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Giunti editore
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Respirare il Mondo<br />Lo Yoga, il Viaggio, il Corpo come maestro Patrizia Foschi
Respirare il Mondo
Lo Yoga, il Viaggio, il Corpo come maestro
Giunti editore
pag. 144 - formato: 14 x 21,5 cm. - anno: 2022 - ISBN. 978-88-0994-161-8

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

Respirare il Mondo. Lo Yoga, il Viaggio, il Corpo come maestro racconta, alternandole in brevi capitoli, le esplorazioni dell’autrice nel mondo, in particolare nella foresta amazzonica e in Asia, durante gli anni giovanili e il cammino che da allora ha intrapreso all’interno di se stessa, al di fuori del tempo lineare: il viaggio come via per conoscersi nell’incontro con culture altre, con la natura e con piante psicotrope come l’Ayahuasca, e il viaggio nello Yoga con la guida del respiro. Il testo descrive una pratica dello Yoga che non si associa a modi di vita ascetici e austeri né mira a ricondurre le parti ombrose esistenti all’interno di ognuno entro uno schema di comportamento valido per tutti. Mostra piuttosto come ciascuno possa giungere a instaurare una relazione personale e proficua con lo Yoga adattandone i princìpi di base alla propria individualità e imparando a decifrare i messaggi che l’intelligenza del corpo invia alla coscienza. Il libro si rivolge non solo a chi ha già un’esperienza diretta dello Yoga, approfondendo alcuni temi, ma anche a quanti siano curiosi delle suggestioni che un approccio originale e inclusivo può suscitare.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Respirare il Mondo<br />Lo Yoga, il Viaggio, il Corpo come maestro approfondimento: Respirare il Mondo<br />Lo Yoga, il Viaggio, il Corpo come maestro
Ebbeagramma<br />Scopri la tua personalità Beatrice Chestnut , Uranio Paes
Ebbeagramma
Scopri la tua personalità
Giunti editore
pag. 283 - formato: 14 x 21,5 cm. - anno: 2022 - ISBN. 9788809964204

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

L’Enneagramma è un efficace strumento di crescita personale che affonda le sue radici in un sapere senza tempo. Beatrice Chestnut e Uranio Paes olirono un nuovo approccio al metodo - pragmatico, agevole, fresco - che indica precisi passi da compiere per riscoprire la propria personalità, compresi punti di forza e di debolezza. Basato su nove tipi psicologici, descritti nei dettagli con una chiarezza e un realismo straordinari, l’Enneagramma è volto a scandagliare il lato più profondo e sedimentato dell’Io: quali sono i bisogni reali di ciascuno di noi? Da cosa siamo motivati? Da cosa rifuggiamo? Quando “funzioniamo”? Una volta individuato il tipo a cui appartiene, ognuno di noi può approfondirne i tratti e indagare come la propria vita, a partire dalla prima infanzia, sia stata influenzata da questi modelli. All'origine di molte abitudini mentali, emotive e comportamentali, che condizionano il modo in cui crediamo di essere e quello in cui affrontiamo la realtà, ci sono infatti degli schemi ben definiti, e solo cogliere l’intera portata di questi modelli ci permette di raggiungere un livello più alto di consapevolezza.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Ebbeagramma<br />Scopri la tua personalità approfondimento: Ebbeagramma<br />Scopri la tua personalità
Cerca Sempre la Bellezza<br />Come il bello intorno a noi può darci la felicità Enrico Castelli Gattinara
Cerca Sempre la Bellezza
Come il bello intorno a noi può darci la felicità
Giunti editore
pag. 266 - formato: 15 x 22 cm. - anno: 2021 - ISBN. 978-88-09-91099-7

€. 16.50 €. 15.67 (-5%)

