Claudia Rainville
Liberarsi dall’Autosabotaggio
Il cammino verso la felicità
Amrita
Pag. 260
Formato: 14 x 20,5 cm.
Anno: 2026
ISBN: 978-88-699-6404-6
€. 23.00 €. 21.85 (-5%)
Novità
E se il vero ostacolo alla nostra felicità… fossimo noi stessi?
Molti di noi pensano che la felicità dipenda dal successo, dall’amore o dal giudizio degli altri. Ci mettiamo quindi alla ricerca di un ideale esterno… per poi finire delusi, a volte esausti, spesso nella totale incomprensione:
“Ho tutto per essere felice… allora perché non lo sono?”
Senza saperlo, ci autosabotiamo. Ripetiamo schemi familiari, sociali e religiosi che ci allontanano dal piacere, dalla gioia e dalla realizzazione personale. Crediamo di essere liberi, mentre sono ancora le nostre convinzioni limitanti a guidare la nostra esistenza.
In questo libro, Claudia Rainville ci guida passo dopo passo per:
• scoprire i meccanismi inconsci che ci portano a sabotare la nostra salute, i nostri successi o la nostra felicità,
• comprendere le lealtà familiari che ci mantengono in uno stato di sofferenza,
• trasformare questi schemi negativi in un trampolino di lancio per dispiegare pienamente il nostro potenziale,
• autorizzarci ,infine, ad essere felici…
Attraverso racconti ispiratori, profonde prese di coscienza e consigli concreti, questo libro ci conduce a una verità essenziale: più saremo felici, più potremo rendere felici gli altri!
Indice
Cap. 1 I semi del presente… il giardino di domani!
Cap. 2 Riconoscere la nostra parte di responsabilità nelle circostanze che incontriamo
Cap. 3 Le nostre catene invisibili
Cap. 4 Le radici dei nostri comportamenti
Cap. 5 Le dinamiche che sabotano le nostre relazioni di coppia
Cap. 6 L’inconscio collettivo e l’autosabotaggio
Cap. 7 Senso di ingiustizia, gelosia e autosabotaggio, i freni che limitano il nostro slancio
Cap. 8 Lealtà familiare inconscia
Cap. 9 Apro finalmente la porta alla felicità
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Scheda dell'autore: Claudia Rainville
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Claudia Rainville, creatrice della Metamedicina, può essere considerata una delle principali esponenti della medicina psicosomatica. La sua formazione scientifica in microbiologia medica le ha dato il rigore, il metodo, la capacità d'analisi e il discernimento richiesti nella sua qualità di terapeuta nel rapporto di guarigione basato sulla collaborazione con il paziente. Il suo modo di essere è la prova della sua grande ricchezza interiore, della saggezza che la ispira e che le ha permesso di cercare nel più profondo di se stessa le cause delle patologie di cui soffriva, il «malessere» e ha saputo trasformare in fonte di grande serenità e nel dono di se stessa. La sua massima aspirazione è che tutte le discipline di carattere terapeutico possano unire i loro sforzi e operare insieme, così che ognuna possa beneficiare dei punti di vista dell'altra. Se i medici, gli infermieri, gli omeopati, gli psicologi, tutti i terapeuti impareranno a rispettarsi e aiutarsi vicendevolmente, si avrà un grandissimo giovamento al benessere generale. Riconoscere e accettare le nostre differenze significa rinunciare all'illusione di un sapere unico, e abbandonare, proprio come Claudia Rainville ha saputo fare, i percorsi tradizionali.
