Catherine Urwicz
Yoga per il viso
La ginnastica facciale che previene, attenua, cancella i segni del tempo
Red Edizioni
pag. 95 - formato: 16 x 21 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-573-0003-0
€. 13.50
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La tecnica di autorassodamento del viso presentato in questo libro comprende esercizi specifici e movimenti di automassaggio, ed è stata sperimentata personalmente dall’autrice. E’ del tutto naturale, agisce direttamente sulle cause di alterazione della fisionomia e non solo sui sintomi che ne sono le conseguenze; permette quindi di ottenere risultati strabilianti, poiché gli esercizi intervengono allo stesso tempo sulla psiche, inducendo una benefica e rilassante armonia interiore, e sul corpo, tonificando i muscoli del viso. Grazie anche alle dettagliate fotografie, questi esercizi possono essere eseguiti da chiunque, e possono diventare una piacevole e salutare abitudine quotidiana.