Questo libro è un itinerario, un percorso da fare passo dopo passo per scoprire qualcosa che abbiamo da sempre intorno, che ci arricchisce nell'animo, ci rende felici e ci riscatta continuamente nel momento in cui ci lasciamo prendere dalla bellezza. «Se la bellezza può manifestarsi dappertutto con una libertà che sconcerta, allora vuol dire che la sua luce può vincere anche le tenebre più oscure.» Da questo spunto parte Enrico Castelli Gattinara per raccontarci come e perché la bellezza ci è d'aiuto. Tutto intorno a noi è bellezza, non bellezza intesa attraverso il filtro dei canoni estetici di un'epoca o dell'altra, ma bellezza come sorpresa, stupore di fronte all'armonia e alla piacevolezza di qualcosa che percepiamo attraverso i sensi. Sia che si tratti di oggetti o apparizioni del nostro quotidiano, di elementi naturali o di esseri umani, sia che si tratti di artefatti o di letteratura, cinema o fotografia, Enrico ci insegna a osservare il mondo che ci circonda al fine di trarne piacere e gratificazione. Perché, nonostante tutte le brutture che ci capitano o che ci autoinfliggiamo, il bello che è intorno a noi ha l'immenso potere di mantenerci in vita. Con questo in mente dobbiamo guardare al prossimo futuro, e in particolare a quello del genere umano.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Cerca Sempre la Bellezza<br />Come il bello intorno a noi può darci la felicità approfondimento: Cerca Sempre la Bellezza<br />Come il bello intorno a noi può darci la felicità
Il Pensiero Tibetano<br />Comprendere la via buddhista alla pace della mente Dejanira Bada
Il Pensiero Tibetano
Comprendere la via buddhista alla pace della mente
Giunti editore
pag. 303 - formato: 14 x 21,5 cm. - anno: 2021 - ISBN. 978-88-09-95003-0

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

In Tibet shiné è la pratica del Calmo dimorare, nonché il nome di un famoso dipinto che raffigura un monaco nell’atto di inseguire un elefante nero, ovvero la sua mente. L’inseguimento consiste in nove stadi, che lo condurranno infine alla meditazione lhakthong, la pratica della visione profonda o analitica, che ha inizio con il decimo e undicesimo stadio e che gli consentirà di raggiungere l’illuminazione. Ci muoviamo nel testo seguendo tale sentiero. A piccoli passi sul tetto del mondo. Che cosa ci rimane del Tibet dopo il cammino? Di cosa possiamo fare tesoro? Oggi la meditazione sta entrando sempre di più nella vita di noi stressati occidentali. Ricordiamo però di portare sempre il dovuto rispetto: cerchiamo d’informarci e di non praticare solo per raggiungere obiettivi egoistici. Integrando la meditazione nella nostra quotidianità possiamo infatti ottenere benefici non solo per noi stessi, ma anche per gli altri e per il mondo.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Pensiero Tibetano<br />Comprendere la via buddhista alla pace della mente approfondimento: Il Pensiero Tibetano<br />Comprendere la via buddhista alla pace della mente
Il Pensiero Giapponese<br />Viaggio nello stile di vita del Sol Levante Le Yen Mai
Il Pensiero Giapponese
Viaggio nello stile di vita del Sol Levante
Giunti editore
pag. 303 - formato: 14 x 21,5 cm. - anno: 2020 - ISBN. 978-88-0990-199-5

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

In questa lunga, metaforica camminata attraverso Kyoto e alcuni siti della regione del Kansai, quindici luoghi diventano l’occasione ideale per immergerci in altrettanti concetti fondanti del pensiero filosofico, spirituale, culturale e sociale del paese nipponico. Spesso ci sentiamo vicini a questi pensieri, ma non è facile vederli vivere, immaginarli, tradurli nel nostro quotidiano. Perché non solo sono troppo lontani nello spazio, ma soprattutto sono distanti dal nostro modo di vivere la realtà di ogni giorno; e talvolta troppo al di fuori delle nostre concezioni e di tutte le nozioni che abbiamo assorbito. Possiamo dire la stessa cosa della calligrafia e degli ideogrammi dei vecchi templi di questo paese meraviglioso: li guardiamo con stupore, ma senza capire, i simboli ci sfuggono. Tra il Giappone e noi le differenze possono scavare un grande abisso sull’orlo del quale rimaniamo affascinati ma lontani. Questo libro serve per colmarlo.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Pensiero Giapponese<br />Viaggio nello stile di vita del Sol Levante approfondimento: Il Pensiero Giapponese<br />Viaggio nello stile di vita del Sol Levante
Il Lago dei Cigni di Pyotr Ilych Tchaikovsky<br />Il racconto musicale Katy Flint
Il Lago dei Cigni di Pyotr Ilych Tchaikovsky
Il racconto musicale
Giunti editore
pag. 24 - formato: 27 x 30 cm. - anno: 2020 - ISBN. 978-88-09-89873-8

€. 24.90 €. 23.65 (-5%)

