Pag. 141
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2020
ISBN: 978-88-6820-699-4

La comunicazione è alla base del nostro successo nella vita e non si limita a una serie di parole messe in un certo ordine, ma avviene (per circa il 93%) tramite la gestualità delle mani, il tono di voce, le espressioni del viso e le movenze del corpo.

Attraverso le tecniche descritte in Il comunicatore Zen è possibile scoprire i segreti di particolari meccanismi, che si producono spesso in maniera inconscia, e migliorarli.

Grazie a insegnamenti originali, innovativi e semplici da mettere in pratica, adatti a qualsiasi tipo di persona, potremo raggiungere l’eccellenza in ogni ambito della vita:

• Ritrovare la semplicità e la freschezza del nostro bambino interiore
• Sentitirsi a proprio agio davanti agli altri
• Affrontare il pubblico, trasmettendo simpatia, carisma e fiducia
• Usare la voce in modo corretto
• Scoprire i benefici delle tecniche di rilassamento e di meditazione
• Controllare l’emotività e lo stress quotidiano
• Affiffinare la sensibilità di percepire gli altri e le loro emozioni, sviluppando l’empatitia
• Migliorare la fluidità, l’equilibrio e l’eleganza dei movimenti del corpo, rendendoli maggiormente espressivi e coinvolgenti
• Toccare la nostra felicità interiore
• Acquisire una super memoria
• Diventare un buon leader
• E molto di più...

Indice:

1. Questo libro è inutile
2. Essere stupidi
3. La comunicazione e lo Zen
4. La meditazione
5. L'empatia
6. Il bullismo
7. Il corpo e la gestualità
8. Lo sguardo
9. Ridere
10. La fiducia in se stessi
11. La comprensione
12. Giocare
13. La creatività
14. Giardino zen
15. L'amicizia
16. La soggettività, le illusioni, le giuste domande, l'imitazione
17. Parlare con il diaframma
18. La pronuncia
19. Essere disconnessi per essere connessi
20. Una super memoria
21. Essere un buon leader
22. Camminare nel bosco
23. Un cervello nella pancia
24. Dimenticare