre parti. La prima accompagna il lettore nel territorio dei valori personali, invitandolo a familiarizzare con essi e a scalfire la superficie dei luoghi comuni. La seconda apre le porte al percorso di valorizzazione personale, alla scoperta del nostro intimo rapporto con le emozioni e le sensazioni Nella terza parte si compie l'incontro tra gli stati di valorizzazione e il benessere interiore; viene data dimostrazione di come immagini, sensazioni e valori determinano forti effetti biochimici che - attraverso la produzione di endorfine - presiedono alla percezione del piacere e della soddisfazione interiore.

Un libro da gustare con calma come un pasto prelibato, dando il tempo a ciò che entra in noi di liberare il proprio potenziale nutritivo, prendendosi le pause necessarie tra un esercizio e l'altro, tra una riflessione e l'altra.

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Scheda dell'autore: Antonio Bimbo

informazioni sull'Autore: Antonio Bimbo

Antonio Bimbo ha fondato e diretto il Centro Servizi Terapeutici “Pratolungo”. Ideatore e conduttore dei gruppi di valorizzazione personale, è uno dei soci fondatori di “Elianto”, Associazione per la Promozione del Benessere. Supervisore della comunità terapeutica “San Casareo” di Fano e del gruppo “Champion” di Vicenza, opera come trainer del colloquio motivazionale ad orientamento PNL. Ha pubblicato Emanciparsi dalle dipendenze per i tipi della Franco Angeli.

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