Premi la nota che trovi in ogni pagina per sentire il racconto prendere vita attraverso la musica di Tchaikovsky. Puoi riascoltare tutti i brani alla fine del libro! Scopri l'affascinante magia de Il lago dei cigni. In ogni pagina si può premere un pulsante e sentire la musica originale che accompagna la romantica storia della bellissima Odette, una principessa condannata da un perfido mago a trasformarsi in cigno durante il giorno. Solo un giuramento d'amore potrà liberarla e ci riuscirà il principe Sigfried che si è perdutamente innamorato di lei. Tutti i brani si possono poi ascoltare anche nella pagina finale ricca di informazioni sul compositore e la sua musica. Età di lettura: da 3 anni.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Lago dei Cigni di Pyotr Ilych Tchaikovsky<br />Il racconto musicale approfondimento: Il Lago dei Cigni di Pyotr Ilych Tchaikovsky<br />Il racconto musicale
Kaizen<br />La filosofia giapponese del grande cambiamento a piccoli passi Christie Vanbremeersch
Kaizen
La filosofia giapponese del grande cambiamento a piccoli passi
Giunti editore
pag. 250 - formato: 14 x 21,5 cm. - anno: 2020 - ISBN. 978-88-09-89951-3

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

Kaizen è una parola giapponese che ne mette insieme due: kai, che sta per “cambiare”, e zen, che vuol dire “migliore”. Significa quindi “cambiamento in meglio” o ancora, aggiungendo una sfumatura intraducibile che indica lo sforzo costante, “miglioramento continuo”.Oggi più che mai sappiamo come le circostanze possono cambiare e anche repentinamente. Abbiamo sperimentato sulla nostra pelle quanto sia complesso adattarsi a un grande cambiamento. Per la maggior parte di noi affrontare una nuova realtà è faticoso, stressante, a volte semplicemente impossibile. In Giappone, all’indomani della Seconda guerra mondiale, dopo l’enorme shock economico e sociale, ha preso corpo una filosofia che ci viene ora in aiuto: quella del cambiamento continuo a piccoli passi, verso una condizione migliore. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Kaizen<br />La filosofia giapponese del grande cambiamento a piccoli passi approfondimento: Kaizen<br />La filosofia giapponese del grande cambiamento a piccoli passi
Il Grande Libro del Pesce<br />Nuovi modi per cucinarlo, mangiarlo e pensarlo Josh Niland
Il Grande Libro del Pesce
Nuovi modi per cucinarlo, mangiarlo e pensarlo
Giunti editore
pag. 256 - formato: 21,5 x 28 cm. - anno: 2020 - ISBN. 978-88-09-89575-1

€. 39.00 €. 37.05 (-5%)

In questo 'Grande libro del pesce', l’acclamato chef Josh Niland ci mostra un modo nuovo di pensare a ogni aspetto della cucina di pesce. Dalla scelta del prodotto alla sua lavorazione, dalle tecniche di frollatura e stagionatura fino ai trucchi per ottenere una pelle croccante, Josh mette in discussione tutto ciò che pensavamo di sapere sull’argomento. E ci invita a vedere il pesce per quello che è: una ricca fonte di proteine che merita, per ogni taglio, lo stesso rispetto reverenziale dedicato alla carne.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Grande Libro del Pesce<br />Nuovi modi per cucinarlo, mangiarlo e pensarlo approfondimento: Il Grande Libro del Pesce<br />Nuovi modi per cucinarlo, mangiarlo e pensarlo
Tralummescuro<br />Ballata per un paese al tramonto Francesco Guccini
Tralummescuro
Ballata per un paese al tramonto
Giunti editore
pag. 288 - formato: 15 x 23 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-09-88552-3

€. 19.00 €. 18.05 (-5%)

'Radici' è il titolo di uno dei primi album di Francesco Guccini, e radici è la parola che forse più di tutte rappresenta il cuore della sua ispirazione artistica. Radici sono quelle che lo legano a Pàvana – piccolo paese tra Emilia e Toscana dove sorge il mulino di famiglia, vera Macondo appenninica ormai viva nel cuore dei lettori – e radici sono quelle che sa rintracciare dentro le parole, giocando con le etimologie fra l’italiano e il dialetto, come da sempre ama fare. Oggi Pàvana è ormai quasi disabitata, i tetti delle case non fumano più. È in questo silenzio che il narratore evoca per noi i suoni di un tempo lontano, in cui la montagna era luogo laborioso e vivo, terra dura ma accogliente per chi la sapeva rispettare. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Tralummescuro<br />Ballata per un paese al tramonto approfondimento: Tralummescuro<br />Ballata per un paese al tramonto
Non So Che Viso Avesse<br />Quasi un'autobiografia Francesco Guccini
Non So Che Viso Avesse
Quasi un'autobiografia
Giunti editore
pag. 324 - formato: 16 x 24 cm. - anno: 2020 - ISBN. 978-88-09-89156-2

