Ecologia AffettivaCome trarre benessere fisico e mentale dal contatto con la natura autore: Giuseppe Barbiero editore: Mondadori

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Giuseppe Barbiero
Ecologia Affettiva

Come trarre benessere fisico e mentale dal contatto con la natura

Mondadori

Pag. 217
Formato: 14 x 21,5 cm.
Anno: 2017
ISBN: 978-88-04-67357-6

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

Novità

Il sentimento di affiliazione che ci lega alla Natura, il sentirsi figli della Madre Terra, di Gaia, è innato ed è presente in tutte le culture umane, comprese quelle più tecnologicamente avanzate.

Tuttavia nelle nostre società artificiali ormai molto lontane dal mondo naturale, c'è il rischio concreto che questa predisposizione innata non riceva più stimoli adeguati per fiorire. Fortunatamente stiamo scoprendo che Gaia, come una vera madre, agisce su di noi a un livello profondo, attivando la nostra attenzione involontaria e favorendo in questo modo la nostra rigenerazione psichica.

Entra così in gioco l'ecologia affettiva: lo studio delle relazioni insieme affettive e cognitive che gli esseri umani instaurano con il mondo vivente e non vivente. Al richiamo di Gaia e del mondo naturale possiamo imparare a rispondere affinando i nostri sensi e le nostre capacità mentali con una pratica di meditazione di consapevolezza, la mindfulness, che si sta rivelando particolarmente efficace per ristabilire la nostra personale connessione con Gaia e con il mondo vivente.

Leggere la Natura con cuore aperto, ascoltare la Natura con la mente pronta: questo è ciò che serve per recuperare un buon rapporto con il nostro pianeta.

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Scheda dell'autore: Giuseppe Barbiero

informazioni sull'Autore: Giuseppe Barbiero

Giuseppe Barbiero, biologo, è ricercatore di Ecologia all'Università della Valle d'Aosta e membro del gruppo Didattica ed Educazione Ambientale della Società Italiana di Ecologia (SItE). Dirige la rivista scientifica intemazionale «Visions for Sustainability». Tra le sue pubblicazioni ricordiamo Introduzione alla biofilia (con Rita Berto, Carocci 2016).

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