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Erga
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La coordinazione mente-corpo<br />unificare sviluppare il Ki<br />meditazione e respirazione Ki Tohei Koichi
La coordinazione mente-corpo
unificare sviluppare il Ki
meditazione e respirazione Ki
Erga
 pag. 140 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1998 - ISBN. 978-88-8163-090-5

€. 10.33 €. 9.81 (-5%)

Le quattro parti nelle quali l'autore ha suddiviso l'opera (come unificare il Ki, come sviluppare il Ki, meditazione Ki, respirazione Ki) rappresentano i momenti fondamentali di un percorso che ha nella coordinazione mente-corpo la sua base e nell'armonia universale il suo obbiettivo.
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: La coordinazione mente-corpo<br />unificare sviluppare il Ki<br />meditazione e respirazione Ki approfondimento: La coordinazione mente-corpo<br />unificare sviluppare il Ki<br />meditazione e respirazione Ki
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L'Arte e la Scienza del QiGong<br /> Kenneth S. Cohen
L'Arte e la Scienza del QiGong

Erga
 pag. 470 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2006 - ISBN. 978-88-8163-447-7

€. 30.00 €. 28.50 (-5%)

“Qigong” significa letteralmente “lavorare con l’energia interna”, il qi. Cos’è questa “energia interna”? Un famoso maestro disse “Risulta difficile ai più capire che, grazie al rilassamento, si scopre una diversa qualità di forza…”. Il qigong è un’arte millenaria, da sempre usata nella tradizione della medicina cinese per prevenire e guarire, per dare energia, per allungare la vita. Ken Cohen ripropone oggi quest’arte, evidenziando come la scienza moderna confermi i notevoli benefici psicofisici dati da questa disciplina, grazie a numerosi esperimenti e test di laboratorio. In questo libro vengono presentati i principali esercizi fisici e le tecniche di meditazione del qigong, ma non solo; in quanto scuola che abbraccia tutta la sfera dell’essere, sono studiati anche altri aspetti fondamentali della nostra vita: l’alimentazione, le emozioni e naturalmente, il sesso. L’energia interna, il qi, pervade tutto il nostro corpo, ed è in costante movimento dentro di noi, tra noi e la natura, tra noi e gli altri. Imparerete le tecniche per percepire i suoi spostamenti, per rimuovere i blocchi e indirizzare il suo flusso. Un libro per trovare e mantenere la salute del corpo e l’equilibrio della mente.
   approfondimento: L Arte e la Scienza del QiGong<br />

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