€. 19.00 €. 18.05 (-5%)

Che aspetto avrà avuto un mio probabile (o improbabile) antenato, quel Guccino da Montagu’ che, secondo un documento del Cinquecento, è chiamato come testimone in un processo riguardante dei possedimenti fondiari? “Non so che viso avesse…”, è il caso di dirlo»: come sempre, per raccontare di sé Francesco Guccini parte dalle radici. La famiglia di mugnai che per secoli fatica e lotta in una valle tra gli Appennini, il padre che per primo fa un mestiere diverso, e lui, il giovane Francesco, che presto impara a giocare con le parole e con la musica. I viaggi tra la via Emilia e il West, gli amori, il successo, i molti amici ormai partiti «per più verdi pascoli», la vita che si fa letteratura e la letteratura che diventa nutrimento costante.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Non So Che Viso Avesse<br />Quasi un autobiografia approfondimento: Non So Che Viso Avesse<br />Quasi un autobiografia
La Cucina al Vapore<br />I segreti per preparare piatti leggeri e ricchi di gusto Shamira Gatta
La Cucina al Vapore
I segreti per preparare piatti leggeri e ricchi di gusto
Giunti editore
pag. 191 - formato: 18,5 x 23 cm. - anno: 2020 - ISBN. 978-88-09-90162-9

€. 19.50 €. 18.52 (-5%)

Metodo ampiamente diffuso in Oriente, che da noi è stato scoperto in tempi tutto sommato recenti fino a prendere piede negli ultimi anni, la cottura al vapore è tra i fondamentali delle tecniche culinarie. In questo volume Shamira Gatta, foodwriter molto seguita, propone nel dettaglio tante informazioni pratiche, oltre a innumerevoli ricette, per chi vuole sapere tutto su questo tipo di cucina. Dal momento che non prevede grassi di cottura, la cucina al vapore consente di preparare piatti leggeri, che mantengono intatti sapori e proprietà organolettiche degli alimenti. Con un po’ di creatività permette anche di realizzare in modo del tutto nuovo gran parte dei capisaldi della tradizione italiana: combinando gli ingredienti secondo i criteri della rivisitazione, qui spiegati passo a passo, si ottengono infatti risultati molto interessanti. Suddiviso in sezioni dedicate a ingredienti e portate, il volume offre un’infinità di applicazioni concrete attraverso un ricettario personale e originalissimo, in grado di affascinare i gourmet e gli appassionati.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Cucina al Vapore<br />I segreti per preparare piatti leggeri e ricchi di gusto approfondimento: La Cucina al Vapore<br />I segreti per preparare piatti leggeri e ricchi di gusto
Che Cosa Sa Minosse<br />Storia di fantasmi e gente strana Francesco Guccini, Loriano Macchiavelli
Che Cosa Sa Minosse
Storia di fantasmi e gente strana
Giunti editore
pag. 192 - formato: 12,5 x 18 cm. - anno: 2020 - ISBN. 978-88-09-86906-6

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

La frenesia della città sembra all’improvviso lontanissima, i tornanti si snodano in mezzo a una fitta vegetazione, il segnale telefonico si interrompe: e poi, dietro una curva, ecco una radura dominata da una quercia maestosa e da un’antica casa in pietra. A Maurizio e a Marta sembra che quella casa sia lì ad aspettarli da sempre. A dire il vero Maurizio, da buon scrittore di romanzi, qualche sospetto per le case isolate nel bosco lo nutre, ma l’entusiasmo della moglie vince ogni resistenza. E così i due approdano tra gli Appennini, poco desiderosi di stringere amicizia con i ruvidi abitanti del paese vicino e determinati a godersi il loro incantevole buen retiro. Però non sono soli: dalle profondità della cantina – che i locali chiamano “l’inferno” – emerge un grosso gatto che si considera il vero padrone di casa e che, in virtù del suo pelo nerissimo, accetta l’epiteto di Minosse con felina condiscendenza. 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Che Cosa Sa Minosse<br />Storia di fantasmi e gente strana approfondimento: Che Cosa Sa Minosse<br />Storia di fantasmi e gente strana
Il Segreto è Dentro di Te<br />Il meglio della saggezza orientale per ispirare ogni tua scelta Bettina Lemke
Il Segreto è Dentro di Te
Il meglio della saggezza orientale per ispirare ogni tua scelta
Giunti editore
pag. 153 - formato: 14 x 21,5 cm. - anno: 2020 - ISBN. 978-88-09-89532-4

