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Ezra Bayda

Ezra Bayda

Ezra Bayda ha ricevuto la trasmissione del Dharma nel 1998 da Charlotte Joko Beck, fondatrice dell'Ordinary Mind Zen School. Praticante di meditazione da oltre trent'anni, vive, lavora e insegna al San Diego Zen Center di San Diego, in California.

trovati 5 prodotti

Pagine totali: 1 [1 ]

La Vita Autentica<br />Saggezza Zen per vivere liberi

Ezra Bayda
La Vita Autentica
Saggezza Zen per vivere liberi
Ubaldini
pag. 212 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-340-1691-6

€. 19.00 €. 18.05 (-5%)

Allievo di Joko Beck e autore di vari libri, Ezra Bayda insegna una pratica spirituale sfrondata da ogni esotismo ed aperta a tutti. In queste pagine affianca insegnamenti di meditazione a ricordi ed esperienze personali, spesso drammatiche, suggerendo come la pratica possa aiutarci a vedere nelle avversità che inevitabilmente ci presenta la vita quello stesso sentiero che conduce a viverla in modo più saggio, più consapevole, più autentico. Le sfide della vita non sono ostacoli che intralciano il sentiero spirituale: sono il sentiero spirituale. Comprenderlo ci consente di utilizzare ogni esperienza come un mezzo per vivere con integrità e autenticità, senza il timore di accogliere ogni singolo aspetto della nostra esistenza.

DISPONIBILE

Le Radici della Felicità<br />Andare oltre le soddisfazioni personali

Ezra Bayda
Le Radici della Felicità
Andare oltre le soddisfazioni personali
Ubaldini
pag. 168 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-340-1628-2

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

L'idea comune di felicità si porta dietro una lunga serie di stereotipi, non da ultima l'illusione di avere il diritto acquisito alla felicità, la convinzione che la vita ci 'debba' qualcosa. C'è invece un'altra felicità, che lo zen tocca con leggerezza e ironia, e di cui Bayda indica la strada al lettore. La 'felicità fondamentale' nasce e si nutre all'interno, nella capacità di accogliere l'esperienza, quella positiva e quella negativa, essendo presenti e svegli al momento presente, senza sforzarsi di cambiare, senza far interferire i pensieri e le emozioni con l'esperienza.

DISPONIBILE

Cuore Zen<br />Consigli semplici per una vita di consapevolezza e compassione

Ezra Bayda
Cuore Zen
Consigli semplici per una vita di consapevolezza e compassione
Ubaldini
pag. 208 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-340-1556-8

€. 16.50 €. 15.67 (-5%)

Discepolo di Charlotte Joko Beck, la fondatrice della scuola di zen americano Ordinary Mind, Ezra Bayda insegna una pratica zen spogliata di ogni connotazione orientale e ridotta all’essenziale: essere presenti alla vita quotidiana con attenzione e consapevolezza. Questo è il segreto, sorprendentemente semplice, della vita spirituale: basta applicarlo nella propria vita quotidiana e il mondo intero diviene il nostro maestro, ci risvegliamo alla sacralità della vita e siamo colmi naturalmente di compassione per tutti gli esseri. Ma semplice non significa facile, e certo non è facile essere presenti agli aspetti più dolorosi o imbarazzanti della vita. Cuore zen insegna una pratica in grado di trasformare le esperienze difficili in stadi preziosi del sentiero spirituale e di rendere la consapevolezza un’abitudine quotidiana.

DISPONIBILE

Star bene in acque torbide<br />Una guida per trovare la pace nel caos quotidiano

Ezra Bayda
Star bene in acque torbide
Una guida per trovare la pace nel caos quotidiano
Ubaldini
pag. 154 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2007 - ISBN. 978-88-340-1508-7

€. 13.00 €. 12.35 (-5%)

In questo volume Ezra Bayda, maestro di meditazione zen americano, approfondisce il discorso iniziato in Essere zen su come destarsi dal “sogno egocentrico” in cui tutti siamo immersi. Bayda si ispira ai versi recitati nel corso dei ritiri zen (Che la nostra vita sia come quella del loto / a proprio agio in acque torbide) per guidare i lettori all’essenza della pratica spirituale: la disponibilità ad aprirci a qualsiasi cosa la vita ci presenti. Questa è la chiave della saggezza, della compassione e della vita autentica che tutti desideriamo.

DISPONIBILE

Essere Zen<br>portare la meditazione nella vita

Ezra Bayda
Essere Zen
portare la meditazione nella vita
Ubaldini
pag. 148 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2003 - ISBN. 978-88-340-1432-5

€. 12.50 €. 11.87 (-5%)

Un problema comune anche ai meditanti di lungo corso è la frattura che si crea tra la meditazione e la vita, quando l’io riprende le redini della mente. Molti libri promettono di portare la pratica spirituale nella vita quotidiana, questo ci dà gli strumenti per farlo. Insegnante americano di zen, Ezra Bayda ha ricevuto la trasmissione del dharma da Charlotte Joko Beck nel 1998. La caratteristica principale del suo insegnamento è l’insistenza sulla consapevolezza, l’essere semplicemente con la vita così com’è, e l’utilizzo di tecniche semplici quanto efficaci per portare veramente la pratica nella vita quotidiana, imparando a spogliarsi delle convinzioni radicate che, come filtri invisibili, falsano ogni esperienza. Il linguaggio volutamente non filosofico, i tanti esempi tratti dall’esperienza diretta, ne fanno un libro prezioso sia per i principianti sia per chi medita da più tempo.

DISPONIBILE

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