Lagarde Philippe
Vivere meglio e più a lungo
La base dellea prevenzione delle malattie e dell'invecchiamento
M.I.R. edizioni
pag. 176 - formato: 16 x 23 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-95594-12-5
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Anima della vita. Fu questa la definizione che Funk scoprendo la vitamina B1 attribuì alla nuova sostanza coniando in seguito il termine vitamina. Le vitamine sono necessarie alla vita ma consentono di prevenire o curare patologie gravi quali il cancro, l'infarto, il diabete, il morbo di Alzheimer, la sclerosi a placche, l'Aids etc? Sono in grado di lottare contro i mali quotidiani della civiltà: lo stress, la depressione, la stanchezza, l'insonnia, il mal di testa, i disturbi ormonali, le infezioni, l'osteoporosi, l'impotenza? Le piante e i loro diversi componenti sono la fonte principale di vitamine e minerali. Non si può parlare di vitamine e di fitoterapia, senza arrivare all'essenza stessa della salute e della vita, a quello che mangiamo. Bisogna mangiare per vivere, ma l'uomo invecchia in base a come mangia. La vostra salute è un capitale prezioso. Spetta a voi gestirlo con saggezza e intelligenza.