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

La saggezza orientale è una fonte inesauribile di riflessioni e di ispirazione sulle più profonde domande filosofiche ed etiche così come su questioni di ordine estremamente pratico. Può offrirci sostegno e orientamento facendoci ritrovare l’equilibrio in momenti in cui il razionalismo occidentale, la cultura dell’efficienza e la generale frenesia che ne deriva non contano più. Che si tratti di andare alla ricerca di un po’ di stabilità interiore e tranquillità, di riuscire ad abbracciare il principio del «lasciar andare», del tentativo di dare senso e compiutezza alla nostra vita, comunque questa si configuri, o di scorgere una via per affrontare domande esistenziali sui rapporti interumani, sulla caducità e sulla morte, possiamo trovare preziosi suggerimenti sia in antichi maestri come Confucio, Lao Tse o Buddha sia nei mediatori contemporanei della saggezza orientale come il Dalai Lama, Dugpa Rimpoce, Thich Nhat Hanh o Haemin Sunim.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Segreto è Dentro di Te<br />Il meglio della saggezza orientale per ispirare ogni tua scelta approfondimento: Il Segreto è Dentro di Te<br />Il meglio della saggezza orientale per ispirare ogni tua scelta
La Cura dei 10 Minuti<br />Trasforma la tua vita un mattino alla volta Owen O Kane
La Cura dei 10 Minuti
Trasforma la tua vita un mattino alla volta
Giunti editore
pag. 157 - formato: 14 x 21,5 cm. - anno: 2019 - ISBN. 978-88-09-88024-5

€. 14.00

Ogni mattina spendiamo una decina di minuti sotto la doccia, almeno 10 minuti per vestirci e 10 minuti per preparare e fare colazione, ma difficilmente ci prendiamo il tempo per interrogarci su come ci sentiamo nel profondo e per ripulire il nostro prezioso spazio mentale prima di dare inizio alla nuova giornata. Owen O’Kane, medico e psicoterapeuta irlandese con anni di esperienza nei reparti di cure palliative, ha elaborato un metodo semplice e veloce, perfetto per la vita frenetica che contraddistingue la nostra epoca. Il suo metodo, illustrato in questo libro, è basato sui principi della mindfulness, della terapia cognitivo-comportamentale (TCC), della desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari (EMDR) e delle terapie interpersonali focalizzate sulla compassione.
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Ikigai - Il Metodo Giapponese<br />Trovare il senso della vita per essere felici Bettina Lemke
Ikigai - Il Metodo Giapponese
Trovare il senso della vita per essere felici
Giunti editore
pag. 146 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2018 - ISBN. 978-88-09-85939-5

€. 14.00

Dal Giappone un metodo per giungere alla conoscenza di sé, alla scoperta di ciò che dà senso e realizzazione alla propria quotidianità. Lo scopo? Trovare il proprio ikigai, la propria ragione di vita, e sentire finalmente di condurre un’esistenza piena, soddisfacente e degna di essere vissuta. Ikigai è una parola magica, così magica che non ne esiste una traduzione semplice nelle lingue occidentali. Possiamo definirlo “la ragione di esistere”, “il motore della vita”, o ancora meglio “ciò per cui vale la pena di alzarsi la mattina”. Ognuno di noi possiede il proprio, anche se non tutti ne sono consapevoli: è la premessa fondamentale per vivere una vita sana, soddisfacente e, semplicemente, felice. Esempio ne sono gli abitanti dell’isola giapponese di Okinawa, dove il tasso di ultracentenari è tre volte superiore a quello delle quattro isole più grandi del paese: la loro consapevolezza riguardo al proprio ikigai, unita a uno stile di vita sano e rilassato, li rende una tra le popolazioni più longeve e felici del pianeta.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Ikigai - Il Metodo Giapponese<br />Trovare il senso della vita per essere felici approfondimento: Ikigai - Il Metodo Giapponese<br />Trovare il senso della vita per essere felici

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