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Harriet Griffey
trovati 1 prodotti   Pagine totali: 1 [1 ]  
L'Arte della Concentrazione <br />Più efficienti, meno stressati, più appagati Harriet Griffey
L'Arte della Concentrazione
Più efficienti, meno stressati, più appagati
Il Punto d'Incontro
 pag. 256 - formato: 14 x 21,5 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-8093-848-4

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

Questo libro fornisce gli strumenti necessari a conseguire una forma mentale migliore, più energia, maggiore efficienza e sicuramente migliori rapporti sociali. Recenti ricerche in campo psicologico hanno dimostrato che le interruzioni che subiamo quotidianamente (telefonate, email, pensieri fastidiosi e persistenti) si ripercuotono sul quoziente intellettivo e minano l’efficienza nel lavoro, costringendoci a corse frenetiche per completare le nostre mansioni, provocando danni alla salute e alti livelli di stress. Ritrovare la capacità di concentrarsi è essenziale in un mondo attivo 24 ore su 24. Il cervello umano possiede per sua natura questa capacità. Harriet Griffey ci insegna a metterla a frutto e la risveglia attraverso tecniche ed esercizi mirati, utili e al tempo stesso divertenti, affinché riscoprire l’arte della concentrazione diventi un gioco cui adulti e bambini parteciperanno volentieri.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: L Arte della Concentrazione <br />Più efficienti, meno stressati, più appagati approfondimento: L Arte della Concentrazione <br />Più efficienti, meno stressati, più appagati

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